清汤蔬菜鱼做法,清汤蔬菜鱼做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于清汤蔬菜做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍清汤蔬菜鱼做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 莲藕蔬菜清汤家常做法?
  2. 正宗水煮清汤鱼?
  3. 清汤娃娃菜—妈妈菜是怎么做的?

莲藕蔬菜清汤家常做法?

材料:莲藕500g,花生 20g,干冬菇30g,生姜5片(2人量)。

烹调方法:

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莲藕洗净去皮切块,冬菇温水浸泡10分钟。把所有材料放入汤煲中,加水约1000ml,大火煮开后转小火,煮约40分钟,加盐调味即可。

汤品点评:

你可能想不到,一点肉都不加,也可以做出如此鲜美的汤。这个汤最重要的食材是莲藕,可养心脾补气血。很多老人家的脏腑气血衰弱,大补受不了,用莲藕平补就很合适。老人常说自己睡得少了,其实是因为气血少了,阳气不能入阴,阴血又少。莲藕补虚,补心脾,多喝几次,也许你就会发现睡眠好了,精神也好了。

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清汤莲藕

食材清单

莲藕  盐  冰糖 

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烹饪步骤

莲藕洗净削皮切大块,再清洗一遍洗去淀粉

最后一步

放入高压锅,加适量水 盐 冰糖,高压锅压15到20分钟,或根据个人喜好莲藕的软面程度调节时间,出锅即可

正宗水煮清汤鱼?

用料:鲫鱼1条、豆腐150克、白萝卜100克、西红柿1/2个、姜4片、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、水适量、细香葱1根

做法:

1.鲫鱼宰杀,里外清洗干净,外面从尾巴逆着用刀多刮几次,把附着在外面的淤泥寄生物等刮去,肚子里面除去那层黑膜,这样鲫鱼基本就没有土腥味了。

2.煎锅烧热,放入植物油,再放入生姜。

3.放入鲫鱼两面煎透。

主料:草鱼 适量

辅料:黄豆芽 适量,小油菜 适量,香菜 适量,葱 适量,蒜 适量,姜 适量,鸡蛋 适量。

1、 鱼肉处理干净,鱼头、鱼排分开,切片。

2、 鱼肉中加入调料包的调料、料酒、鸡蛋,搅拌均匀后,腌制20分钟。

3、 鱼头和鱼排加盐、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟

1:刮鱼鳞壳,去内脏洗净、切块,放拍碎和适量盐的生姜腌制待用。

2:锅内放猪油预热,下鱼煎至两面变色,放水盖过鱼大火煮30分钟左右

3:快起锅时放入胡椒粉,最后加葱煮软起锅。

水煮清汤鱼做法如下

1.准备鱼、香菜、白萝卜、姜、蒜、大葱洋葱

2.把鱼头切对半(我没切成)鱼肉切片用料酒腌制

3.锅放油烧热 放姜片炒香 放入鱼头煎

4.煎至两面金黄

5.放入大葱、洋葱、蒜

食材清单

胡椒粉 适量 、 盐,鸡精 适量 、 姜,蒜,葱 适量 、 鲤鱼 一条 、 酱油 少许 、 料酒 适量 、 生菜 一颗 、 宽粉 适量 、 大料 适量 、 豆腐 适量 、 香菜 少许

烹饪步骤

步骤1

葱姜蒜,大料切好备用

步骤2

生菜香菜洗净放置备用。

步骤3

清汤娃娃菜—妈妈菜是怎么做的?

原料:娃娃菜400克,木耳30克,盐4克、鸡精5克、胡椒粉3克、高汤100克

制法:

1、木耳用温水泡开,剪去根部后洗净泥沙,娃娃菜洗净,一切四半,

2、锅中加水烧开,放入娃娃菜,加盐、鸡精调味,焯1分钟后捞出装入器皿中,锅中放入木耳,焯水后控干,

3、锅置火上,加入高汤、盐、鸡精、胡椒粉,倒入焯好的木耳,烧沸后浇在娃娃菜上即可

清汤娃娃菜的做法 材料 花菇10朵,娃娃菜1颗,火腿1小块 做法 1.花菇去蒂用温水泡发 2.娃娃菜剥取表面老叶,整棵洗净,削去根部,对切再对切。火腿切片 3.所有材料放入电炖锅,倒入泡花菇的水再加清水至材料齐平,快炖档3小时候,加盐调味即可

到此,以上就是小编对于清汤蔬菜鱼做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于清汤蔬菜鱼做法的3点解答对大家有用。

标签: 适量 清汤 莲藕