价格实惠的蔬菜,价格实惠的蔬菜有哪些

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于价格实惠的蔬菜的问题,于是小编就整理了1个相关介绍价格实惠的蔬菜的解答,让我们一起看看吧。

  1. 什么菜好吃又便宜?

什么好吃便宜

酸辣土豆丝是一道好吃又便宜的菜!为什么是它?是因为从市场购买土豆🥔的价格和入口的酸辣爽脆美味来对号入座的,所以即使你可能会有无数好吃的菜名,却仍然会败在“便宜”这条起跑线上!唯有酸辣土豆丝这道菜是:既好吃又便宜!

它的制作方法简单、配料也不复杂,请拭目以待:

价格实惠的蔬菜,价格实惠的蔬菜有哪些-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

1.将土豆🥔洗净(选黄肉的土豆更脆更好吃),先切薄片再转丝,放盆里加水漂去土豆淀粉备用

2.准备一点小米辣红椒丝、大蒜米粒、葱段(5厘米长)。

3.取一个小碗加入少许香醋、料酒、白糖调匀备用。

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(图片来源网络,侵删)

4.取锅洗净加热,锅中水分完全蒸发开始冒烟,转小火时将油倒入锅中,将锅按顺时针方向旋转,让油接触锅的面积扩大,有利于土豆丝倒入锅中不会粘锅,此时放入大蒜米粒,待其炸出香味微黄,放入沥干水分的土豆丝时同时转大火,切记:一般锅中油温高的时候,不要直接放菜入锅,那样不安全!!!一定要小火入菜后转大火,就不会因油星⭐️冒出喷出火苗啦!

5.翻炒土豆丝至金黄发亮,加小米辣、少许盐拌炒均匀,尝一下咸淡,将碗中准备的料分三次,每次倒一点在土豆丝上,此时土豆丝已熟,若喜欢酸的可以在即将出锅的时候再放一点香醋,好了关火,放入葱段趁热再拌几下就可以盛盘,一道金黄油晶的土豆丝在红椒、绿葱的陪伴下,冒着热气、散发着一阵阵的酸辣已经迫不及待的要走向餐桌来挑战你的味蕾了,还等什么!下筷子呀!怎么样,是不是一道名副其实好吃又便宜的菜,正在品尝的你最有发言权啦😄

丝瓜煮荷包蛋

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(图片来源网络,侵删)

炎炎夏日,人们需要适时补充盐分和水,一大碗滋味鲜美的清汤能让一桌子大鱼大肉瞬间变得活跃、亲切起来。这道丝瓜煮荷包蛋是名副其实的快手菜,丝瓜鲜嫩爽口,绿里透白,清甜、鲜美的汤散发着淡淡的香气,是夏季解暑补水的聪明之选。

材料

丝瓜 300克

鸡蛋 4个

姜片 5克

葱花 5克

调料

盐 3克

鸡精 2克

今天是正月初六,已经在家宅了一个星期了。幸亏年前储备的多,不过蔬菜也所剩无几了。今天就吃点清口的凉拌菜【白菜拌海蛰皮】吧!这要感谢婆婆入冬前囤的***了。现在大家是不是感觉到秋菜上市时囤的***萝卜是多么的明智了。

***拌海蜇皮

【主料】***、海蜇皮

【辅料】胡萝卜、大蒜、香菜、小米辣

【调料】盐糖、醋、香油

【制作方法】

1. 海蜇皮清洗干净,切成丝,放入凉水中浸泡2小时,中间换三次水。

2. 大白菜清洗干净,取菜心,斜刀切成丝,大蒜切末,香菜切断,胡萝卜切丝,小米辣切小段,放入大碗中备用;

3. 将海蜇皮捞出控干水分,锅内烧热水,迅速焯烫一下,立即过凉,放入大碗中;

4. 碗中撒入适量盐、糖,淋入米醋和香油,搅拌均匀即可装盘食用

什么菜好吃又便宜?

那当然是当季当地蔬菜了,有一句话说得好,“一方水土养一方人”。

二十年种菜的经验让我知道,当季蔬菜的成长过程最适合当时的气候,长得壮长得好,不需要特殊的人工手段,招害虫的几率比反季蔬菜少很多,农药用得少,自己种可以不用农药。

当季蔬菜营养价值最高,比如耐寒菠菜冬天收获的比夏天含有维生素C高3倍,而菠菜中有害身体健康的草酸等的含量,又由于受了寒冷的洗礼,比夏天的减少很多。

夏天当季的茄子黄瓜西红柿等,都有让身体降温的功能,冬天的各种根类菜又会暖和身体。所以吃当季当地菜又好吃又便宜,还对身体好。

到此,以上就是小编对于价格实惠的蔬菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于价格实惠的蔬菜的1点解答对大家有用。

标签: 土豆丝 小米辣 蔬菜