大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜风干会丢失营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜风干会丢失营养的解答，让我们一起看看吧。
电脑放到水里晒干还能用吗？
这样操作试一下，能不能用 就听天由命了。
1：抓紧断电，把机箱打开
2：拿着吹风机，对着主板，抓紧先把主板吹干【因为主板比电源值钱】
3：把主机主板朝下，尽量让里面的水能流出来
4：吹一下电源线、连接硬盘的线拔掉【已避免余电烧坏硬盘，造成硬盘数据丢失】
5：然后 把主机拿到有阳光并且通风的地方，晾晒至少12小时，已确保水分彻底风干
6：连接好显示屏，通电，可以用的话，就说明没有问题 如果不能用，拿到电脑售后，让技师检查下原因，
果干和果脯有原水果的营养价值吗？
谢谢邀请！果干、果脯都是水果经过加工后的产品，在加工的过程中，如果干加工在干燥的过程中，会有很多的维生素，如维生素C会损失掉。
在制作果脯的过程中，要加入糖、酸等物质及色素等食品添加剂，所以果干、果脯与原来水果相比，含有的糖分较高，不适合儿童、老人、肥胖者和糖尿病人食用，而且大部分维生素营养素还是有一定损失的，有通过加工，形成了各种风味的水果制品，满足不同人的爱好，但不建议多吃。
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感谢邀请！果干和果脯都是经过加工过的，水分和维生素降低，营养成分流失，加工过程中为了使外观好看会添加色素，而且加水果制品是代替不了水果的，而且加工制品糖分含量过高，还容易发胖。如果不喜欢单纯的吃水果，榨汁喝是个不错的选择
相比于新鲜的水果，果干和果脯在加工的过程中营养素都会有不同程度的流失。
水果干浓缩的部分精华
水果干是水果经过干燥制成的食品，可以是晒干、风干、红外、微波烤干、真空冻干燥等等，整个过程中既不加盐，也不加糖、更不加油，同时也没有任何的香精色素防腐剂的参与，属于天然食品。
虽然在干燥过程中会损失一些如维生素C、B1等不耐热的维生素，但却极大限度的保留了水果中的糖分、蛋白质、脂肪、矿物质以及膳食纤维等一些不怕热的成分。因此在没有新鲜水果的情况下，适量食用一些是完全可以的。但果脯则不一样。
果脯甜蜜的陷阱！
为什么说果脯是甜蜜的陷阱呢？因为果脯在制作的过程中往往是要把水果在糖浆中熬煮浓缩后形成的一种产品，其成品的含糖量在60%以上，所以我们看到的果脯大都是晶莹剔透的胶黏状态。也正因为它如此高糖，所以即便是常温保存也不容易***。
可是如果不想加那么多糖，想做成“低糖”的果脯，那么就需要额外加些其他的成分来进行防腐。
同样果脯在制作的过程中也会损失大量的维生素娇气的等营养成分，所剩的成分只有极低的蛋白质以及一些矿物质和超高的糖分。因此果脯无论怎么说都算得上是一种高糖分、高热量、低营养的产品。如果经常食用果脯来替代水果，那健康、营养状况真是令人担忧啊。因此，果脯还是最好不吃。
鲜果在运输过程中损耗极大、不易久贮。近年来，各种果干、果脯受到越来越多消费者的青睐，市场需求量日趋增长[1]。
那果干和果脯有原水果的营养价值吗？
干燥后的果干营养成分得到高度浓缩，相对原水果营养价值增加；而果脯没有经过干燥浓缩的加工工艺，相对原水果营养价值毫无增加，只有损失，并且由于果脯的二氧化硫熏制工艺和低糖果脯额外添加了防腐剂，摄入过多果脯还是会对身体健康产生影响。
