大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜的描述与营养的问题,于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜的描述与营养的解答,让我们一起看看吧。
有机蔬菜和普通蔬菜营养价值有哪些差别?
有机蔬菜和普通蔬菜差别很大,管理方式也不相同。运营成本也很高,市面种植大多都是普通蔬菜。所谓有机蔬菜,和普通蔬菜的区别是一个上化肥,一个不上化肥。
有机蔬菜和普通蔬菜的营养价值区别很大。第一点,有机蔬菜种植,不上化肥,上有机肥营养成分不同,是用动物粪便进行晒干发酵处理,然后进行土地上肥,单从营养上来说,比较原生态。对人体比较好。这是主要的差别。
你们会发现一个问题,有机蔬菜的价格会很高。因为他的种植成本很高,如果说从实用程度上来看,最好还是吃有机蔬菜。但是成本又很高。希望以后。大量铺设有机蔬菜。是国民的身体健康水平提到。
1.有机蔬菜不允许使用任何化学合成的农药、化肥、生长调节剂等化学物质同,有机蔬菜的种植遵循自然规律以及生态学原理,有机蔬菜基地少,产量低,品质高!有机蔬菜必须经有机食品认证机构鉴定认证,持有有机食品证书!简单说就是健康绿色,无污染!
2.无机蔬菜市场上很常见,产量高!养殖的时候有害虫就会给蔬菜打了农药,为让蔬菜生长快点,就给蔬菜施了化学肥料,催熟的作用!这样蔬菜就有了农药的残留,吃之前一定要清洗干净!
肉类和蔬菜到底哪个营养高?为什么补身体用的多是肉汤?
肉和蔬菜不可以用那个营养高来衡量,都有很高的营养,并且起到对我们人体互补和平衡的作用,下面给你普及一下这两类菜的科学知识吧:
提问
肉的营养高还是菜的营养高啊?
本人在学校里吃的全是菜,为此很烦恼,因为本人有植物神经功能絮乱和脑供血不足,有些医生建议多菜少肉,我也认为是肉比较好营养,但我看到很多病人都是多菜少肉的,请问究竟是肉的营养高还是菜的高啊?
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肉的营养高还是菜的营养高啊?
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我来答
总的而言,蔬菜多含有多种微量元素和维生素;而动物肉类多含有脂肪和蛋白质,鱼类优质蛋白质要丰富点!我们推荐因人而异,根据自身需要选择合适的食品,才是最适宜的,希望能够帮到您
什么青菜最有营养?
什么青菜最有营养?青菜有不有营养`这话题我回答你、我们也不研究这东西也说不准它有没有营养`听老人说还是绿色食品都没没有营养`不过你吃经常吃肉内的东西多了、必须要吃青菜之类的菜、大部分青菜类的东西是没有营养的`肉内的东西吃多了、要吃清淡一点东西、它是刮身休內油渍的`古话说丶人不利好丶一口白米一口草的吃法才行、
谢邀。
营养最高的称号可能还要看专家的研究数据了。就目前我们生活中常见的蔬菜,比较有营养的有如下几种。1、西洋菜2、白菜3、菠菜4、油麦菜5、芹菜6、生菜等,这些也都是市场所能买到的蔬菜,经常吃对人体营养的摄取有很重要的帮助。
1、西洋菜,西洋菜也称水田芥、豆瓣菜。在我国一些地区一年四季都可以吃到的,尤其在春冬季品质最好,其含有丰富的抗氧化物质,能够杀灭自由基,在运动前吃能够增加健身的效果。
2、***属于十字花科,含有丰富的维生素b1,维生素b2,维生素c,膳食纤维还有钙磷铁等矿物质,能增强免疫力,还可排毒
3、菠菜,菠菜含有大量胡萝卜素,铁,维生素b6,叶酸,钾、叶黄素,能防止眼睛衰老,同时还含有抗氧化剂和维生素K,有激活大脑,强化骨骼的功效
4、油麦菜,油麦菜水量多,热量低,含有维生素C、维生素B2,胡萝卜素,钙铁磷钾等营养成分,也是膳食纤维的良好来源,可预防便秘。
5、芹菜,芹菜富含蛋白质,钙磷铁,胡萝卜素和多种维生素,其中蛋白质含量比普通蔬菜高一倍。
甜椒,菠菜这两种菜最有营养,甜椒的维生素含量比较高,也比较适合人体五脏六腑的需要。而菠菜它的含铁的维生素比较高,维生素铁是人体里面最需要要的,不过菠菜尽量用盐水泡洗,这样人吃了人体里面的五脏六腑吸收更加有效[耶]
谢谢邀请!青菜也就是绿色蔬菜,各有特色,多吃都很有益于人体的健康。比如,菠菜、油菜、油麦菜、茼蒿、韭菜和芹菜等,不但有益于健康,还有很多药用价值。也说不上哪个最有营养,按个人喜好,和需要选用吧!比如,春季应该多吃韭菜,有养肝、护肝的功效。多吃菠菜也大有裨益。而且青菜最好按时令吃,又便宜又有利于健康。我就是这样选择青菜的。
绿叶菜富含维生素A要多吃,十字花科的蔬菜是抗癌的好帮手,如西兰花,甘蓝,[_a***_],小白菜,油菜,萝卜等这些菜,都是常见的蔬菜,都能提供丰富的营养并且具有抗氧化的功效。另外蔬菜颜色越深营养越多,蔬菜有花青素,如紫甘蓝,可以多吃。西红柿有番茄红素,胡萝卜有胡萝卜素,这些都有营养。
什么叫蔬菜的缺素症?缺素症的表现形式有哪些?
