蔬菜团的正宗做法：蔬菜饭团图片？

kodinid 2024-02-07 35 0

今天给各位分享蔬菜团的正宗做法的知识，其中也会对蔬菜饭团图片进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、蔬菜做法：准备1把菠菜、1把豆芽、1把泡发好的黑木耳、1根去消数滚皮的胡萝卜；将洗净的菠菜、豆芽和木耳分别焯水并挤出多余水分。将胡萝卜和木耳切成丝，菠菜切成段备用。

2、放入菜团子，倒入适量水，盖上盖子，大火30分钟左右即可。

（图片来源网络，侵删）

3、迷你蔬菜团子食材准备：西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、馄饨皮详细做法：把鸡蛋打散备用，胡萝卜和西葫芦焯水切碎，因为我家汐16个月了，所以我切的颗粒状。小月龄的宝宝切成碎末状就行，主要是适合宝宝咀嚼能力的大小。

4、菜团子的做法选自己爱吃的蔬菜，洗净开水加盐焯水，晾凉后攥出水分，不用太干。我这次做的是野荠菜的。

5、菜团子的家常做法如下：主料：菠菜1把、鸡蛋2个、香菇5个、胡萝卜1根、玉米面1碗。辅料：葱油1大勺、生抽2勺、蚝油1勺、盐小半勺、鸡精1勺、玉米淀粉1大勺。

（图片来源网络，侵删）

1、将鸡蛋炒熟备用，红萝卜切丝焯熟，香菇切丁焯熟，菠菜焯熟切断放入碗中备用。将蔬菜放入料碗中，加入调味料、小麦粉，搅拌均匀。将菜团子捏至适量大小的团子，并放在玉米粉中裹上一层玉米粉。

2、步骤1 超市买的成品团子六个（已经蒸熟的），如果是生的，你回家还得用蒸锅蒸10-15分钟。

3、步骤玉米面300克，白面200克，豆面50克，酵母4克，白糖20克，温水360克（水要适量的加，根据面粉是吸水性，我用的是细的玉米粉，如果要是粗点的玉米面，那就的先把玉米面烫熟）。

（图片来源网络，侵删）

4、粗粮菜团子的做法苔菜洗净，热水焯熟，切丁，沥干水分。我是用屉布捏的，很好用。鸡蛋打散，平底锅放底油，放入鸡蛋液，用筷子不断搅拌，搅成小丁。注意不要炒老了。平底锅热油，放入虾皮煎黄。

5、麦草团子的做法新鲜的麦草一把，不用在意重量，多点少点没关系。加入清水，用搅拌机打碎。麦草团子的做法步骤1 过滤掉麦草渣渣，只留麦草汁，不过滤也可以，但是包出来的糯米皮上会不太好看，自己吃没关系，不用过滤。

6、菜团子的做法选自己爱吃的蔬菜，洗净开水加盐焯水，晾凉后攥出水分，不用太干。我这次做的是野荠菜的。

1、迷你蔬菜团子食材准备：西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、馄饨皮详细做法：把鸡蛋打散备用，胡萝卜和西葫芦焯水切碎，因为我家汐16个月了，所以我切的颗粒状。小月龄的宝宝切成碎末状就行，主要是适合宝宝咀嚼能力的大小。

2、做法：少油煎熟煎蛋，切成丝状。先放入胡萝卜丝炒软，再放软豆芽炒2分钟。加入少许盐、1勺生抽、少许五香粉，鸡蛋葱丝翻炒均匀。将蔬菜放在云吞皮上，包圆放入蒸笼。水烧开后上锅蒸10分钟。

3、蔬菜水晶团子蔬菜做法：准备1把菠菜、1把豆芽、1把泡发好的黑木耳、1根去消数滚皮的胡萝卜；将洗净的菠菜、豆芽和木耳分别焯水并挤出多余水分。将胡萝卜和木耳切成丝，菠菜切成段备用。

4、开始团团子，把拌好的蔬菜团成一个个的小团子。放入锅中，蒸10分钟出锅。团子就做好了。

5、青菜团子的做法馅料：苦菊焯水、挤掉水（不要挤的太干）切碎，鸡蛋炒熟切碎，加油、盐、蚝油、葱碎、姜碎，拌匀。请点击输入图片描述馅料团个球。请点击输入图片描述裹第一层玉米面，团匀，表面微微湿润。

1、下班后，直奔超市买来糯米粉，用温水和好，搓成长条，再揉成一个个小球。用大拇指按压成瘪团。第一次做，剂子有点小，导致团子有点薄，更主要的是边不光滑，不知啥原因。拍照时，特意找了个红盘子。

2、猪肉青菜团子的做法步骤 1 猪肉剁成肉馅装入盆中。2 放入盐，将水以少量多次方式加入肉馅中，用筷子以同一方向将水分搅入肉馅中。3 肉馅打水完成后，加入酱油，用筷子以同一方向将酱油搅入肉馅中。

3、玉米面，中劲面粉，酵母，放水搅拌，揉成光滑面团发酵2小时。水量自行调整，面团软硬适中即可。菠菜焯水，过凉水，挤干水分，切碎备用。粉丝开水泡一下，捞出过凉水，切碎备用。胡萝卜插丝再切丁备用。

把发好的面揉均匀用手拍成饼包入陷团成馒头状直接放蒸锅蒸20分钟。玉米面菜团子出锅，好吃没得说。

玉米面 200g 鸡蛋 2只葱 10g 姜 10g 盐 5g 油 10g 蚝油 5g 青菜团子的做法馅料：苦菊焯水、挤掉水（不要挤的太干）切碎，鸡蛋炒熟切碎，加油、盐、蚝油、葱碎、姜碎，拌匀。

所有食材放入盆中。搅拌均匀放入玉米面。拌均匀。取适量面搓圆放入锅中。上汽蒸20分钟。营养美味。

1、玉米面 200g 鸡蛋 2只葱 10g 姜 10g 盐 5g 油 10g 蚝油 5g 青菜团子的做法馅料：苦菊焯水、挤掉水（不要挤的太干）切碎，鸡蛋炒熟切碎，加油、盐、蚝油、葱碎、姜碎，拌匀。

2、菜团子的家常做法如下：主料：青菜、鸡蛋、玉米粉、虾皮。辅料：盐、蚝油、香油、白糖、姜粉、油。青菜摘洗干净，开水锅加少许盐，几滴油，放入青菜烫1分钟。青菜捞出放凉水中拔凉、捞出挤干水分，切碎装大碗中。

3、青团子是用一些野菜捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁，同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀糅合，然后开始制作团子。野菜主要是嫩艾、小棘姆草、泥胡菜、艾蒿和鼠曲草等。泥胡菜汆水后色泽碧绿，以前常用，后来用的已不多见。

4、菜团子制作材料：苋菜1根，玉米粉适量，虾皮1小碟，鸡蛋2个，盐、蚝油、胡椒粉、香油少许。准备一把新鲜的绿色马齿苋。玉米粉、虾皮、鸡蛋准备好。苋菜洗净，用开水烫一下捞出冷水。挤掉水分，切碎。

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