大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜鸡胸丸做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜鸡胸丸做法的解答,让我们一起看看吧。
西兰花胡萝卜鸡胸肉丸子辅食做法?
食材明细:
2、胡萝卜切片上锅蒸熟。
3、100克鸡肉切丁,1个蛋清加入,放料理机打成泥。想做多种蔬菜鸡肉丸,鸡肉泥在这里一起打,下一步再分别加蔬菜。
4、鸡肉泥和蒸熟的胡萝卜一起打成泥。做多种蔬菜丸子,在这里需要将鸡肉泥分成几等分,分别加不同的蔬菜打泥。
5、5克淀粉加入,搅匀。
6、依次做好紫薯鸡肉馅,油麦菜鸡肉馅。>>紫薯鸡肉馅的食材是:熟紫薯 30克,蛋清 1个,淀粉 5克,鸡胸肉 100克。油麦菜鸡肉馅的食材是:油麦菜叶 30克,蛋清 1个,淀粉 10克,鸡胸肉 100克。油麦菜洗净就可以打泥,如果用菠菜、西兰花需要提前焯水再打泥。
7、锅中将水煮到微沸,蔬菜鸡肉馅放裱花袋,塑料刮刀蘸些水,往刮刀上挤,挤一个小小的圆。>>手不沾泥,就是上述做法。还可以将泥直接拿在手心里,从虎口挤出来,陶瓷勺子刮到锅里。
8、刮刀放入锅中。塑料刮刀不粘,还蛮好用。缺点是丸子不太圆。
怎么做西兰花鸡胸丸子看看下面方法:
用料:
鸡胸肉 1块,胡萝卜 1根
西兰花 1朵,黑胡椒 适量
步骤1:
鸡胸肉洗净切小块 放入料酒 生抽 盐各一勺黑胡椒适量腌制10分钟。
步骤 2:
西兰花 胡萝卜切块 先煮胡萝卜 三分钟后捞出过凉水,再煮西兰花两分钟后捞出过凉水。
步骤 3:
肉丸子家常三本活做法?
用料:鸡腿肉 120g、生菜 20g、蛋清 10g、淀粉 15g
做法步骤
步骤 1
准备食材:鸡腿肉120g、生菜20g、蛋清10g、淀粉15g。
步骤 2
将鸡腿肉洗净,去皮去骨。
步骤 3
鸡肉丸怎么做给宝宝吃?
1、肉末剁碎,根据宝宝的咀嚼能力适当调整
4、加入面粉搅拌,这里留意粘稠度适当调整
自制宝宝鸡肉丸的做法 鸡胸脯切块,和葱姜放入料理机。 绞成肉糜。 放入蛋清,盐,淀粉,搅拌出浆。 用虎口挤出圆形丸子,用勺子取下(我用了筷子,所以最后成型不太好),放入锅中沸水 完成!做成茄汁鸡肉丸应该不错哦~
用料:
鸡胸肉 1块,胡萝卜 1根
西兰花 1朵,黑胡椒 适量
盐1勺,生抽 1勺,料酒 1勺
步骤1:
鸡胸肉洗净切小块 放入料酒 生抽 盐各一勺黑胡椒适量腌制10分钟。
步骤 2:
西兰花 胡萝卜切块 先煮胡萝卜 三分钟后捞出过凉水,再煮西兰花两分钟后捞出过凉水。
步骤 3:
放一点油,把鸡胸肉煎至两面金光,倒入西兰花胡萝卜翻炒两分钟,放一勺盐,适量胡椒粉出锅就好了。
用料:鸡胸肉 300克 、 胡萝卜 半个 、 葱 适量 、 淀粉 适量 、 盐 少许 、 生姜 少许 、 柠檬 三片 、 西蓝花 适量。
烹饪步骤:
1.把胡萝卜和西蓝花放进清水里煮熟,煮熟的西蓝花和胡萝卜打成泥。鸡胸肉也打碎。鸡胸肉事先用葱花,姜片,柠檬片,儿童酱油腌制半个小时。
2.把蔬菜泥和鸡肉泥倒一起,加入玉米淀粉,香油,盐,搅拌均匀。
3.把搅拌好的馅儿团成一个个小团儿。可以煮着吃。也可以烤着吃。
到此,以上就是小编对于蔬菜鸡胸丸做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜鸡胸丸做法的3点解答对大家有用。