大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜拌青团热量高的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜拌青团热量高的解答，让我们一起看看吧。
菜馅青团的热量？
青团的热量是323大卡。大部分青团的平均热量都在300kcal每100g以上，特别以含有芝士，芝麻和蛋黄肉松的青团热量最高，这么高的热量随便吃一颗，就能轻松超过全天加餐的推荐热量青团的热量之所以那么高，就是因为它大部分都是碳水。
一个小青团的热量？
一个青团的热量通常在100到200大卡之间。根据搜索结果，青团的主要成分是糯米粉，含有蛋白质、维生素、纤维素和淀粉等成分。一个没有馅料的青团大约重40到60克，热量大约在100到200大卡。如果青团加上了馅料，热量会有所增加。例如，一个含糖的芋泥青团重约51克，热量为154大卡；而一个无糖的黑芝麻青团重约48克，热量为84大卡。因此，具体的热量取决于青团的重量和馅料的类型1234。
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青团是国传统的美食,每个青团(100克)的热量大约在220卡左右。
每100克的青团中,大约含有222大卡左右的热量,要是肉类馅料再多一些,那么可能会高达348大卡左右。
一个41g豆沙青团的热量是多少？
100克的青团就有220大卡的热量，是白米饭的两倍，最好一天只吃一个。 青团子是上海和江浙地区的传统名点。始创于宋代，为清明节寒食佳点之一，当时统称为"粉团"，到明清时期，盛行于上海和江浙地区。因其色泽碧绿、生青，故名为"青团"。青团的特色：色泽翠绿，细腻香甜！
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雪菜青团热量？
热量是比较高的，即使是没有任何馅料的青团，每100克中也含有222大卡左右的热量，要是里面有馅料，那么热量会更高，相对于很多食物来说，请团的热量算是比较高的了。
到此，以上就是小编对于蔬菜拌青团热量高的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜拌青团热量高的4点解答对大家有用。
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