相同条件下，超哥建议尽量选购果干代替果脯。
【什么是果干、果脯】
果干是水果经过干燥制成的产品，属于天然食品，其中干燥方式可以是晒干、风干、红外、微波烤干、真空冷冻干燥等等，整个制作过程中既不加糖，也不加盐，没有任何香精、色素、防腐剂等参与。
果脯是水果经过切分、热烫和糖煮工艺制成的产品，它没有浓缩这个过程，大量的糖在加热条件下慢慢渗入水果块当中，替代了水果中原有的水分，让果脯变成半透明状态。
【果干的营养成分变化】
果干干燥过程会浓缩水果中的糖分、蛋白质、脂肪和多种矿物质，膳食纤维和一些不怕热的抗氧化成分、维生素也会被浓缩，但维生素C、维生素B1 这类相对娇气的营养素会减少。
果干和果脯是我们对水果风味的一种人工保留，但是这种食物仅仅只能说是一种风味的延续，对于营养价值却做不到比较好的保留，当然这也看具体的食物，毕竟果干和果脯是两种不相同的食物。
首先我们来说说果干，果干是将水果直接脱水后所生成的一种食品，但是由于脱水方式的不同，在加工的过程中会有不同程度的营养素损失。像最常见的是通过晒干或者烘干加工的果干，这种果干除了去除了水分之后，还因为长时间加热或紫外线照射而丢失了大部分的抗氧化物质及稳定性较差的维生素，例如维生素C。但是也有营养完整保留的果干，这种特殊的果干加工方式叫做真空冻干，是通过冷冻后，让水分升华从而进行干燥的一种方式，他因为没有加热的过程，所以和新鲜的水果几乎只有含水量的区别。如果大家需要购买果干，推荐购买真空冻干的水果干。
至于果脯，可以说是在果干的基础上，对其营养价值进行大肆的破坏的一种结果。为什么这么说呢，果脯往往是要把水果在糖浆中熬煮浓缩后形成的一种甜品，不仅含糖量爆表，同时在加工的过程中为了口感还会加入大量的食盐，我们可以看看超市卖的话梅或者九治应子等食物，都会发现他们的配料表中钠含量非常的高。
所以最好的水果制品应该是真空冻干果干，下来是普通的水果干，应该少吃的是加工后的蜜饯果脯
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牛肉干和刚煮出来的新鲜牛肉营养价值一样吗？
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉。牛肉中的蛋白质含量高，而且脂肪含量低，味道独特，享有“肉中娇子”之誉。
牛肉干儿是牛肉腌制而成，其优处是保持了牛肉耐嚼劲，又添加多种口味，又利于保存，方便随时享用。因工艺复杂，因而或多或少会流失一些营养成分，或是添加些许调料和添加剂，无法保证其品性。
但对食客来讲，注重口感的同时，也应该选择原生态健康食品。
牛肉的营养价值主要是蛋白质，而风干牛肉比鲜煮的牛肉营养价值要高得多，因为干牛肉里面，它的蛋白质液水分很少，蛋白质要高得多。当然，提问方的意思可能是一定量的牛肉风干了之后营养价值高还是新鲜的时候营养价值高。答案是肯定的，新鲜的牛肉经过烹调之后更加更容易吸收。而风干牛肉吸收比较困难一些。
跟许多食材一样，鲜品当然要比其他腌制、炸制、晒干的要有营养了！因为食材在进行加工过程中，肯定会带来营养成分的改变，甚至有的食材会在加工过程中消耗殆尽。就牛肉来说，也是如此。但是，因为牛肉的肉质结构比较稳定，特别是晒制肉干的过程中，营养流失不大，为了长期保存，还是可以加工成肉干食用的。我们生活的呼伦贝尔地区，不管是鲜牛肉烹饪还是加工成肉干都是家常吃法，对于外地游客来说，在这里可以选择吃鲜品，回去就带点肉干或者冷冻品，非常好吃，也有营养。
