蔬菜中的做法,蔬菜中的做法有哪些

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜中的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜中的做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 好吃的蔬菜做法?
  2. 什锦蔬菜粒的简单做法?

好吃的蔬菜做法?

清炒木耳荷兰豆

1.干木耳需要提前泡发,把干木耳放在清水中浸泡2-3小时

蔬菜中的做法,蔬菜中的做法有哪些-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

2.荷兰豆摘去两端,投洗干净。

3.锅内加入水烧开,加入少许盐,几滴油,把荷兰豆煮至颜色变深绿,将荷兰豆焯水至颜色变深绿,将荷兰豆捞出。

4.放到冷水中投凉,使荷兰豆迅速降温,凉透,捞出,沥净水分待用。荷兰豆焯水时,在水中加入少许盐,几滴油,会使荷兰豆的颜色更翠绿,焯水后,马上放到冷水中投凉,可以保持荷兰豆的脆嫩口感,而且,荷兰豆的颜色也不会变黄。

蔬菜中的做法,蔬菜中的做法有哪些-第2张图片-绿野鲜蔬网
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5.锅内水重新烧开,下入木耳焯水1分钟左右,将木耳捞出,沥净水分待用。

6.锅内加入油烧热,下入蒜末爆香。下入木耳和荷兰豆一起翻炒均匀,加入盐,鸡精,淋入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一***感脆嫩的木耳炒荷兰豆就做好了

清炒或素炒是最简单烹调方法之一,适用于油菜小白菜菜心油麦菜、空心菜莴笋叶等等,多种绿叶蔬菜,如清炒菜心。

蔬菜中的做法,蔬菜中的做法有哪些-第3张图片-绿野鲜蔬网
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先把这些绿叶蔬菜洗净切段(尽量切长段),然后热锅下油,油热后投入绿叶蔬菜快炒,同时加味精或鸡精、食盐或生抽等调味品。清炒或素炒吃的主要是绿叶蔬菜本身的味道

蒜炒是在清炒的基础上,增加大蒜爆锅环节,即热锅下油,油热后先放人大蒜(切片或者切末)爆炒出香味,然后再放入绿叶蔬菜快炒调味。

茼蒿芥蓝芥菜、芥兰、木耳菜、紫菜苔豌豆苗等有特殊气味的绿叶蔬菜特别适合蒜炒,其他大部分绿叶蔬菜亦可***用此法,吃的是蒜香与绿叶蔬菜的混合味道,比如蒜末炒茼蒿。当然,用姜、花椒、豆豉、辣椒、辣椒酱等加重调味也是可以的。

什锦蔬菜粒的简单做法?

香菇2朵,绿芦荀6根,小玉米6根,红萝卜1/2条,芹菜适量,花枝50公克虾仁10尾,巴西里少许,汤碗1个,盐2小匙,糖1/2大匙,沙拉酱3大匙,蛋黄1个,白奶精1/2大匙,糖1/2大匙,洋菜粉1小包,水3杯

做法

1.)将菜洗净分别切段,红萝卜切花,大小可放入模型容器的高度以内为准。用煮沸的水加1小匙盐,分别将菜川烫至熟,再立即捞起放入冰水中,待凉后捞起将水份完全沥干,(或用餐巾纸再擦干)备用

2.)选一个汤碗洗净擦干后,依序先放入香菇 (伞顶朝下去蒂),旁边排入虾仁,围成一圈,再将绿芦荀尖端头朝下及小玉米排在另一边,先由***向内排满花椰菜、花枝、红萝卜等等材料排整齐。

3.)将洋菜粉与半杯水拌匀,再倒入煮沸的3杯水中,加调味料1煮6∼8分钟后熄火,用滤网过滤后即可倒入蔬菜模型中至满位为止,放置待凉后放入冷藏库冰3小时后,取出倒扣后再切片放入盘中,将调味料2混合调匀淋上即可食用

1.准备食材。

准备一根洗干净的胡萝卜,现切厚片,在改成小条,最后切成大小均匀的胡萝卜粒,装盘里备用。看个人喜好,可以切的大一点,也可以切小一点

2.准备买回来的大肉肠,改刀切成小丁。也可以是火腿肠粒,香肠粒,看家里有啥就备啥吧!

3.我买的现成剥好的豌豆粒,清洗干净装盘里备用就行了。

4.一根新鲜的黄玉米,用黄玉米口感更好,颜色更好看,洗干净后,拔适量的玉米粒下来,放碗里备用。

到此,以上就是小编对于蔬菜中的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜中的做法的2点解答对大家有用。

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