大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于沙拉蔬菜香蕉热量高吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍沙拉蔬菜香蕉热量高吗的解答，让我们一起看看吧。
牛油果香蕉奶昔热量高吗？
不高。
牛油果用勺子把果肉直接挖到破壁机的冷打杯里，香蕉切成一段段放冷打杯里，加入牛奶，开始打就可以了，口感超好。但热量不高，每100克含热量109大卡。可以适当食用。
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100克香蕉的热量相当多少克米饭？
每100克香蕉含脂肪30.9克，脂肪含量是牛肉的近8倍！再加上香蕉片含糖量达到60%，因此100克中有热量528千卡，相当于4碗米饭！！！专家解释，这些蔬果干的脱水过程都需要经过油炸，含大量的油脂并不奇怪。排在香蕉片后面的***脂肪大户是蔬菜片和苹果片，其中蔬菜片含盐量也不小
香蕉的热量一根香蕉热量是多少？
香蕉 热量：香蕉 (热量:91卡/100g)1根香蕉(可食部分89.0克)含有热量81大卡，需要散步55.9分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;核黄素0.04克;钠0.80克;纤维素1.20克;磷28.00克;蛋白质1.40克;铁0.40克等
香蕉热量等于几碗饭？
每100克香蕉含脂肪30.9克，脂肪含量是牛肉的近8倍！再加上香蕉片含糖量达到60%，因此100克中有热量528千卡，相当于4碗米饭！！！专家解释，这些蔬果干的脱水过程都需要经过油炸，含大量的油脂并不奇怪。
（图片来源网络，侵删）
排在香蕉片后面的***脂肪大户是蔬菜片和苹果片，其中蔬菜片含盐量也不小
到此，以上就是小编对于沙拉蔬菜香蕉热量高吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于沙拉蔬菜香蕉热量高吗的4点解答对大家有用。
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