大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜蒸肉丸子热量的问题，于是小编就整理了5个相关介绍蔬菜蒸肉丸子热量的解答，让我们一起看看吧。
肉丸含热量多少？
每100克肉丸所含热量约为165大卡。 肉丸，就是有肉的丸子，通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成，通过薄皮包裹，更好锁住肉质营养和美味，让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有，而且做法不一。 做法： 用料： 鲜牛肉（500克）、精盐（40克）、味粉（4克）、清水（100克）、菱粉（30克） 制法： 一、将鲜牛肉切薄片，用圆形小铁槌捶烂，用清水、精盐、菱粉拌匀，打成牛肉胶。 二、用手将牛肉胶搓成丸形，放进锅中，加清水，用文火浸熟（水清，丸浮水面为准）取起，焖、炒等咸宜。
肉丸含热量350大卡。大多数肉丸中，均含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，具有一定的营养价值，适量食用可以补充一定的营养物质，为人体提供一定能量。但由于肉丸的总体热量较高，故不建议进食过多
豆腐肉丸子的热量是多少？
豆腐丸子（含猪肉）的热量(以100克可食部分计)是340大卡(1422千焦)，单位热量较高。每100克豆腐丸子（含猪肉）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
热量：150 大卡（100克），每餐严格控制在自己正常消耗的热量范围之内（全天不超过1100千卡，午餐不超过400千卡），但是我是不愿意饿肚子的，所以每餐必会给自己准备低热量食物。
水氽肉丸的热量是多少？
水氽肉丸的热量(以100克可食部分计)是504大卡(2108千焦)，单位热量较高。每100克水氽肉丸的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。
瘦肉丸的热量？
瘦肉丸每百克热量约340大卡热量。
用料
盐 20克，糖 10克，水 200克，泡打粉 5克
糯米肉丸子热量？
蒸糯米肉丸子
216 大卡/100克（可食用部分）
营养元素每100克热量216.20 大卡蛋白质8.26 克脂肪18.17 克碳水化合物5.16 克膳食纤维0.44 克
到此，以上就是小编对于蔬菜蒸肉丸子热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜蒸肉丸子热量的5点解答对大家有用。
