大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜菠菜饼做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜菠菜饼做法的解答，让我们一起看看吧。
菠菜萝卜饼的家常做法？
鸡蛋打散，加盐和几滴生抽调匀，加入菠菜、胡萝卜、葱花儿拌匀。
将面团擀开，擀成薄片。
三岁宝宝吃菠菜饼怎么做好？
菠菜鸡蛋饼，面粉加水和开，稍微稀一点，搅拌成面糊后，再加鸡蛋搅拌均匀。葱花切碎，菠菜切碎，再把葱碎和菠菜丝搅拌到之前的面糊里，加少量的盐调味。
锅烧热加少许油，面糊放入锅里摊成饼状，两面煎到微微发黄即可。菠菜是非常营养可口的一种蔬菜。
菠菜清洗干净，连根放入开水锅中汆烫一分钟左右，叶片变色即可捞出。放入冷水中投凉。凉透后捞出来，拧干水。切成小碎末备用。
步骤2
将面粉、萝卜缨子、和盐。鸡蛋、水放入盆中。
步骤3
用筷子搅拌均匀，面糊无干粉颗粒，成缓慢流动的状态即可。
步骤4
平底锅刷油，小火开煎，看情况，如果不想给宝宝吃油，可不刷油用不粘锅小火慢煎也可以的（饼摊小点好熟），刷油会比较香！煎至***一圈微微凝固就可以翻面了。
步骤5
翻面后继续小火煎，饼面微微金***就可以了！一定要小火！不能煎太久，微黄熟了马上出锅。口感软和，孩子特别喜欢吃。
烹饪技巧
三岁的孩子吃菠菜饼的话，菠菜烫熟直接切碎。加上面粉，鸡蛋，调味料。直接在电饼铛里面摊饼，给他吃就可以了。不需要特别的，然后搅碎呀，打成泥呀之类的，因为三岁的小朋友咀嚼能力非常强。菠菜饼直接简单的做就可以。但是菠菜需要在水里烫熟！
菠菜含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，总之宝宝多吃点用菠菜做的食物，比吃一些大鱼大肉都强，给大家说一下步骤：
第一：先把菠菜下锅焯一下，这样可以去除里面的草酸，不用焯很长时间，只要是菠菜变软，这样就可以出锅了。
第二：把菠菜、胡萝卜、小葱都切碎一点，这样烙出来的饼，口感会更加细腻。
第三：如果你喜欢吃厚一点的饼，就多放点面糊，烙的时间就得长一点。
把电饼铛预热刷一层油，把菠菜面糊倒进去，用铲子或者是刮板刮平了，盖上盖子焖30秒左右，等到饼定型翻面，再烙30秒就可以出锅了。
好吃又营养的菠菜饼就好了，喜欢吃的朋友可以试试哦
三岁宝宝吃菠菜饼可以这样做：首先把菠菜洗干净然后在沸水中焯一下去掉部分草酸，再挤干水分后将菠菜切碎，碗中倒入面粉，鸡蛋和少许盐搅拌均匀，再把菠菜碎放入碗中继续搅拌均匀，锅中热油，将菠菜面糊倒入锅中煎至两面金黄熟透就可以吃了。
菠菜容易消化，营养价值高，富含多种维生素和微量元素，其中富含一种重要的维生素-叶酸，有助于宝宝的健康成长，对肠胃较弱的宝宝来说，食用菠菜肠胃负担小，而且菠菜中的膳食纤维可以缓解便秘，但是菠菜中的草酸过多，食用前要先焯一下水，去掉一部分草酸，以免影响矿物质吸收。
拉丝菠菜饼做法步骤？
制作步骤
1. 菠菜清洗干净，焯水后过凉水，然后沥干水分。
2. 面粉中加入鸡蛋，搅拌成面糊状。
3.将焯好的菠菜切碎，加入面糊中，搅拌均匀。
46 芝士切成薄片，铺在面糊上。
5.预热平底锅，刷上一层薄薄的油。
6.将面糊倒入锅中，用中小火煎至两面金黄，中间夹杂着芝士的拉丝效果。
7. 出锅前撒上一些盐，增加风味。
到此，以上就是小编对于蔬菜菠菜饼做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜菠菜饼做法的3点解答对大家有用。
