本篇文章给大家谈谈早餐营养蔬菜泥有哪些做法，以及蔬菜泥怎么搭配对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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宝宝辅食之蔬菜泥五则
1、将胡萝卜洗净，刮去皮，上屉蒸熟。取出后碾碎，加入牛奶、白糖搅拌均匀。把搅拌好的胡萝卜泥放在锅内，加入少许清水，用小火熬成糊状即可。
2、不建议把豆类做成蔬菜泥给宝宝吃，一是因为豆类比较难于煮透，容易引起宝宝过敏和中毒反应；二是因为豆类含有能致甲状腺肿的因子，可能会引起宝宝不舒服。
3、青菜泥 宝妈要选择一些健康无污染的菜叶给宝宝制作，做菜泥之前要用清水清洗干净。处理完之后把菜叶放入清水锅中蒸煮，可以适当的加一些油和盐，煮熟之后取出嫩掉的菜叶，在搅拌机中捣烂即可食用。
4、自制蔬菜泥 将蔬菜洗净，切碎后加适量水煮沸15分钟，上层的清液即菜水中有残留农药等物质，要丢弃，不要给宝宝喂食。下面的蔬菜以刀背或剁碾，再用牙签挑出粗纤维，即成了菜泥。制作时必须将蔬菜煮烂。
如何用榨汁机制作蔬菜泥和水果泥
1、胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜洗净，去皮，切成小块。将胡萝卜块放入榨汁机中，加入适量水，榨成汁即可。胡萝卜汁富含维生素A和胡萝卜素，有助于宝宝的视力发育。苹果汁：将新鲜苹果洗净，去皮和核，切成小块。
2、温水10ml 步骤一：准备好水果。步骤二：苹果去皮去核切碎放入料理杯。步骤三：橙子去皮取肉，加适量温水一起放入料理杯。步骤四：用电动搅拌棒搅打几分钟。步骤五：原汁原味的果泥就做好了，还有颗粒感。步骤六：成品。
3、【胡萝卜泥】食材：胡萝卜半根做法：将胡萝卜洗净，切小块。将萝卜放入清水锅中炖煮。煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。【青菜泥】食材：青菜叶100g做法：洗净菜叶，用手撕碎。
4、作法：（1）芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。 （2）苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。 功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。
5、用榨汁机就可以将水果打成泥。制作水果泥的方法有：果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
蔬菜水果怎么做成泥给婴儿吃
制作方法：直接将豌豆蒸熟或者煮熟，放入搅拌机中打成泥状就可以直接给宝宝食用。香蕉泥 香蕉通常被称为“完美”食物，富含钾和纤维。香蕉也被称为大自然的抗酸剂之一，对胃非常温和。
步骤1：菠菜洗净后放入沸水中烫熟。步骤2：然后将煮熟的菠菜捞起，然后用搅拌机打成菠菜泥。步骤3：胡萝卜洗干净，去皮，取20克，切成小块后放入沸水中煮熟。步骤4：然后放入搅拌机打成胡萝卜泥。
水果泥是将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。（5）烂粥：大米约30克，洗净后浸泡1小时，加水3～4碗，放锅内文火煮1～5小时，煮成糊状即可食用。
胡萝卜、马铃薯、豌豆等洗净后，用少量的水煮熟，用汤匙刮取或压碎成泥，也可切碎，混在粥里喂食。注意制作时，必须将菜煮烂。特点：软烂，鲜香。苹果泥 苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。
菜泥和水果泥：菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相...同，水果泥是将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。
婴儿辅食蔬菜泥的做法
1、洗净切碎，加少许水，加盖煮熟待凉，加在蛋液内、米汤里。或用汤匙刮取或压碎成泥。必须将菜煮烂。
2、这种菜泥的做法是我的实践中总结出来的，适合所有叶类的蔬菜，比如莴笋叶、大白菜、红苋菜、生菜、菠菜等等（菠菜需要倒掉第一遍焯过的水 ，因为里面草酸的含量比较高）。
3、做法： 将胡萝卜洗净，切小块。 将萝卜放入清水锅中炖煮。 煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。【青菜泥】食材：青菜叶100g 做法： 洗净菜叶，用手撕碎。 锅内烧水，将菜叶倒入沸水中，煮10分钟。
4、青菜泥 宝妈要选择一些健康无污染的菜叶给宝宝制作，做菜泥之前要用清水清洗干净。处理完之后把菜叶放入清水锅中蒸煮，可以适当的加一些油和盐，煮熟之后取出嫩掉的菜叶，在搅拌机中捣烂即可食用。
5、蔬菜泥的做法 胡萝卜泥，食材：胡萝卜半根，做法：将胡萝卜洗净，切小块，将萝卜放入清水锅中煮熟，将胡萝卜块捣碎成泥即可。青菜泥，食材：青菜叶，做法：洗净菜叶，撕碎。
蔬菜泥怎么做比如都有什么泥
1、将胡萝卜洗净，切小块。将萝卜放入清水锅中炖煮。煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。【青菜泥】食材：青菜叶100g 做法：洗净菜叶，用手撕碎。锅内烧水，将菜叶倒入沸水中，煮10分钟。
2、土豆去皮切块上锅蒸热。菠菜焯水，去根茎。放进料理机，加温水打成泥。加适量亚麻籽油即可。苹果土豆泥 食材准备：菠菜 25g，土豆 25g，温水 40ml，亚麻籽油 3滴。土豆去皮切块。苹果去皮切块。
3、做法一 材料 蔬菜（比如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜）每次只给一种 洗净切碎，加少许水，加盖煮熟待凉，加在蛋液内、米汤里。或用汤匙刮取或压碎成泥。必须将菜煮烂。
4、南瓜泥 原料：南瓜1小块。做法：南瓜去皮，切成小块。放入碗中，隔水蒸熟。取出南瓜，用勺子压成泥状，拌入稀粥里给宝宝吃。
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