营养全面的蔬菜肉汤,营养全面的蔬菜肉汤有哪些

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养面的蔬菜肉汤的问题,于是小编就整理了4个相关介绍营养全面的蔬菜肉汤的解答,让我们一起看看吧。

  1. 萝卜肉汤做法?
  2. 菌子肉汤做法?
  3. 西洋菜瘦肉汤的做法?
  4. 豆角肉汤做法?

萝卜肉汤做法

食材清单: 萝卜 、猪后臀肉、黄酒 、盐、生抽、葱、姜、花椒

步骤:

营养全面的蔬菜肉汤,营养全面的蔬菜肉汤有哪些-第1张图片-绿野鲜蔬网
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1 萝卜去皮,切片,葱姜切段

2 在锅中放入适量水煮开,将整块连皮猪肉放入锅中煮熟,然后捞出放凉。煮猪肉的水不要倒掉。

3 将放凉的猪肉切成薄片待用。

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4 炒锅中放入适量油烧至7分热后放入葱姜和花椒煸炒出香味,放入切好的肉片,煸炒出油后,倒入黄酒和步骤2中的水,大火煮开后放入萝卜片,煮至萝卜片成半透明状,加入适量盐即可。

菌子肉汤做法?

一、用料

肉 150克

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菌子 400克

生姜 适量

大蒜 适量

葱 适量

二、菌子肉末汤的做法步骤

1、将菌子用小苏打浸泡一会儿,再清洗干净,撕成小片,肉剁成末,生姜大蒜从全部切好备用

2、锅里放油,油热倒入肉末,滑散炒香。

3、肉末炒香后加入蒜片、菌子,翻炒均匀

菌子肉汤是一道非常美味的家常菜,以各种新鲜菌类主要食材,搭配猪肉煮制而成。以下是一份简单的菌子肉汤做法:

所需材料:

1. 猪肉 300克

2. 各种新鲜菌类 300克,如金针菇、杏鲍菇、香菇

3. 生姜 1块

4. 大葱 1根

5. 蒜瓣 3瓣

6. 植物油 适量

7. 盐 适量

先把寒菌用盐和清水侵泡10分钟,一个个清洗,然后在一个个用流动水冲洗,大个的菌子从中间切开,整理好备用。

准备5花肉适量,放肉炖汤是为了增加香味口感,肉基本上不吃,所以不要放太多,锅子烧热不放油,放入5花肉小火煸炒出油,放入寒菌,生姜一起炒,炒出汤汁,放适量水,水太多汤不鲜。

水烧开后小火慢炖30分钟左右,放盐,小火10分钟左右可以放葱花吃了。

1.

金针菇切根洗净,火腿切条,香菇切片,小葱切碎

2.

瘦肉切丝,用黄酒,生抽,淀粉,蛋清,小葱和盐腌制十分钟

3.

汤锅内加入水烧开倒入肉丝

4.

等水再次烧开,先放香菇片

5.

烧开后加入金针菇

以下是菌子肉汤的简单做法:

所需材料:

- 菌子:适量(可以选择香菇、金针菇、平菇等)

- 猪肉:适量(可以选择瘦肉或五花肉

- 姜:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 鸡精(可选):适量

- 温水或高汤:适量

步骤:

西洋菜瘦肉汤的做法?

西洋菜瘦肉汤是一道非常健康和营养的菜肴,以下是一种常见的做法:

所需食材:

- 猪肉瘦肉,约250克

- 西洋菜,适量

- 姜片,适量

- 葱段,适量

- 盐,适量

- 食用油,适量

步骤:

1. 将瘦肉切成小块,用盐腌制片刻。

豆角肉汤做法?

2.把豆角洗净,掰段。

3.热锅里放油放葱花。

4.放豆角。

5.再放肉汤。

6.不用放水,盖上盖子炖。

7.出锅。     很好吃的样子,闻起来很香,吃起来更好

到此,以上就是小编对于营养全面的蔬菜肉汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养全面的蔬菜肉汤的4点解答对大家有用。

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