云南炸蔬菜做法,云南炸蔬菜做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于云南蔬菜做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍云南炸蔬菜做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 云南酱焖炸鱼的做法?
  2. 滕州炸酥菜这么干怎么做法?
  3. 蔬菜为什么要快炸

云南酱焖炸鱼的做法?

原材料:鲫鱼4条(约800克)

辅料:宜良汤池老酱100

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葱10g,姜5g,蒜5g,香10g,薄荷5克,

食用油1勺,味极鲜酱油1匙

料酒1匙,白糖1匙,

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烹饪步骤

1· 鲜鱼处理干净,抹上料酒和盐备用

2· 准备好蒜片、姜丝、葱段等配料;

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3· 鱼煎两面黄;

4· 热锅放油爆香汤池老酱,干椒,花椒,草果一个,八角五个,姜蒜粒一起炒香

为了让孩子多吃点饭,我有一个最好吃鱼肉做法,“云南酱焖炸鱼”我家每个礼拜都吃,不腥还很香,孩子抢着吃。

食材:草鱼一条,

准备食材: 1条草鱼、葱、姜、蒜、料酒、生抽、白糖、老抽、醋、八角、桂皮、花椒、食用盐。

步骤:

1、 把草鱼解刨好,并且洗干净把表皮的黑膜也要刮干净,然后切成2厘米厚的鱼皮就差不多了,把切好的鱼块放到盆子里面加些生抽、料酒、姜片、葱以及一些食用盐,搅拌均后腌制15分钟即可。

2、 这个时候可以准备酱汁了,准备一个小碗倒入生抽、少许老抽、白糖、醋、料酒,然后起锅开火倒水,在水中加入八角、桂皮、煮开之后把小碗中的酱汁倒下去,煮开之后放一些花椒。

3 把煮好的酱汁倒入碗里备用,起锅热油,5成油温就可以把鱼块放入锅中,鱼肉很容易碎的,所以千万不要经常的去翻动,炸至金黄 有些焦脆的样子就可以捞出来了,把捞出来的鱼块倒在刚才煮好的酱汁里。

如想要更入味的话,多浸泡一会就可以吃了,有一点要特别的注意就是鱼一定要炸熟,炸透,这样才好吃,还有就是这道菜的酱汁会比较甜,因为是做给孩子们吃的,所以不喜欢吃甜的朋友可以不放糖。

滕州炸酥菜这么干怎么做法?

材料

地瓜10公克南瓜5公克,红萝卜2公克,四季豆5公克,高丽菜5公克,粉浆:3大匙,鸡蛋1颗,盐1/4小匙,沾酱:2大匙。

做法

1.地瓜、南瓜、红萝卜洗净去皮切丝;高丽菜洗净切丝;四季豆洗净,撕除老筋后切薄斜片,备用。

2.将粉浆材料放入大碗中调匀,加入所有作法1食材拌匀成蔬菜煳,备用。

3.热锅倒入适量油烧热至油温约200℃,依序分次放入适量作法2蔬菜煳,以中火油炸至外表呈金***,捞出沥干油脂,食用时搭配蕃茄酱即可。

豆腐200g,酥菜200g

辅料

油适量,盐适量,葱适量,青菜适量,香菜适量,味精适量,醋适量

步骤1.豆腐洗干净,切成小块。

2.用面粉加鸡蛋调糊裹上土豆用油炸成的酥土豆。

1.准备食材:面粉、鸡蛋、油、盐、淀粉、味精、葱花、熟芝麻、酱油。

2.将面粉过筛,加入老抽、盐、淀粉、味精拌匀,再加入葱花、熟芝麻、酱油搅拌均匀,加入适量清水拌匀,结成稠糊状。

3.取适量面糊滚成小饼,放入油锅中炸至金***捞出控油,放入鸡蛋汁,翻炒均匀即可出锅。

蔬菜为什么要快炸

1.保持营养:绿叶蔬菜内含有大量的维生素、矿物质和其他有益成分,急火快炒可以使它们尽可能地保留下来。

2.提高口感:急火快炒可以使绿叶蔬菜表面迅速油炸,形成一层酥脆的外壳,让人吃起来口感更好。

3.节约时间:急火快炒可以快速烹饪绿叶蔬菜,即使是大块的蔬菜也能够在短时间内完成烹饪,提高烹饪效率。

到此,以上就是小编对于云南炸蔬菜做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于云南炸蔬菜做法的3点解答对大家有用。

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