在这里，我也可以简单说一下家常牛肉的做法。我们这里通常的做法是牛肉炖土豆西红柿。牛肉切成3-4公分大小块，先用冷水入锅焯一下，然后取出，再放在锅里慢炖，也是冷水下锅，不要着急放盐，放佐料及一些猪的肥肉，慢炖出油，不肥不腻。等肉差不多熟烂的时候再放盐和土豆、西红柿。还有一种就是酱牛肉。酱牛肉最好选择牛腿肉，这样煮熟的牛肉有筋花。酱牛肉可以购买专门的佐料，放到里面慢火炖。牛肉干的做法就非常简单了，把牛肉切成一公分多粗细的条，放点大粒盐抓匀，放到凉快一点的地方自然研制。一般我是头天晚上研制，第二天就可以晾晒了。等表皮变黑，表面无水汽就可以炸制。其实，自己家做牛肉，只要放盐就行。不用放乱七八糟的佐料就很好吃。
为什么在欧美国家很少看到衣服晾外面？洗好的衣服都是怎么干的呢？
欧和美不完全一样。欧洲还是有很多在外面晾衣服的，只是晾在后面，不在外人看得到的地方。美国的住宅基本都有烘干机，但是也有在外面的晾的如我，因为有些材质娇贵的衣服烘不得。需要晾的自己想办法晾在别人看不到的地方，做到不影响市容，比如后院角落，基本不用的卫生间。
美国大多数的州都不准在户外晾晒衣物，但是欧洲并没有，不过整体上来说的话，欧美地区在户外晾晒衣服的情况，还是不多见的，主要也都是华人居住区比较多。
西方人以前自然也是晾晒衣物，但随着时间发展，烘干机之类开始普及，欧美地区的居民开始慢慢不再在户外晾晒衣物，当然，欧洲还好，美国禁止户外晾晒比较多。
在很多的西方***作品当中，欧洲人还是挺喜欢户外晾晒的，只不过欧洲的天气多变，阳光充足的日子并不是很多，所以也没办法经常户外晾晒。
并非发达国家就不喜欢户外晾晒，像是日本，户外晾晒仍旧是最普遍的。
倒是能源消耗最多的美国人，虽然天气很好，但是美国人就是不喜欢把衣物放在户外去进行晾晒，大多数的美国人，都喜欢使用烘干机，消耗电能烘干衣物。
可能我们都比较难以想象，美国大多数的地方都是不允许在户外进行衣物晾晒的，哪怕是自家的阳台或者后院也不行，而直接的原因就是觉得会破坏景观，导致住宅贬值。
欧美国家普遍没有晾晒衣服的习惯。究其原因，我也不知道为什么……就像我也说不清我们国家为什么就喜欢晾晒衣服……
我觉得吧，这个事情是这样的，第一个，人家家里房子大，东西可以晾在室内，有的是地方，我一个[_a***_]的朋友就是这样干的。
第二个，很多欧美国家地区都相对比较干燥，所以说你衣服这些东西晾在室内也会干的，而我国南方那么大一片区域都是不可能做到的。
第三个，欧美国家烘干机的使用很普遍，一般人在家里洗完衣服就直接烘干了，其实我们国家像酒店之类的地方也是这么干的呀，也可以说是欧美国家的人比较懒吧……晾晒衣服需要多一道工序，而且还会碰到突然下雨，白晾了之类的事，他们嫌麻烦。他们连鞋子都往洗衣机里丢……可见有多懒……
衣服主要是靠阴干，得益于那里的天气干燥，一年四季🈚️梅雨季节。既是冬季阴雨绵绵，房间里仍是十分干燥，因为暖气的缘故。在欧洲，一般家庭基本上都有烘干机，不需要晾嗮；没有烘干机的👪，会放在家里的人浴室阴干；但也有人会放到院子里露台上晾嗮，即使这样也是阴干。但我也看到过例外，那就是意大利，家家户户拿一根杆子达道对面，或者牵一条绳子，晾衣服的方式，完全不逊色旧上海胡同的晾衣特色，意大利一直沿袭至今。
到此，以上就是小编对于蔬菜风干会丢失营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜风干会丢失营养的4点解答对大家有用。
