大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜小米粥的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜小米粥的做法的解答，让我们一起看看吧。
西兰花小米粥的做法？
加入姜蒜末，继续煸炒至香味四溢。
加入西兰花，翻炒均匀。
2、西兰花焯水至熟透，沥干水分捞出。西兰花焯水，是为了保持蔬菜色泽，以及除掉异味、涩味和草酸等。
3、西兰花切末，尽量切的细一点儿，或者直接用料理机打成末也可以的。
4、蛋清蛋黄分离备用。
5、宝宝粥米，加水洗净。
6、加入240ml水，大火煮开，开盖，搅拌均匀，转中小火继续熬煮10分钟。
7、打开锅盖，放入蛋黄，快速搅拌，煮2分钟，加入西兰花末，搅拌均匀。
8、煮至所有食材熟透，即可出锅。
食材清单
蛋黄 1个 、 小米粥 100克 、 西兰花 20克 、 牛肉松 适量
步骤1
将西兰花焯水备用。
步骤2
将西兰花，蛋黄放入料理机。
步骤3
用料理机打成糊备用。
步骤4
1. 准备好所有食材，西兰花洗净，小米提前泡一个小时，鳕鱼用姜片腌制十分钟。
2. 提前泡好的小米放入锅中加水煮制粘稠。
3. 西兰花焯水。
4. 切碎备用。
5. 放入西兰花。
6. 放入鳕鱼煮五分钟。
7. 放黑芝麻粉就可以开吃了。
养胃蔬菜小米粥的做法步骤
步骤 1
小米洗两遍后，多加水，放在大煮锅里，直接上锅煮。 不能用电饭煲做这道菜，因为食材需要陆续添加。
步骤 2
步骤 3
西兰花摘成小朵，放入温水中，加盐和小苏打泡约十分钟，去除农药残余，也可以帮助西兰花保持色泽。
小白菜小米粥家常做法？
小白菜小米粥是一道简单易做又营养健康的家常粥品，下面是具体的做法：
所需材料：
小米100g，小***适量，姜片适量，食盐适量，清水适量。
步骤：
1.小米淘洗干净，放入清水中浸泡30分钟，以便煮粥时更易煮烂。
2.小***洗净后切成小块。
3.将小米放入锅中，加入清水，放入姜片，大火煮沸后转小火煮30分钟左右。
4.加入小***煮10分钟左右，直至小米煮烂。
5.加入少量食盐调味即可。
小贴士：
你好，材料：
1.小***适量
2.小米适量
3.水适量
4.盐适量
做法：
1.小米用清水泡半小时，将泡好的小米淘洗干净。
2.把小米和适量清水一起放到锅里，大火煮沸。
3.将火调成小火，煮30分钟左右，直到小米变得烂软。
4.将小***洗净切碎，放入锅中，继续煮5分钟左右，直至小***熟透。
材料：
小米（1/2杯）、小***（适量）、水（6杯）、盐（适量）
步骤：
1. 将小米淘洗干净，泡在水中10-20分钟。
2. 将小***洗净，切成丝或者小块备用。
3. 将泡好的小米倒入煮锅里，注入六杯清水，放入小***。
4. 用大火煮开，然后转小火煮20-30分钟，直到小米完全煮烂，且粥变得稠浓。
5. 加入适量盐，根据口味调味即可。最后可以加一点鸡精或者味精，提升味道。
小***小米粥的制作非常简单，非常适合在家中做早餐或者代替小吃。由于小米的特殊风味，让粥变得更加美味营养。同时，在冬天的时候，小米也有很好的保暖作用，吃起来也非常暖胃。如果您有法餐，可以尝试加入一些肉片或者蛋花，也会有更好的口感。
到此，以上就是小编对于蔬菜小米粥的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜小米粥的做法的2点解答对大家有用。
