蔬菜汤虾仁汤热量,蔬菜汤虾仁汤热量高吗

kodinid 1 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜虾仁热量的问题,于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜汤虾仁汤热量的解答,让我们一起看看吧。

  1. 海带虾仁汤的热量?
  2. 青菜虾仁粥的热量是多少?
  3. 虾仁鲜肉饺子热量?
  4. 合味道虾仁风味的热量是多少?

海带虾仁汤的热量?

热量85大卡

做法

蔬菜汤虾仁汤热量,蔬菜汤虾仁汤热量高吗-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

1. 食材备用,手剥虾仁,葱姜切丝,海带提前泡发。

2. 炒锅放油烧热,放入葱姜,虾仁(虾仁从背部一切为二)煸炒至虾仁变色。

3. 取出虾仁备用,炒锅里直接放入适量水煮汤。

蔬菜汤虾仁汤热量,蔬菜汤虾仁汤热量高吗-第2张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

4. 水烧开后放入紫菜生抽,醋。

5. 放入海带丝煮开。

6. 放入水淀粉煮开。

蔬菜汤虾仁汤热量,蔬菜汤虾仁汤热量高吗-第3张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

7. 放入虾仁。

8. 打入鸡蛋成蛋花汤,用盐调味即可。

青菜虾仁粥的热量是多少

青菜虾仁粥的热量(以100克可食部分计)是52大卡(217千焦),单位热量较低。每100克青菜虾仁粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

虾仁鲜肉饺子热量?

营养素含量(每100克)

热量(大卡)163.63

碳水化合物(克)15.99

脂肪(克)5.05

蛋白质(克)13.73

纤维素(克)0.52

原料

猪肉(里脊) 280.0g

红虾仁 100.0g

合味道虾仁风味的热量是多少?

合味道虾仁风味的热量(以100克可食部分计)是513大卡(2146千焦),在同类食物中单位热量较高。每100克合味道虾仁风味的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。

到此,以上就是小编对于蔬菜汤虾仁汤热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜汤虾仁汤热量的4点解答对大家有用。

标签: 虾仁 热量 大卡