农作物正常生长发育需要吸收各种必需的营养元素,如果缺乏 任何一种营养元素,其生理代谢就会发生障碍,作物不能正常生长发育,使根、茎、叶、花或果实在外形上表现出一定的症状,将会 引起农作物减产,通常称为农作物的缺素症。
缺素症的表现形式有:
(1)缺氮植株矮小,叶色变淡或发红,茎短而细,茎部叶片 变黄,茎色也有改变,并发展很快,干燥后呈褐色。 严重时叶片自 下而上变黄。
(2)缺磷植株生长缓慢,叶片变小但不失绿,无光泽,重时 叶色变深,茎秆变细,呈紫红色。
(3)缺钾叶片呈浅灰绿色,叶脉间、叶尖或叶缘有坏死斑 点,进而变褐。叶缘变黄干枯,茎细而硬,但脉间及两侧仍保持 绿色。
(4)缺镁不能合成叶绿素,老叶失绿变黄但叶脉及叶缘仍 绿,叶面形成清晰网状脉纹,叶变脆,叶缘上卷,有时叶色出现紫
红色。
番茄、黄瓜、茄子、辣椒是常见的几种蔬菜,蔬菜缺素症也是蔬菜栽培过程中经常遇见的病害,常见的缺素症主要有氮、磷、钾、钙、镁、硼、锌等元素的缺乏,本文对番茄、黄瓜、茄子、辣椒四种常见蔬菜缺素症的预防。
蔬菜缺素症是生产过程中,因连作种植、施肥不合理、田间管理不科学等,造成土壤营养元素不同程度缺乏,不能满足蔬菜正常生长发育的营养需求,而引起蔬菜生长异常,影响了品质和产量。
在蔬菜生长发育中,氮、磷、钾三大元素和锌、锰、铁、镁、硼等微量元素是必不可少的。它们对增强蔬菜免疫功能,调节生长状况,提高产量,改善品质起着重要作用。
蔬菜缺素症是蔬菜作物缺乏 任何一种营养元素,不能正常生长发育,使根、茎、叶、花或果实在外形上表现出一定的症状,称为蔬菜的缺素症,又称生理***害。若不***取补救措施,会影响蔬菜产量和品质。
缺素症一般无发病中心,其表现形式有:
蔬菜缺少氮:最初叶片、茎秆表现为淡绿色或***,植株浅绿、基部老叶变黄,干燥时呈褐色。茎短而细,分枝或分蘖少,出现早衰现象。叶色变化通常是从老叶片开始,而后逐渐扩展到整棵植株,植株矮小。
蔬菜缺磷:最初表现为生长缓慢,基部叶片变黄,叶色较深,植株深绿,叶背面常呈红色或紫色,随后叶片呈褪绿病斑,干燥时暗绿,叶片较小。开花期推迟,延迟结实和果实的成熟,种子小,不饱满。茎短而细,富含木质。
蔬菜缺钾:最初植株基部叶色呈灰绿色,继之叶片呈青铜色和黄褐色,叶缘变为褐色,沿叶脉呈斑点,老叶沿叶缘首先黄化,严重时叶缘呈灼烧状,组织腐烂和死亡。茎细长、变硬、富含木质。 但脉间及两侧仍保持 绿色。
蔬菜缺钙:表现为生长缓慢,形成粗大的富含木质的茎,植株顶端及幼嫩部位表现症状明显。番茄缺钙,则容易得脐腐病,其具体表现为果实脐部开始出现圆形褐腐,严重时整个果实腐烂,有时伴随出现黑色霉状物;黄瓜缺钙,表现为上部叶片皱缩,植株生长缓慢、干枯。
蔬菜缺锌:表现叶脉间失绿、直立,顶端先受影响而生长缓慢。
蔬菜缺硼:茎生长点受到抑制,萎缩、变黄、干枯,嫩叶皱缩 变形或坏死,叶柄短粗龟裂,株形丛状,产生叶烧症状,老叶增厚 变脆,色深,无光泽,不能正常开花结果,果实表面有斑痕。
蔬菜缺铁:幼叶表现为叶脉间褪绿,呈黄白色,下部老叶保持 绿色,严重时全叶变黄白色,干枯,并导致叶片死亡。
蔬菜缺钼:表现为叶片出现***或橙色大小不一的斑点, 有些叶缘向上卷曲呈杯状,部分叶片的叶肉脱落或叶片发育不全。 严重缺钼时,叶片褪绿黄化,叶缘萎蔫、枯焦而坏死。
蔬菜缺锰:叶片脉间失绿,有褐色斑点,并逐渐增多散布于全叶,使叶片变成红灰色,叶片皱缩、卷曲,且停 止生长。
到此,以上就是小编对于蔬菜的描述与营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜的描述与营养的4点解答对大家有用。