宝宝蔬菜团做法,宝宝蔬菜团做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝蔬菜做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍宝宝蔬菜团做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 虹豆菜馍团做法?
  2. 青菜包的做法?

虹豆菜馍团做法?

所用食材:玉米面200克,小米100克,豇豆角150克,胡萝卜半根,火腿肠2根,鸡蛋3个,蚝油10克,精盐8克,鸡精少许,葱花40克,五香粉2克

制作方法:

宝宝蔬菜团做法,宝宝蔬菜团做法大全-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

①把豇豆角,胡萝卜,葱洗净,然后切成碎末状,最好切的碎一些,这样吃起来的口感更好一些。

②把切好的豇豆角,胡萝卜,火腿肠,还有葱花放在一个大碗中,打入三个鸡蛋,加入蚝油,精盐,鸡精,五香粉,然后搅拌均匀。把玉米面和小米面搅拌均匀,留出50克左右,其余的全部放在搅拌好的配料中,再把它们搅拌均匀,团成圆形的团子

③把团好的蔬菜团子,放在预留的50克玉米面和小米面里面,让蔬菜团子的表面裹满玉米面粉,必须要裹的均匀一些,这样蒸出的效果比较好。

宝宝蔬菜团做法,宝宝蔬菜团做法大全-第2张图片-绿野鲜蔬网
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④锅中加入温水,在蒸屉底部刷点食用油,然后把做好的蔬菜团子摆在蒸屉上,打开炉火把水烧开,从锅上汽开始计时,蒸制十五分钟左右即可成熟。

青菜包的做法?

青菜包就是用青菜馅儿和面粉所做成的包子

1、面粉放在案板上,中间扒个小坑,加入酵母、泡打粉、白糖、温水(水先加大部分,留一点最后根据面团情况增减)

宝宝蔬菜团做法,宝宝蔬菜团做法大全-第3张图片-绿野鲜蔬网
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2、揉成光滑的团,盖上保鲜

3、醒发的时候准备青菜陷:青菜洗净焯水,用凉水浸透,切末,挤干水分生姜切末,放入油炸至微黄,放入青菜泥,盐、鸡精、白糖、猪油、麻油拌匀

4、放在案板上醒发40分钟左右(根据天气情况,一般发至原来的2倍大)

5、将发酵面团搓成条,摘成25克的面剂,用手掌拍成直径7厘米、中间厚四边薄的圆皮

6、取圆皮中间放入青菜陷;左手托皮,右手拇指和食指从右向左捏褶子共计捏褶子30道,收口捏紧成包子生呸

7、将做好的包子生呸醒至20分钟后上蒸笼;用冷水蒸上汽后蒸8-10分钟关火,焖3分钟即可。

用料

中筋面粉(家常面粉) 800g,酵母粉 9g,泡打粉(可选) 1/2茶匙

温水(根据面粉吸水量) 430ml,青菜 大约1kg,香菇 20粒,粉丝 1小把,鸡蛋 4个,葱 1根,切葱花,芝麻油 2汤匙,盐适量,胡椒粉 半茶匙克,五香粉 半茶匙,糖 1/3茶匙

香菇青菜包子的做法步骤

步骤 1

先把香菇、粉丝用温水泡发。青菜洗干净,控干水分。

步骤 2

将面粉、酵母粉、泡打粉混合,稍微搅拌均匀。倒入温水(水温不超过40℃),用筷子或者搅拌器搅拌成雪花状,再用手揉成光滑的面团,盖上湿的棉布,发酵成原来的两倍大小。面团里出现无数的小气泡,形成蜂窝组织,这样差不多发好了。时间差不多1个半小时吧。

步骤 3

在发面的过程中,准备馅料。青菜洗切碎,但是不要像剁白菜那样剁细,撒盐杀一下水,用力挤干。香菇切碎、粉丝切碎。

材料

青菜250克,面粉250克,酵母2.5克,泡打粉2.5克,白糖2.5克,温水(30度左右)适量,盐糖色拉油香油蔬之鲜胡椒粉适量

做法

1.馅料制作:1,青菜入锅开水略烫后冲凉 2,沥水切成细末 3,加适量调料搅拌均匀待用

2.准备好所有材料,把酵母,泡打粉,白糖倒入30度左右的温水,静置10分钟,使其充分溶解

3.慢慢往面粉中倒入溶液,搅拌成块,用手揉搓成团,反复揉搓直至面团光洁润滑。

4.把面团放温暖处发酵90分钟。

5.发酵完成后,揉搓面团10分钟左右。搓成长条,揪出越40克的剂子。按扁,擀成圆皮,包上馅料,制作青菜包生胚。

6.生胚醒发20分钟,冷水上锅,大火蒸制15分钟关火,焖5分钟再取出。

到此,以上就是小编对于宝宝蔬菜团做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝蔬菜团做法的2点解答对大家有用。

标签: 青菜 面粉 分钟