大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜十二种做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜十二种做法的解答,让我们一起看看吧。
不常见的蔬菜名称及做法?
儿菜不常见的蔬菜,主要在四川、重庆等地较多,儿菜富含钙、铁、磷等微量元素,而且含有丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,可以用来清炒、煲汤、涮火锅都很好吃,儿菜口感清香,略带微苦,因此还有开胃去火的作用。
我们这里也很少能见到有卖儿菜的,这不今天碰巧看见了,要价五块钱一斤,跟鸡蛋的价钱都差不多了,虽说贵了些,但还是毫不犹豫买了一颗。很久之前做过一次蘸水儿菜,清新爽口的味道一直被我惦记着,这次除了做蘸水儿菜,我还打算换个方式试试,这次儿菜的小芽苞被我用来凉拌了,中间粗大的部分直接用来烧丸子汤了,凉拌的儿菜清脆爽口又开胃,烧汤的儿菜绵软多汁。一起来看看做法吧!
6款蔬菜沙拉的做法超简单?
土豆沙拉:土豆煮熟剥皮切小块,盐、黑胡椒、橄榄油、葱花拌匀。
西葫芦沙拉:西葫芦刨丝汆水浸凉,控水用盐、味精,香油、蒜泥拌匀
材料:苹果1个(约150克)、葡萄20粒、黄瓜半根、西红柿1个(100克)、酸奶250克、蜂蜜1茶匙
做法:
新鲜蔬菜做法?
蔬菜的做法如下:
做法
青菜洗净下锅焯水,煮开2分钟。焯水后捞出滤干放凉。切细猪油煎热。加青菜,盐,翻炒2分钟。将炒好的青菜盛焖烧锅,上面盖冷饭或者滤米饭。不用加水,小火慢慢闷5分钟即可。如果用滤米饭最好将米饭蒸熟后再盖在青菜上,不然火过大或者时间过长青菜过火了。5分钟左右用铲子和一下。美味。
1、凉拌西葫芦,西葫芦洗净擦丝,辣椒切段,香油放入锅内小火热一下,放入辣椒段微炸,把剩余的材料混合均匀,淋上葫芦丝即可。
2、凉拌绿豆芽,绿豆芽洗净,烧开一锅清水,放入绿豆芽焯水1分钟捞出沥干水,将调料混合均匀,和绿豆芽拌匀即可食用。
3、香辣春笋,春笋洗净拍扁切片,烧开一锅清水将春笋片放入锅内煮沸2分钟去草酸,捞出备用,热锅,放入适量的食用油爆香蒜末加入盐,放入春笋片翻炒,加入酱油蚝油翻炒均匀即可出锅。
速冻三色蔬菜粒的做法?
火腿切丁
热油锅,下火腿丁翻炒出香味。倒入蔬菜丁翻炒。
取小碗,放适量盐、白胡椒碎、淀粉,加水拌匀成芡粉水。待蔬菜丁熟后倒入勾芡。最后加入少许味精,起锅。
速冻三色蔬菜粒有多种做法。
速冻三色蔬菜粒可以作为菜品中的配菜或者直接炒着吃,因此有多种做法。
以下是其中一种简单的做法:先将速冻三色蔬菜粒焯水,然后放入锅中快速炒熟,加入盐和少量生抽调味即可。
如果要增加口感和香味,也可以加入蒜末、姜末乃至其他的蔬菜和荤素搭配。
当然,也可以根据自己的口味和需求进行变换和创新,比如将速冻三色蔬菜粒用来做汤或者凉拌等。
这食材是速冻的,原本是买来做[_a***_]的,今天取适量炒熟,小朋友很喜欢,倒成了抢手菜。
原料:玉米粒、胡萝卜粒、豌豆粒、盐、白糖、食用油。
做法步骤:
第1步、我这是买速冻混和好的,取适量即可。
第2步、锅中油热,放入三色粒炒匀,加入盐、白糖,炒熟关火。
第3步、出锅装盘。
到此,以上就是小编对于蔬菜十二种做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜十二种做法的4点解答对大家有用。