蔬菜沙拉正常做法,蔬菜沙拉正常做法***

kodinid 76 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜沙拉正常做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜沙拉正常做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 蔬菜沙拉家庭做法?
  2. 正宗大拌菜蔬菜沙拉做法?
  3. 蔬菜沙拉的做法?
  4. 6款蔬菜沙拉的做法超简单?

蔬菜沙拉家庭做法?

配菜切好备用

准备好的生菜切小块,包菜切丝、菜椒切丝,切好装入盆中备用。

蔬菜沙拉正常做法,蔬菜沙拉正常做法视频-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

水果切好备用

圣女果对半切开,牛油果去皮去核后切成小块,苹果去皮去籽后切成小块,也装入盆中。

加入鸡蛋

蔬菜沙拉正常做法,蔬菜沙拉正常做法视频-第2张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

盆中放入焯水的西蓝花,蒸熟的鸡蛋切成厚片放盆中,盆中放适量的盐。

主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克,

辅料:青椒30克,洋葱(白皮)30克,

蔬菜沙拉正常做法,蔬菜沙拉正常做法视频-第3张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克

做法:

1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。

正宗大拌菜蔬菜沙拉做法?

1/7 蔬菜脱干水,摆盘。

2/7 黄瓜切片。

3/7 小番茄一开二。

4/7 火鸡胸肉切丁。(普通鸡胸肉代替也可)

5/7 准备小碗,倒入盐、醋、橄榄油、香叶沫、黑胡椒粉,拌匀。

用料:万能凉菜汁生抽40ml,苹果醋40ml,白糖30克,清水40ml,香菜1根,香葱1根,香叶1片,圆生菜,苦菊,紫甘蓝,黄瓜,甜玉米油炸花生米。

做法:

1.白糖、生抽、苹果醋、清水混合均匀。锅中放入香葱、香菜、香叶、果醋汁,开火煮3分钟。3分钟后关火,挑出香葱、香菜和香叶,把凉菜汁放置一旁晾凉。

2、甜玉米煮熟放置一旁备用。

3、生菜洗净掰成小块。苦菊洗净去根。紫甘蓝洗净掰成小块。

4、圣女果洗净切开。

5.将所有蔬菜混合放入沙拉碗里,再放入事先炸好的花生米,将万能凉菜汁浇在蔬菜上即可。

蔬菜沙拉的做法?

准备材料:紫甘蓝半颗、生菜一株、玉米粒100克、黄瓜一根、圣女果五,橄榄油及厨房常用调料。

  1、首先将所有做沙拉的蔬菜处理一下,先用水清洗干净。

  2、依次将材料进行处理,先把紫甘蓝切成丝条用盐水浸泡片刻,在浸泡的时候我们可以将生菜掰成小片,圣女果去蒂后对半切开,将黄瓜去皮切块,玉米剥成颗粒最好煮熟后放凉。

  3、调制姜醋汁,加入醋、油以及橄榄油等调料,然后撒上一点黑胡椒将酱料搅拌均匀,不喜欢吃黑胡椒的可以放一些其他的面料,或者加入一些辣椒油味道更好。

  4、最后将所有的蔬菜混合再碗中,将酱汁调料倒入碗中充分搅拌均匀,

主料:圆***200克,番茄80克,黄瓜60克,

辅料:青椒30克,洋葱(白皮)30克,

调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克

做法:

1.把所有准备好的材料(圆***、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。

食材用料

生菜20g,菜椒20g,包菜20g,苹果20g,牛油果20g,白醋15g

方法/步骤

1/4

配菜切好备用

准备好的生菜切小块,包菜切丝、菜椒切丝,切好装入盆中备用。

2/4

水果切好备用

圣女果对半切开,牛油果去皮去核后切成小块,苹果去皮去籽后切成小块,也装入盆中。

6款蔬菜沙拉的做法超简单

土豆沙拉:土豆煮熟剥皮切小块,盐、黑胡椒、橄榄油、葱花拌匀。

芹菜沙拉:西芹刨皮切拇指条,蘸丘比芝麻沙拉酱

时蔬沙拉:各类生菜,黄瓜片,玉米粒,红腰豆用沙拉酱拌匀。

凯撒沙拉:生菜用凯撒汁拌匀,洒上面包丁、培根碎,芝士碎。

洋葱牛肉沙拉:牛肉腌渍煎熟切丁用洋葱丁黑胡椒碎拌匀。

西葫芦沙拉:西葫芦刨丝汆水浸凉,控水用盐、味精,香油、蒜泥拌匀

到此,以上就是小编对于蔬菜沙拉正常做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜沙拉正常做法的4点解答对大家有用。

标签: 沙拉 蔬菜 盆中