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蔬菜的营养成分表大全
1、摘要：蔬菜中包含丰富的维生素、纤维素、稀有元素等，营养丰富。不仅如此，蔬菜中还蕴含丰富水分，能够补充人体必需水分，其膳食纤维也是重要的营养元素。从保健角度来看，药补不如食补，通过食用蔬菜，能够极大的补充人体必需营养素。
2、蔬菜中几乎不含脂肪，有些含有少量的蛋白质。蔬菜的品种和部位不同，所含的营养成分也有所不同。
3、芒果的营养价值很高，维生素A含量高达8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓，芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。补充：蔬菜、水果的营养价值蔬菜水果的营养成分 ⑴碳水化物包括糖、淀粉、纤维素和果胶物质。
nrv%在食品营养成分表的意义
分值越高含量越多：在营养标签上，营养素含量占营养素参考值（NRV）的百分比越高，意味着该食品中该营养素的含量越多。 单位与修约间隔：通常，营养成分表以每100克或100毫升为单位标注营养素含量，并指定修约间隔为1。
营养素参考值（NRV%）在食品营养标签上的意义是为消费者提供了一个比较食品中营养素含量与推荐摄入量的参考标准。它帮助消费者根据自身需求选择合适的食品。在中国，营养素参考值的制定是基于居民的膳食推荐摄入量（RNI）和适宜摄入量（AI）。
牛奶营养成分表上的NRV％是营养素参考值百分比的简称。它表示食品中营养素含量占日推荐摄入量的比例。NRV是食品营养标签上的标准，帮助消费者选择合适的食品。这个百分比展示了每100克或一份食品中营养素的含量占日推荐摄入量的比例。
营养成分表上的NRV%是个重要的指标，让我们来深入理解。首先，理解NRV%意味着每100克或100毫升食物中，某种营养素含量占“每日所需营养参考值”的百分比。这是根据专业标准，为一个约60公斤正常成年人一天所需营养设定的参考标准。
牛奶营养成分表上的NRV%是指营养成分参考数值，用于表示食品中能量和营养素含量占人体每日所需相应营养素的参考百分比。解释：NRV%在食品营养标签上用于衡量食品中某种营养素对人体健康贡献的指标。它反映了食品中某种营养素能够满足人体每日需求量的比例。
营养成份表上的NRV%指的是“营养素参考值百分比”。接下来，我将详细解释NRV%的含义：首先，NRV%是营养标签上的一种重要信息，用于表示食品中某种营养成分含量占人体全天需要的百分比。简而言之，它是评估食品营养价值的一个指标。
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