大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜鸡蛋坨子热量高吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜鸡蛋坨子热量高吗的解答，让我们一起看看吧。
炸灰面坨热量？
炸灰面的热量比较高，每100克炸灰面含有400大卡的热量，主要是用面粉制作而成的面条，配了一些豆品和肉类制作而成的大酱共同制作而成的一种食品。味道非常的鲜美，可以有效的促进肠道内消化液的分泌，从而促进食欲。适量吃一些炸灰面，还可以吸收其中的维生素c，从而起到美白皮肤的功效。里面的纤维素可以促进肠道蠕动，含有的维生素b族可以营养神经。
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答；炸灰面坨热量（280大卡）。
材料面粉150克，沸开水180克，辅料：红糖，白糖，油面粉少许
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1. 面粉里先加入1匙糖拌匀， 然后冲入沸开水， 边冲边搅拌， 揉成面团.
2. 面团很粘， 在手上抹适量油， 将面团揉和稍光滑即可
3. 准备红糖， 白糖适量. 将面团分成若干个小剂子.
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4. 取一个小剂子， 两手捏薄， 包入红糖(或白糖)， 在糖上撒少许面粉， 包成圆形， 轻轻拍扁.
5. 锅中倒入足量的油， 烧至插入一根筷子， 马上会浮起很多小泡泡， 转成小火， 下面坯，炸至两面金黄.
6. 捞出沥油， 放在厨房纸上吸去多余油份.
大蒜叶热量？
答；大蒜叶热量〔34大卡〕。
用料：
红薯淀粉，猪肉，红辣椒，青蒜叶，大蒜头末，生抽，老抽，盐，油，水。
做法：
红薯淀粉加清水搅拌均匀，搅拌成水淀粉，备用。淀粉与水没有具体的比例，调成糊就可以了，水的量是淀粉的1.5倍。
猪肉切成肉片。红辣椒切成小段。蒜叶切成小段。大蒜头切成蒜末。
到此，以上就是小编对于蔬菜鸡蛋坨子热量高吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜鸡蛋坨子热量高吗的2点解答对大家有用。
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