大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养鸡肉蔬菜饭的问题,于是小编就整理了4个相关介绍营养鸡肉蔬菜饭的解答,让我们一起看看吧。
鸡肉蘑菇焖饭怎么做?
鸡肉蘑菇焖饭做法如下
【做法】
1. 准备好新鲜的松茸。
2. 用小刀将松茸上的泥土小心地刮除,用清水冲洗干净,切片。
3. 准备好排骨,尽量选中间段的肋排,切成2公分左右的排骨段。
香菇滑鸡饭做法?
用料:鸡块一份
辅料:葱白两段,蒜西瓣,香菇5朵,
1.准备好所需材料。
2.香菇去梗冲洗干净。
3.香菇去梗冲洗干净
4.蒜切块,葱白切碎。
5.锅中热油放入蒜葱爆香。
7.加适量蚝油和生抽。
食材清单
香菇 适量 、 料酒 适量 、 盐 适量 、 鸡腿肉 2个 、 耗油 适量 、 白砂糖 适量 、 姜片 适量 、 蒜瓣 6-8 、 八角 1个 、 淀粉 适量
烹饪步骤
步骤1
那个德克士的照烧鸡肉饭怎么做?
照烧就是日语Teriyaki的意思,就是用酱油,酒等腌渍过的东西,如果买不到现成的teriyaki酱也可以自己做,记住一定要放蜂蜜才好吃!材料:鸡腿,西兰花,胡萝卜。调料:料酒,五香粉,盐,生抽,蜂蜜。做法:
1、鸡腿去骨,用刀拍打几下,然后用叉子在鸡皮上叉匀,这样做是为了防止皮缩,依次处理好所有的鸡腿,放入容器,加料酒,盐,五香粉腌渍。
2、照烧酱汁的调制:料酒2大匙,蜂蜜1大匙,生抽2大匙;或者酱油2大匙,料酒2大匙,白糖1大匙,水1大匙。
3、西兰花洗净,掰成小朵,水中放入几滴食用油和少许盐,放入西兰花焯一下,取出立即过凉,控去水分后加入盐,香油搅拌均匀。
4、平底锅倒入少许油,烧热后放入腌渍好的鸡腿,鸡皮朝下放入,煎的时候用铲子不断的在肉身上压,待鸡皮煎至金黄翻面,用同样的方法煎另一面,待两面金黄后浇入照烧酱汁,用小火收汁,中间要不停的搅动,以免烧糊,汁不必全部收干,留一点浇到米饭上会更好吃。将烧好后的肉取出静置一会切块。
5、取来容器盛入米饭,再取一点烧鸡肉的汁浇到米饭上,摆上几块鸡肉和蔬菜就可以吃了。
真功夫鸡肉香菇饭做法?
准备香菇、大米、鸡腿、酱油、植物油、大蒜、胡椒粉、食盐、大葱、料酒。
1,大米洗净用清水泡,香菇洗净切小块,鸡腿去骨切块,用料酒、少许盐、白胡椒将鸡肉腌制15分钟。
2,锅上加油烧热,将葱、姜、蒜炒香,把腌好的鸡肉倒入继续炒到变色。
3,加入酱油、香菇炒到香菇水份出来,鸡肉油出来,加入适量水烧开。
4,煮好的香菇、鸡肉倒入电饭煲的大米上,用铲子搅拌均匀,按下键30分钟即可。
到此,以上就是小编对于营养鸡肉蔬菜饭的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养鸡肉蔬菜饭的4点解答对大家有用。