蔬菜沙拉切丝做法,蔬菜沙拉切丝做法***

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜沙拉切丝做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜沙拉切丝做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 自制蔬菜沙拉酱的做法?
  2. 蔬菜沙拉怎么个做法?
  3. 沙拉中的胡萝卜需要焯水么?

自制蔬菜沙拉酱的做法?

    主料

    生菜3片黄瓜1根洋葱半个红椒半个苦菊1小把

蔬菜沙拉切丝做法,蔬菜沙拉切丝做法视频-第1张图片-绿野鲜蔬网
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    调料

    食盐:1/2茶匙 橄榄油:3汤匙 红醋:1汤匙 黑胡椒粉:1/2茶匙

    蔬菜沙拉的做法

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一、用料

主料:植物油180克、鸡蛋黄1个、糖20克、柠檬汁15克

二、做法

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1、蛋黄加白糖,用打蛋器打发,打发至蛋黄体积膨大颜色变浅,呈浓稠状开始加植物油,每加一次大约5克,要使油完全融入在加下一次,要有足够的耐心

2、继续少量地加入油,慢慢地,酱越来越稠,随着油的加入不但没有变稀而且是越来越浓稠

【蔬菜沙拉准备食材】

主料:原生菜150克 紫甘兰50克 红椒丝50克 黄椒丝50克

沙拉酱:蛋黄沙拉酱150克香醋10克美极鲜酱油5克 色拉油/橄榄油20克

【蔬菜沙拉制作流程】

1.蔬菜沙拉的主料基本就是圆生菜为主,因为这种菜更加好吃口感更脆爽,圆生菜本身的水分和脆度更好吃,主料基本就是原生菜为主。

将圆生菜150掰开,然后用手撕成块状,大小差不多均匀即可,不要太大因为太大吃的时候容易一口吃。

2.加入紫甘蓝50克红椒丝50克黄椒丝50克,在这个基础上可以根据个人口味进行搭配,我们也可以添加水果或者白煮鸡胸肉等。

3.选用蛋黄沙拉酱150克香醋10克美极鲜酱油5克 色拉油/橄榄油20克一起搅拌均匀,看到沙拉酱有些浓稠基本就差不多了。

4.最后把调制好的沙拉酱均匀地撒到蔬菜上面,一起将蔬菜搅拌均匀,也可以适量的添加少许的果仁等丰富蔬菜沙拉的口味。

蔬菜沙拉怎么个做法?

1· 蔬菜洗净,甩干水分。

2· 把蔬菜切好。

3· 锅里烧开水,倒入少许盐和油。

4· 把西兰花胡萝卜下沸水焯熟。

5· 捞出沥水,放入沙拉碗。

6· 加入蔬菜

7· 加一勺白醋

8· 加一勺橄榄油

9· 加适量蜂蜜

10· 加少许盐

主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克

辅料:青椒30克

调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克

制作流程

1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。

食材: 黄瓜 1/2根 、 胡萝卜 1/2根 、 玉米粒 2勺 、 彩椒 1/4个 、 生菜 1片 、 圣女果 8个 、 丘比沙拉汁焙煎芝麻口味 2勺

烹饪步骤

1.彩椒去蒂去籽洗净,黄瓜洗净胡萝卜去皮洗净,圣女果洗净生菜洗净,玉米粒焯熟

2.黄瓜,胡萝卜切滚刀块,彩椒切条,圣女果对半切开,生菜切小块

3.然后把所有食材装入容器中

4.淋入丘比沙拉汁焙煎芝麻口味拌匀即可

沙拉中的胡萝卜需要焯水么?

沙拉中的胡萝卜不需要焯水

食材

胡萝卜适量,菠菜适量,鸡蛋适量,大蒜适量,醋适量,盐适量,糖适量,油适量

1/清洗食材。菠菜焯水1~2分钟左右,捞出放凉水盆里。

2/胡萝卜切丝,焯水1~2分钟左右,同样放凉水盆里过一下。

3/粉丝,同样焯水1~2分钟左右,可以用手掐一下,粉丝较容易被掐断就好了。忌太生太过。这三种食材都要把水控干净。菠菜还要用手挤水分。粉丝用刀切两下,不然太长了。

4/摊鸡蛋饼。鸡蛋饼中间切开后,切宽丝。鸡蛋易烂,后面再放进去拌。

5/大蒜切末。热锅凉油加热至油要冒烟,关火加大蒜末,虾皮。然后把大蒜虾皮倒到菜上。加醋盐糖。醋和糖的比例1:1,量多一些,碗底要看到汁,这样拌起来才入味。盐就放平常凉拌菜的量就好。

6/拌均匀,盛盘。

到此,以上就是小编对于蔬菜沙拉切丝做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜沙拉切丝做法的3点解答对大家有用。

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