大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜水果营养汤的问题,于是小编就整理了5个相关介绍蔬菜水果营养汤的解答,让我们一起看看吧。
水果蔬菜汤的做法?
水果蔬菜汤是一道健康美味的汤品,通常含有多种蔬菜和水果,提供丰富的营养。以下是一种简单的水果蔬菜汤的做法:
材料:
1.胡萝卜:1根,切片
4.马铃薯:1个,切块
5.青椒:1个,切块
7.鲜番茄汁:1杯
以下是水果蔬菜汤的简单做法:
材料:苹果1个、胡萝卜1根、芹菜2根、香菜少许、洋葱半个、生姜适量、清水适量。
步骤:
1. 苹果去皮切成小块,胡萝卜和芹菜洗净切段,香菜洗净切碎。
2. 洋葱和生姜分别切片备用。
4. 加入胡萝卜和芹菜段,继续煮至软烂。
5. 放入苹果块,再煮几分钟。
三丝水果汤最好吃的做法?
做法:
1.准备这3种水果,苹果的品种不讲究,最好选水分多一点,尽量别用口感太面的品种,因为水分多,苹果更脆甜。梨子尽量用水分足的雪梨,贡梨口感较粗糙。
2.把苹果、雪梨削去外皮,去掉中间的果核,果核带酸味,把果肉一分为二再分为四,切成大块备用。
3.山楂去核心。山楂核心要去掉,洗干净山楂后,用筷子较粗的一头,轻轻从山楂底部戳进去,就能轻松把整个山楂核顶出来。山楂偏酸,每次用4-5个左右差不多了。
4.准备一口砂锅,加入适量清水,把3种水果都放入砂锅里,如果家里有养生壶也可以用养生壶制作,更方便还不用看炉火。
5.大火煮沸后,转小火煮10分钟,最后根据个人口味加少许冰糖增加一点甜味,这样一锅酸酸甜甜的“三丝水果汤”就制作完了。
水果什锦汤怎么做?
做法步骤
第1步. 水果准备好洗净
第2步. 苹果、梨去皮切块,橘子剥皮,甘蔗切小段,枣去核洗净。
第3步. 汤锅加水煮热之后,把水果放进去,根据口味加适量冰糖。大火煮开关小火炖20分钟。
第4步. 放凉就可以吃了,吃不完的可以放入玻璃罐冷冻第二天吃。
第1步.

一定要先银耳泡发好,先放冰糖大枣,银耳,最后放桃
第2步.

小贴士
选有核的葡萄,葡萄味浓郁,加入冰块,选用梨汁黄冰糖,或老冰糖,口感清甜细腻,一定不能用铁锅
水果汤的多种做法?
滋润水果汤
材料:肉排500克,鳖1只(约5∞克),梨6个,枸杞2.dq克,枣6颗,姜1片。
做法:
1、梨洗净后切半去核;
2、鳖杀后用开水焯过;
3、把所有材料放进汤锅内熬两小时,调味,即可饮用。
热带什锦水果汤
做法:
1、精猪肋骨洗净,切5-6cm长的段,加水、盐和姜片在锅中煮30至40分钟。
2、红毛丹去皮去核备用。菠萝切片或小块。西瓜肉挖成小圆球,西瓜皮尽量整齐的保留,做成西瓜盅。苹果去皮切成截面为2cm见方的小条。小西红柿去叶洗净。越南红根薄荷叶切细丝。
水果汤的十种做法?
1. 银耳什锦水果汤:将干银耳泡发后,加入适量冰糖和水,再加入苹果、杏、葡萄干、枸杞等水果,煮至银耳软化即可。
2. 苹果红枣汤:将苹果去皮、去心、去蒂,切成块状;红枣去核,生姜切片。将所有材料放入锅中,加入适量水,煮至苹果和红枣熟软即可。
3. 水***菠萝汤:将水***去皮、去核,菠萝去皮切块。将水果放入锅中,加入适量水和冰糖,煮 15-20 分钟即可。
4. 滋润水果汤:材料包括肉排、鳖、梨、枸杞、枣等。将鳖杀后焯水,所有材料放入汤锅内熬煮两小时,调味后即可饮用。
5. 清润去湿毒的水果汤:材料包括梨、枸杞、枣等。将梨去核切块,与其他材料一起放入锅中,加入适量水,煮至梨熟软即可。
6. 山楂桂圆汤:将山楂、桂圆、枸杞、红枣等材料放入锅中,加入适量水,煮至山楂熟软,加入冰糖调味即可。
7. 西瓜莲子汤:将西瓜肉挖成小块,莲子泡发。将所有材料放入锅中,加入适量水,煮至莲子熟软,加入冰糖调味即可。
8. 菠萝银耳汤:将干银耳泡发,菠萝切块。将所有材料放入锅中,加入适量水和冰糖,煮至银耳软化即可。
9. 香蕉牛奶汤:将香蕉去皮切块,与牛奶一起放入锅中,加热至香蕉熟软,加入适量蜂蜜调味即可。
10. 橙子蜂蜜汤:将橙子切片,与蜂蜜、水一起放入锅中,煮至橙子熟软,即可饮用。
到此,以上就是小编对于蔬菜水果营养汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜水果营养汤的5点解答对大家有用。