大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜小圆饼热量90克的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜小圆饼热量90克的解答，让我们一起看看吧。
炸萝卜丝饼热量？
一个萝卜丝饼重量是200克，每100克萝卜丝饼所含有的热量约为212大卡,低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,有利减肥。萝卜丝饼是以小麦面粉、萝卜丝和鸡蛋等为主要原料加工制作而成的一种常州（一说上海）、重庆等风味小吃，它色泽淡黄，酥脆鲜香。
萝卜丝饼的热量不是特别高，做法也十分容易的，到时候我们先把萝卜洗净，削皮切成细丝放在盆子，加上面粉，胡椒粉，盐，打上一个鸡蛋加水活成稀稀的面糊，然后把瘦肉，虾仁洗净剁碎，加佐料，花生油搅拌好，之后用面糊把它裹起来，放在油锅里做成小圆饼，炸成***也就能吃了！
热量212大卡
做法步骤
1· 面粉加水搅拌，白萝卜擦丝放入面糊中，加少许盐，面糊可以稀一点，这样炸出来的萝卜丝饼松脆
2· 油入锅中，加热，炸的时候开中火，炸的容器要先放锅中热一下，我用的是长柄铁汤勺，在勺底留一点热油，再加入面糊，这样可以防止面糊糊在勺子上
3· 将加入面糊的勺子整个放入油锅中炸，半分钟左右，抖动勺子将萝卜丝饼抖入油锅中继续炸，中途要翻面炸，炸至两面微黄捞出即可
炸萝卜丝饼每百克151大卡的热量。
用料
鸡蛋 1个，萝卜 半根，葱 3根，香菇 5朵
虾皮 1把
炸萝卜丝饼的做法步骤
步骤 1
半根萝卜刨丝儿，撒一把盐，腌一刻钟以上，然后把水尽可能挤出。
步骤 2
腌萝卜的时候准备其他材料。一个鸡蛋，泡发好的香菇切小丁，葱花，虾皮。
步骤 3
一百克酱香饼热量？
热量：356 大卡（100克）
主料：糯米面1/2杯﹐大酱1杯﹐牛肉1/2杯﹐白葱1棵﹐蒜2块﹐青椒2个﹐胡椒面少量，整芝麻1大勺﹐食用油少量做法(1) 把糯米泡在水里捞出后磨成面。
(2) 切好牛肉。
(3) 捣好葱﹑蒜﹐切青椒去子并切碎。
(4) 混合准备好的佐料和糯米面o牛肉﹐大酱。撒匀整芝麻做成直径10cm﹐厚1-2cm的圆饼在蒸笼里蒸出来后晒干。
(5) 吃的时候﹐在烤架上抹上香油后烤着吃。大酱最好是酿酱油之前的新大酱且是加盐之前的。
玉米面饼子的热量是多少？
【食材】
200g普通面粉，70g玉米面，150g开水，1块豆腐，3个鸡蛋，盐，花椒粉，辣椒粉，生抽，蚝油，葱花，少许食用油
【具体做法】
1、和面。200g普通面粉、70g玉米面，加入150g开水，搅成絮状，揉成软硬适中的面团，盖盖备用；玉米面烫一下不发苦更好吃，普通面粉烫一下柔软劲道凉了不硬。不想和面的，可以买点饺子皮，几张摞一起擀薄，再揭开，就可以得到一张张薄饼。
2、一块老豆腐切丁，也可以用勺子压碎，打入3个鸡蛋搅拌均匀，倒入热油中快速炒散，加入盐、花椒粉、辣椒粉、生抽、蚝油，搅拌均匀，盛出。
酱香饼热量是多少？
酱香饼 热量：356 大卡（100克）材料主料：糯米面1/2杯﹐大酱1杯﹐牛肉1/2杯﹐白葱1棵﹐蒜2块﹐青椒2个﹐胡椒面少量，整芝麻1大勺﹐食用油少量做法(1) 把糯米泡在水里捞出后磨成面。
(2) 切好牛肉。
(3) 捣好葱﹑蒜﹐切青椒去子并切碎。
(4) 混合准备好的佐料和糯米面o牛肉﹐大酱。撒匀整芝麻做成直径10cm﹐厚1-2cm的圆饼在蒸笼里蒸出来后晒干。
(5) 吃的时候﹐在烤架上抹上香油后烤着吃。大酱最好是酿酱油之前的新大酱且是加盐之前的。
到此，以上就是小编对于蔬菜小圆饼热量90克的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜小圆饼热量90克的4点解答对大家有用。
