蔬菜丸子大厨做法,蔬菜丸子大厨做法***

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜丸子大厨做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜丸子大厨做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 蔬菜丸子的家常做法?
  2. 蔬菜丸子家常做法,正宗蔬菜丸子怎么做?
  3. 菜丸子怎么炸才酥脆?

蔬菜丸子的家常做法?

蔬菜丸子

皮薄馅儿大的菜团子,低卡又营养,饱腹感还特别的强,无论怎么吃都不会胖哦。而且里面都是满满的新鲜蔬菜,再搭配薄薄的一层玉米面,蘸着吃我们的灵魂调料吃真的特别香。

蔬菜丸子大厨做法,蔬菜丸子大厨做法视频-第1张图片-绿野鲜蔬网
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用料

胡萝卜 1根

菠菜 1把

蔬菜丸子大厨做法,蔬菜丸子大厨做法视频-第2张图片-绿野鲜蔬网
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香菇 适量

鸡蛋 3个

虾皮 1小把

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玉米淀粉 适量

蔬菜丸子家常做法,正宗蔬菜丸子怎么做?

第一步:清洗韭菜

我们准备新鲜的韭菜300克,放入清水中,仔细洗掉上面的泥沙和烂叶,挑拣干净以后,控干水分

切掉根部,把韭菜切成韭菜碎装入盆中

第二步:调制馅料

加入食盐2克, 胡椒粉2克 ,五香粉1克没有五香粉用十三香都行,搅拌至调料和韭菜充分融合,打入一个鸡蛋, 放入一小把淀粉和适量的面粉

用料

茼蒿 250克

鸡蛋 一个

土豆淀粉 30克

中筋面粉 50克

葱姜末 适量

泡打粉 半小勺

盐 一小勺

胡椒粉 适量

鸡精 半小勺

方法/步骤

1、准备好一个胡萝卜去皮清洗干净之后,切成丝。青菜用水烫煮十秒之后,取出切成小段,攥干水分备用

2、碗中继续加入鸡蛋碎、去皮虾干、蚝油、胡椒粉、花生油、食盐等调味料,将全部食材搅拌均匀

3、用手将调味之后的素菜团成一个小丸子。

4、等全部小丸子团好之后,再均匀地裹上一层玉米面

原料:

猪肉 300克、萝卜 1个、生粉 100克、鸡蛋 2个、盐 适量、黑胡椒粉 适量、葱 适量

步骤:

1/7

猪肉要选择三分肥七分瘦的,清洗干净后剁成肉馅,放在汤碗里。

2/7

小葱切成葱花,四分之一个萝卜洗净,先切成丝,再切成小丁,可以用藕丁或是豆腐碎都可以,加入这些食材,不仅肉丸不油腻,营养还更丰富

3/7

加入一个鸡蛋、两勺淀粉,再调入一勺盐和适量的葱花、黑胡椒粉。

4/7

菜丸子怎么炸才酥脆?

菜叶200克、鸡蛋1个、猪肉100克、面粉50克、食盐2克、鸡精2克、调和油200克

二、做法

1.将芹菜叶放入沸水焯熟。

2.切成碎加入鸡蛋。

3.加入肉泥和面粉搅拌均匀。

食材:胡萝卜300g面粉300g香葱50g姜20g鸡蛋100g盐15g味精10g胡椒粉5g香油10g

方法/步骤分步阅读

1/4

胡萝卜切沫,放入碗中备用,香葱、姜切沫。

2/4

向胡萝卜碗中添加面粉、香葱沫、姜沫、鸡蛋、清水、盐、味精、胡椒粉、香油,搅拌成糊备用。

3/4

热锅下油烧至六七成熟,把和好的面团成小圆球,放入锅中炸熟捞出。

4/4

炸好后用热锅的油汆一下,控油装盘。

锅中倒入适量的底油,待油温提升至5-6成热时(注意火候,制作蔬菜丸子和炸豆腐丸子温度完全不同,前者低,后者高),再将面糊挤成丸子逐一下入热油中,全程保持中小火“浸炸”,将它们炸至外表金黄酥脆为止,控干油分后,装入盘中,即可上桌,特点是:咸香酥脆,营养丰富,超级诱人。

【温馨提示】:

1、拌好的蔬菜非常容易出水,建议大家操作的时候速度要快,烧油的时候,开始拌馅都来得及。

2、另外,炸蔬菜丸子的时候,尽量不要复杂,一次炸到位,这样不仅营养不会流失,而且照样可以保持咸香酥脆的口感,前提条件是要控制好火候。

到此,以上就是小编对于蔬菜丸子大厨做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜丸子大厨做法的3点解答对大家有用。

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