大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米面和蔬菜热量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍玉米面和蔬菜热量的解答，让我们一起看看吧。
玉米面菜团子热量？
热量大约:264大卡(100克);食材:野菜250克，玉米面150克;中筋面粉100克，开水适量油1大勺，盐1勺，花椒粉1勺，蚝油1勺，葱姜末适量;
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（图片来源网络，侵删）
玉米面、面粉混合均匀，加入开水，不断搅拌，稍凉后揉成稍软的面团，盖上保鲜膜静置一会儿。
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玉米面跟面粉那个热量高？
面粉的热量比玉米的热量高得多，玉米每100克大约会产生73大卡的热量，然而面粉大约会产生346大卡的热量，玉米属于粗粮很适合减脂期吃，面粉是需要加工之后再吃，比如说饺子皮，面条，馒头，都是面粉制作而成的，属于细粮，热量要比粗粮要高一些。
菠菜玉米面菜团子热量？
菜团子
132 大卡/100克（可食用部分）
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营养元素每100克热量131.83 大卡蛋白质4.45 克脂肪2.98 克碳水化合物22.93 克膳食纤维0.80 克
玉米面菜饺子热量？
答:玉米面菜饺子热量（228大卡）。
材料准备
水黄瓜3、4根，鸡蛋2只，泡发木耳6、7朵，美人椒1个，小葱1根，盐。
面粉240克，玉米面60克，盐2克。
小时候为了节省，玉米面和白面的比例是1:1，口感是有些粗糙的。
到此，以上就是小编对于玉米面和蔬菜热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于玉米面和蔬菜热量的4点解答对大家有用。
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