大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜泥面的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜泥面的做法的解答,让我们一起看看吧。
宝宝第一口粒粒面做法?
食材:菠菜,香油,粒粒面。
做法:
首先,菠菜清洗干净之后,切成菠菜碎末。锅内放入适量的水,将粒粒面放入进去,大火煮开后改小火,将粒粒面煮熟,等到差不多快熟的时候,将菠菜叶碎末放入进去煮。差不多煮熟之后,加入几滴的香油,就可以了。
宝宝第一口粒粒面是一道适合婴儿食用的营养面食。下面是一种简单的宝宝第一口粒粒面的做法:
材料:
- 各类蔬菜:例如胡萝卜、菠菜、南瓜等(可根据宝宝的喜好和消化能力选择)
- 鸡蛋:1个
步骤:
1. 准备工作:将各类蔬菜清洗干净,去皮、去籽,然后切成小块。将蔬菜放入搅拌机中,加入少量水搅打成泥状。
2. 将搅打好的蔬菜泥过筛,取出泥状部分备用。
3. 准备一个容器,倒入适量的小米面或者优质小麦面粉。加入足够的温水或者母乳配方奶粉,搅拌均匀至成团。
4. 将蔬菜泥加入面团中,继续搅拌至成为柔软且均匀的面团。
食材:粒粒面、牛肉、西红柿、菠菜 做法:牛肉冷水下锅,加姜片煮开,撇去浮沫再煮1分钟,放入料理机打碎,菠菜焯水切碎,西红柿去皮切小丁下锅炒软。
粒粒面煮熟捞出,加入处理好的牛肉、西红柿和菠菜,搅拌均匀
11个月的蔬菜泥怎么做?
宝宝辅食蔬菜泥的做法
1.菜水或果汁:将新鲜蔬菜或水果洗净切碎,以一碗菜一碗水的比例,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。
2.番茄汁和橘子汁:番茄汁将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净,切成两半,每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。
3.蛋黄:将鸡蛋洗净,放在冷水锅中煮熟,煮得老一些,取出去壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成糊状。
4.菜泥和水果泥:菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少量,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同,水果泥是将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。
5.烂粥:大米约30克,洗净后浸泡1小时,加水3~4碗,放锅内文火煮1~1.5小时,煮成糊状即可食用。
随着宝宝渐渐长大,可以给宝宝添加各种辅食了,而十一个月的宝宝的辅食中可以添加水果蔬菜了。下面介绍一种十一个月宝宝辅食的制作。
1.把洋的菜叶洗净后放开水中煮软2.把肝泥和豆腐混合后加入切碎的胡萝卜丁,少许盐搅拌做馅。再将洋***卷起用淀粉封口后放入肉汤中煮熟即可。
1、胡萝卜去皮洗净切块上锅蒸时加入一两滴辅食油
2、蒸熟后用料理棒打成泥
1、南瓜去皮切块后去籽洗干净后上锅蒸熟
2、蒸熟后用料理棒打成泥
红薯去皮洗净后切块上锅蒸熟后打成泥
1、西蓝花切小朵用水浸泡半小时后冲洗干净
2、然后沸水中煮熟,用料理棒打泥
西红柿泥
西红柿切十字,热水煮一下去皮切块后打成泥
油菜泥
11个月的宝宝吃蔬菜泥的话,做一些土豆泥一类的。把土豆蒸熟啦,然后剥掉皮。在破壁机搅碎了。做成土豆泥。如果为了孩子的口感。可以在土豆泥里加一些新鲜的纯牛奶。提高孩子的食欲和口感,还可以添加一些水果类的,比如说香蕉泥还有苹果泥。
到此,以上就是小编对于蔬菜泥面的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜泥面的做法的2点解答对大家有用。