大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于番茄蔬菜肉丸汤热量高的问题，于是小编就整理了5个相关介绍番茄蔬菜肉丸汤热量高的解答，让我们一起看看吧。
西红柿猪肉片汤热量？
热量1127大卡
1、首先处理食材，猪里脊切成薄薄的片，因为要保证快速熟透，肉片一定要薄；番茄去皮切成丁状；其余辅料准备好即可。
2、肉片放入大碗中，磕入一个蛋清，放入一勺红薯淀粉和一点食盐，用手抓匀腌渍一会。别小看这一步，这一步是保证肉片鲜嫩最重要的。很多人喜欢这一步放入很多提鲜的调味品，但是我觉得只要把汤调的鲜美就OK了，可以让我们减少调味品的摄入，而且味道也不差。
3、起锅烧油，油热放入番茄丁和姜片煸炒出红红的番茄汁，倒入适量清水大火烧开。先告诉大家一个去番茄皮很简单的小方法，番茄头部划十字刀花，用筷子插住番茄的尾部，放到明火上一烤、一揭番茄皮就下来了，一分钟不到哦！
4、开锅后，把肉片均匀的下入到汤中，最好保证肉片不重叠，让肉片均匀熟透。
5、再次开锅后，放盐、蚝油调味。要记得下入肉片之前，就要改成小火，防止肉片掉糊。
6、最后放入适量香菜碎，开锅后即可关火装盘
西红柿肉片汤百克40大卡热量
用料
番茄 三个，油 20克，姜 10克，水 800克
盐 1/2茶匙3克（吃的咸的放1茶匙6克）
肉 300克，红薯淀粉 20克，生抽 25克
番茄肉片汤的做法步骤
步骤 1
三个番茄放入小美主锅打碎
步骤 3
番茄鱼片汤的热量是多少？
番茄鱼片汤的热量(以100克可食部分计)是116大卡(485千焦)，单位热量较低。每100克番茄鱼片汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
西红柿青菜汤热量高吗？
热量不高
西红柿是番茄的俗称，番茄热量不高，每100克番茄可食部分热量约为20大卡。可作为水果食用，也可作为蔬菜食用。
番茄是一种营养丰富的食物，含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素P、番茄红素等，还含有苹果酸和柠檬酸等有机酸，所含的维生素C、番茄红素有抗氧化作用因而常吃番茄可以帮助机体清除体内多余的氧化自由...
番茄的功效非常多，营养丰富
你好，西红柿青菜汤的热量取决于使用的配料和制作方法。一般来说，这种汤的热量较低，因为它主要由蔬菜制成，而且不含高脂肪、高糖分的食材。如果不添加高热量的肉类或乳制品，这种汤的热量会更低。但是，如果加入了大量油脂或淀粉质，汤的热量就会增加。总的来说，西红柿青菜汤是一种营养丰富、低热量的食物，适合作为餐前或餐后的开胃汤。
番茄腰花汤的热量是多少？
番茄腰花汤的热量(以100克可食部分计)是145大卡(606千焦)，单位热量适中。每100克番茄腰花汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
紫菜番茄汤的热量？
番茄紫菜汤的热量(以100克可食部分计)是20大卡(83千焦)，单位热量较低。 每100克番茄紫菜汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。
到此，以上就是小编对于番茄蔬菜肉丸汤热量高的问题就介绍到这了，希望介绍关于番茄蔬菜肉丸汤热量高的5点解答对大家有用。
