大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜粥搭配营养菜的问题,于是小编就整理了1个相关介绍蔬菜粥搭配营养菜的解答,让我们一起看看吧。
蔬菜粥有营养么?
蔬菜粥有营养。白菜、西红柿、胡萝卜、大米、小米等都可作为菜粥的食材,根据食材的不同营养成分会有所区别,但一般都富含营养,特别是蔬菜中维生素C含量丰富,谷类蛋白质含量丰富,各种营养成分相互补充,使菜粥的营养成分更加全面。
到此,以上就是小编对于蔬菜粥搭配营养菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜粥搭配营养菜的1点解答对大家有用。
(图片来源网络,侵删)
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