蔬菜菜做法大全:蔬菜的一百种做法?

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简单素菜做法大全

1、【芹菜土豆丝】 所需材料:土豆2个、芹菜1把、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、 做法步骤: 将芹菜叶摘去不用,芹菜叶子不要扔掉,摊鸡蛋饼也很好吃营养和芹菜梗营养一样高,洗净,土豆去皮洗净。

2、种素菜做法 清炒菜心 食材:莱心、蒜头。步骤:蒜头切末,菜心洗净,梗叶分开盛开(梗不易熟,所以炒的时候先下梗)。起热油,倒入蒜末爆香。

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3、简单素菜做法大全2 西红柿炒鸡蛋 食材: 西红柿,鸡蛋,葱,白糖,盐,油 做法: 准备好食材。将西红柿清洗干净,然后切片;碗中打入鸡蛋加点盐;葱切葱花备用。 炒锅加油烧热,倒入鸡蛋,炒熟盛出。

4、素食菜谱大全如下:妙手豆皮素菜卷 材料准备:豆皮一张,香菇木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝。青红椒切丝。具体制作方法:(1)将香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中。

5、种素菜做法 韭花豆芽炒鸡蛋 食材:鸡蛋2个、绿豆芽、韭花、蒜、生抽1勺、蚝油1勺。做法:韭花切段,大蒜切片,鸡蛋打散。

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青菜的家常做法都有哪些?

香菇青菜 食材 青菜、干香菇、鸡汤、盐、鸡精、香油、水淀粉、葱碎、食用油。做法 香菇提前泡发备用,把青菜洗净。锅中加水烧开加入盐和几滴油下入青菜焯水。捞出控干,码放在盘中。

青菜炒鸡蛋 材料:青菜1把、鸡蛋3个。调料:盐、料酒、鸡精。做法:将鸡蛋打入碗里加点料酒打成蛋液,待用。将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块后盛出。

青菜的家常做法胡萝卜炒青菜、青菜炒土豆、青菜炒豆腐。胡萝卜炒青菜 炒青菜时注意要用大火爆炒,同时青菜相比木耳和胡萝卜,更容易被炒制熟透,所以将青菜后下锅,大火爆炒三十秒左右可以了。

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素菜的做法都有哪些

每天都可以不重样的吃。最下饭的十道素菜做法 鱼香茄子 把茄子切成长条,泡在水里面防止氧化;准备蒜末、葱花、辣椒丁;碗中加2大勺米醋、1勺酱油、15克白糖、2勺清水、1勺淀粉,搅拌均匀之后备用。

土豆,大葱,蒜,生姜,红椒,青椒,红干椒,香菜,香醋,生抽,食盐适量 做法: 将土豆削皮后切成细丝,放在盆中用清水浸泡起来(用清水浸泡,能够洗去土豆丝表面的淀粉,并且防止土豆丝氧化变黑、。 红椒和青椒都切成丝备用。

种素菜做法 清炒菜心 食材:莱心、蒜头。步骤:蒜头切末,菜心洗净,梗叶分开盛开(梗不易熟,所以炒的时候先下梗)。起热油,倒入蒜末爆香。

返回素菜菜谱 奶油扒菜芯 主料 青口白菜芯3棵,牛奶100克。调料 鸡油、料酒各15克,葱姜油25克,味精、盐各4克,湿淀粉25克,鸡汤600克。作法 (1) 先将***芯洗净,顺刀叶连着切成6瓣。

种素菜做法 手撕包菜 食材:包菜半边,干辣椒2个、蒜瓣3个。做法:包菜洗净手撕小块,干辣椒切段、蒜瓣切碎。调酱汁:1勺半生抽+2勺醋+半勺蚝油+半勺白糖+少许盐和鸡精搅拌均匀备用。

在你心中「百吃不厌」的绿叶菜有哪些?有哪些做法?

1、菠菜:菠菜是一种非常受欢迎的绿叶菜,含有丰富维生素C、叶酸、铁、钙等营养成分。菠菜可以用来做汤、炒菜、沙拉等。生菜:生菜也是一种非常受欢迎的绿叶菜,含有大量的纤维素、维生素C、叶酸、铁等营养成分。

2、蒜蓉油麦菜原材料:小青菜3棵、大蒜瓣7瓣、盐适量。作法:将小青菜清洗,沥干水,切割成8公分左右的段。将蒜拍出蒜末,锅中放进适量油,待油烧,放进蒜末进行爆香。向锅中添加小青菜。

3、凉拌菜对于绿叶菜,我最喜欢的做法是凉拌。这样做的好处,在于可以保留菜的口感和营养。因为里面没有油,所以也不用担心发胖的问题。不过凉拌也有注意事项,有些菜必须要提前焯水,否则会带有一些味道,比如说芹菜。

4、做法 [_a***_]叶撕下洗净,切段备用。锅中加适量油热至5成,加入地瓜叶翻炒,加入拍碎的蒜头,盐,味精,见地瓜叶颜色变翠绿就可以起锅装盘了。

青菜都可以怎么做好吃

把上海青菜洗净,放入微波炉容器,盖盖子高火转2分钟。咸肉/腊肉/五花肉之类的,就是带点肥肉的切片,入锅里煎至金黄,油都出来了,然后撒几颗花椒。微波炉转过的上海青,颜色青翠欲滴,菜梆子也变软了。

锅内倒少许油,加入切片的香肠小火炒。炒熟后倒入洗好的青菜同炒,青菜要提前洗好控水。青菜炒倒变色就可以了,炒时间长了就软了不好吃。

上海青菜怎么做好吃 清炒上海青菜 将准备好的上海青菜掰开后,清洗干净。将锅烧热后,倒入少许油至锅中后,加入大火翻炒一会儿后,加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出至熟透锅。

青菜出锅后,我们把它倒入电饭煲中,而且需要把混合着盐、油和鸡精的炒菜汁一同倒入。在搅拌均匀后,我们启动电饭煲,让大米、青菜一同在电饭煲中经历炖煮。在这一步中,我们可以选择电饭煲上的“柴火饭”模式。

蔬菜菜谱大全做法

青菜食谱一:青菜豆腐 材料 青菜,豆腐 做法 步骤1:豆腐切小块,锅中水烧开,加入盐、鸡精、豆腐,煮5分钟 步骤2:锅烧热加入油烧至5成热,放入青菜根快炒,然后在加入青菜叶快炒。

汤汁收干加入盐 鸡精调味,芶入薄芡,淋入香油,用筷子把焖至好的香菇码放在菜上浇入汤汁即可。酱肉丝浇青菜 食材:青菜、肉丝、蒜末、盐、料酒、酱油、淀粉、胡椒粉、甜面酱。

家常素菜菜谱一:炸蔬菜球 原料:豆腐一块、紫菜三张、马蹄***荸荠***10个、香菇六朵、小菠菜 做法:豆腐用盐水煮10分钟,捞出控干水,捣碎,用干净纱布挤干水。紫菜剪碎。

做法:将一块豆腐洗净,鸡蛋一只打入碗加少许盐搅匀。锅内放少量食用油烧热,加豆腐用勺捣碎,边炒边煎至水分收干后,加绿茶、鸡蛋、盐、味精,边拌边淋上香油,再加葱花翻炒至熟即可出锅飨客。此菜鲜嫩可口,清淡养胃。

做法:先准备食材。把黄瓜既干净用刨丝器刨成薄片,撒上少许盐腌制一下。大蒜切碎。用生抽,醋,红油,大蒜调成酱汁。腌制好的黄瓜片卷起来摆盘。把酱汁均匀的浇在黄瓜上面,放几滴香油即可。

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