蔬菜秋葵脆做法,蔬菜秋葵的做法

kodinid 4 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜秋葵脆做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍蔬菜秋葵脆做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 怎样做出脆脆的秋葵?
  2. 秋葵糖脆的做法?
  3. 秋葵如何炸脆?
  4. 秋葵脆还有营养价值吗?
  5. 秋葵怎样做才能又脆又香?

怎样做出脆脆的秋葵?

秋葵不需要加很多材料,粗盐吸掉多余汁水的同时,附着的淡淡盐味恰到好处,清新。

秋葵一定要选新鲜嫩口的,碰伤了变黑的不好看,变老的纤维会很多。另外秋葵娇气难保存,最好是买了当天就做,保存的话可以包上白色防潮纸再装保鲜袋冰箱,能比直接冷藏多放三天左右。烤秋葵 用料 : 秋葵1人份12~15根 粗盐,铺满烤盘 日式酱油,少量 橄榄油,1大勺 现磨黑胡椒,5克 做法: 秋葵洗净沥干(或用厨房纸吸干),切蒂,注意不要切破露出籽,基本切平结蒂那头就行。往装秋葵的容器里下一大勺橄榄油,晃动容器让油均匀裹在秋葵上。烤箱预热190度,烤盘铺满粗盐入炉一起预热。预热完成后,拿出烤盘,把秋葵平摊在粗盐上,尽量不要堆叠。上下火190度,烤制8分钟。出炉装盘,抖掉或用小刷子刷掉大粒的烤制盐。口味重的可以用研磨瓶装海盐撒一些盐。依个人喜好挤上柠檬汁,或是将柠檬汁挤到蘸汁头抽里。

秋葵糖脆的做法?

01

蔬菜秋葵脆做法,蔬菜秋葵的做法-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

秋葵洗净沥干(或用厨房纸吸干),切蒂,注意不要切破露出籽,基本切平结蒂那头就ok。

02

往装秋葵的容器里下一大勺橄榄油,晃动容器让油均匀裹在秋葵上。

蔬菜秋葵脆做法,蔬菜秋葵的做法-第2张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

03

烤箱预热190度,烤盘铺满粗盐入炉一起预热。预热完成后,拿出烤盘,把秋葵平摊在粗盐上,尽量不要堆叠。

04

蔬菜秋葵脆做法,蔬菜秋葵的做法-第3张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

上下火190度,烤制8分钟。

05

出炉装盘,抖掉或用小刷子刷掉大粒的烤制盐。口味重的可以用研磨瓶装海盐撒一些些盐(我木有撒)。

1、准备材料:秋葵适量 、现磨黑胡椒适量、白糖适量、橄榄油1小勺

2、将适量的秋葵清洗干净,去掉头。

3、每一根秋葵对剖。

4、在秋葵上,撒上橄榄油。没有专门的小嘴油壶,将橄榄油倒入小勺子,用小勺子撒。

5、再撒上白糖和现磨的黑胡椒。

秋葵如何炸脆?

1、秋葵放入盆中加入清水、盐巴、面粉浸泡15分钟然后冲洗干净后备用

2、面粉(淀粉选择添加)与少许姜黄粉混合调入调成糊状备用。

3、洗好的秋葵裹调制好的面糊放入油锅中约180度,炸4-5分钟,捞出沥干油份撒少许椒盐即可食用

1.秋葵洗净,沥干水分,切掉根部;

2.低筋面粉和小苏打、盐混合均匀,蛋黄加冰水调匀,加入面粉中,轻轻搅拌至面粉溶解无颗粒,面浆呈较稀的流动状态即可。

3.锅中倒入油加热,将秋葵均匀的拍上一层低筋面粉,当油温6成热时,将裹了面浆的秋葵逐个放入油锅中,炸至表面微黄酥脆即

秋葵脆还有营养价值吗?

秋葵将其脱水制成秋葵脆的话是仍然含有营养价值的,只是其中的有些营养成分在脱水的过程中会有所流失,特别是像维生素C这种不耐高温的维生素在脱水的过程中就会遭到破坏。

秋葵怎样做才能又脆又香?

秋葵,又叫羊角豆,毛茄子,也是个泊来品,不过确实有很高的实用价值,和芦笋一样,号称“蔬菜之王”美国叫它“植物伟哥”!😱强不强😊

秋葵滑润多汁,口感脆嫩,食用方便,不是瞎吹牛皮,真的补肾壮阳哦😄兄弟们,雄起吧!

除了当大补丸吃,还兼具美容,减肥,缓解便秘。

秋葵做法:直接用水煮一煮,蘸着蘸汁吃,好吃又不流失营养,别吃根啊😄看你急的!

蒸:中间劈开,浇上剁椒,蒸锅走起,几分钟搞定,也很简单不吃辣就换成蒜蓉,也很美味。

炒:家庭的话,简单的秋葵炒蛋,秋葵炒肉都可以,但是注意火候,最好是先煮一下,炒的时候翻几下就可以了😊

拌:家庭也很合适,水焯一下,随着自己口味放调料就好😊

分享一款:

秋葵洗干净,水烧开扔进秋葵稍微烫几秒,捞出过凉,撒上蒜末,盐,生抽拌均匀装盘摆好,小米切碎,放小碗里,加陈醋,姜汁,花椒油搅匀浇在秋葵上,搞定,姜辣小葵!

题主说的脆,你是吃的分子做法吧😄

到此,以上就是小编对于蔬菜秋葵脆做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜秋葵脆做法的5点解答对大家有用。

标签: 橄榄油 预热 做法