大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养蔬菜鸡饭做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍营养蔬菜鸡饭做法的解答，让我们一起看看吧。
铁锅鸡米饭正宗做法？
1、炒锅放灶上加热，再放入适量油，再放入米饭用锅铲稍稍压一下。
2、开小火，这是关键。再不断的在灶上转锅，烤上五六分钟就可以了。
3、这是烤好后靠锅里的锅巴，金***的，很适合牙好的人食用，放上各种小菜，味道还是不错的。
4、如果是头一天的剩菜，可以在饭烤了一会之后把菜放在饭上，盖上锅盖焖一会，效果也很不错。
阳江鸡饭做法？
这是奶奶小时候常做给我吃的一道简单焗鸡饭，奶奶的祖传秘方已经失传，现在只可以由妈妈和我在网上搜到的改良版来做了。
用料：
鸡 ：半只
香菇 ：适量
米 ：适量
油 ：适量
生抽 ：适量
酱油 ：适量
盐 克：适量
麻辣脆皮鸡饭做法？
.将带皮鸡排腿肉摊平后依次加入水、食盐、味精、五香粉等用手拌匀后静置2小时。然后将腌制好的鸡腿排放在平底锅内中火煎制4分钟至八成熟; 2.然后在煎制好的鸡腿上均匀平铺准备好的芝士碎;
材料： 肥鸡 1250克 虾片 15克 蒜泥 1.5克 细葱末 1.5克 辣椒末 1.5克 糖醋 100克 糖浆 100克 白卤水 2500克 湿淀粉 25克 花生油 1500克
1. 将鸡宰净，取出眼珠，挖净鸡肺，放入沸水锅里浸约1分钟，取出洗净浮油、绒毛、污物。
2. 把鸡放在煮沸的白卤水盆中，用微火浸煮至六成熟取出，将两翼向外扳离鸡身，再放入盆内浸煮至刚熟，取出用沸水淋匀鸡身，洗去咸味。
3. 用铁色钩钩住鸡的双眼肜手勺将糠浆淋在鸡身上，鸡皮，均匀的沾上糖浆，然后，挂在阴凉通风处晾约2至3小时，待鸡身干洁时，即可油炸。
4. 先将鸡连颈剁掉。用旺火烧热炒锅，下油炸至五成熟，放入鸡头，炸至金***，即倒入虾片一同炸，至虾片浮起，鸡头呈大红色时捞出。炒锅端离火口，将鸡胸朝放入抓篱内，置于放回炉上，待油烧至四成热时，用笊篱托着鸡，边炸，边摆动，放回炉上，放入蒜、葱、辣椒末、糖醋，用湿淀粉调稀勾芡，盛在两小碟中。
5. 鸡炸好后马上切块，先切鸡头，后切鸡身，在碟上砌成鸡的原形，四周放上是片即成。
把腌制好的鸡胸肉或者鸡腿肉解冻放好，天气热时解冻好后放在冰箱冷藏；
倒适量的脆皮鸡排粉在盆里，加入适量水，把鸡腿肉或者鸡胸肉放入盆里，裹上脆皮鸡排粉；
全部裹好后，加热油温至250度，油翻花，烧开即可。 放入鸡排，炸好后去除多余的油；
脆皮鸡米饭的配菜，放在油锅里小炒入汁，加入脆皮鸡，盛在热饭上面，并调上相应的品味酱。
正宗的海南鸡饭怎么做？
正宗海南鸡饭是挺好吃的，下面小编来说一下应该怎么做吧，希望大家喜欢。
首先需要准备鸡肉一只、大米600g、洋葱少许、圣女果适量、黄瓜半根、酱油4勺、蒜适量、姜一大块、辣椒酱一勺。
海南鸡饭的做法如下：首先需要大家按照平时蒸饭的米和水的比例，把大米和水倒入到电饭锅中，然后拌入海南鸡饭酱包，用蒸饭档将米饭炊熟后，用铲子拌一拌米饭，盖上盖焖10分钟左右，即可以煮成充满鸡肉香气的海南鸡饭
然后把鸡的内膛洗干净，在鸡腹中塞入葱，姜再在鸡皮表面抹少量盐。煮开一锅水，在水沸腾后将鸡放进去，以小火煮约20~30分钟（具体看鸡的大小），在煮的过程中，等到鸡汤只要微微地咕嘟着就可以啦，不能过于沸腾。用筷子插入鸡肉的时候，一旦可以不需太同力地穿插入进去，就需要捞出鸡冷水冲洗或泡到冰水之中，这样可以让鸡肉口感更Q
最后将冲过冷水的鸡稍稍沥一下，在鸡身表面上涂上一层薄薄的香油自然冷却，再进行切块摆盘，配上白米饭、圣女果、黄瓜片，同时将适量姜、蒜磨成蓉、1勺大华黑酱油、1勺辣椒酱混合成蘸酱，同时需要另取一只小碟单倒一些黑酱油来方便不喜欢吃辣的人，这样很完美的一份海南鸡饭就做成功啦
到此，以上就是小编对于营养蔬菜鸡饭做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养蔬菜鸡饭做法的4点解答对大家有用。
