大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜洲的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜洲的做法的解答，让我们一起看看吧。
海带蔬菜粥家常做法？
海带蔬菜粥是一款营养丰富又味美的家常粥品。首先准备好所需材料：糯米、瘦肉、海带、胡萝卜、洋葱、姜片等，将糯米提前浸泡2-3小时，瘦肉洗净切成块状，海带、胡萝卜、洋葱切成小块备用。
然后将糯米加水煮熟，加入切好的海带和蔬菜，再煮开后加入瘦肉块和少量盐及胡椒粉，煮至瘦肉熟透即可。这道海带蔬菜粥清香可口、营养丰富，非常适合成为早餐、便当的一道佳品。
食材：大米25g、海带30g、虾5只、鸡蛋1个、娃娃菜2片、青菜适量
I、准备材料：大米25g、海带30g、虾5只、鸡蛋1个、娃娃菜2片、青菜适量。(适合对文中食材不过敏的宝宝)
2、蔬菜洗净。入沸水焯熟。捞出后剁碎，备用。
3、用牙签剔除虾筋。煮熟后，切成小块（大小可以根据宝宝的咀能力进行调整）
瘦肉蔬菜粥的家常做法？
备好食材，瘦肉洗净切薄片，盛入碗中，切点葱头碎，调入2克盐、1汤匙鱼露、少许食用油、淀粉搅拌均匀、腌制入味
步骤2
大米淘洗干净，放入脱糖电饭锅内，加上高出大米一厘米左右的清水，遮上锅盖，接通电源，选择蒸饭功能键即可
步骤3
米饭煲好后，糖分高的米汤会渗到电饭锅底部的隔层下，将米饭打散，舀起一碗来准备煮粥，这一步虽然麻烦一丢丢，但是为了家人的健康，这点工作量不算什么，家人可以自主选择，吃米饭、喝粥均可
步骤4
主料：大米0.5杯、水4杯、瘦肉适量
辅料：青菜适量
蔬菜瘦肉粥的做法步骤
1.青菜洗净，焯水，挤干水，剁碎。
2.瘦肉剁碎，放少许油和生抽拌匀。
3.米和水放入砂锅中，按煮粥键煮好粥。
第1步、大米洗净，提前用温水泡半小时。
第2步、青菜洗净，胡萝卜切丝，菠菜梗切小段，菜叶切小块。
第3步、里脊肉先焯水，用筷子扎无血水时，捞出放凉，顺纹切成丝。煮肉的原汤大火去净浮沫，留l小碗煮粥用。
第4步、胡萝卜，菠菜梗也稍焯下水、投凉，用锅里热水，把菠菜叶也烫一下。
第5步、泡好的米入锅，加入煮肉的原汤，再加足量的热水，水开后，放入肉丝，搅拌匀。改小火慢熬。
第6步、粥煮至稍稠时，再放入胡萝卜丝、菠菜梗，加适量盐，搅匀。
第7步、粥粘稠快好时放入l勺橄榄油，和菠菜叶。半勺鸡粉，搅拌匀。
第8步、待米粒松散，粥粘稠时，一锅营养丰富的、青菜瘦肉粥就熬好了。
1· 瘦肉切小块，放入盐适量、生粉1茶匙、料酒2茶匙，拌匀；
2· 油菜洗净切碎；
3· 西兰花洗净，掰成小朵；
4· 锅内放少许油，放入肉丁炒熟；
5· 大米放入适量水，放入肉丁和姜片，将大米煮熟；
6· 加入油菜碎和西兰花，煮2-3分钟，放入适量盐即可。
蔬菜粥怎么做好吃，排骨蔬菜粥的家常做法？
用料 排骨适量 春菜半斤 葱适量 盐适量 米看煮几人份了 排骨蔬菜粥的做法 没拍下多少米，随便用张成品代替。米适量的。洗米然后?水开始煮。我煮的是四人份的。 今天的排骨特别好。把排骨洗干净备用，等水烧开然后差不多煮了十多分钟就可以放下排骨。再煮十多分钟，米跟排骨都熟了就放盐适量排骨蔬菜粥的做法步骤2 今天用的是春菜，洗干净切好备用，可以切为菜梗和菜叶。等米跟排骨全熟了可以下菜梗然后再下菜叶排骨蔬菜粥的做法步骤3 洗葱切葱备用。关火后直接?葱搅拌一下这粥就完成了排骨蔬菜粥的做法步骤4 小贴士 这道粥的调料就只需要用到盐哦，排骨本身熬粥味道就很甜美了，特别简单的熬粥方法。材料的话看个人口味，都可以换其他材料。但是需要注意的是，菜很容易熟，等基本煮好放下菜搅拌一下就可以了
到此，以上就是小编对于蔬菜洲的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜洲的做法的3点解答对大家有用。
