大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于各种蔬菜黄营养表的问题，于是小编就整理了3个相关介绍各种蔬菜黄营养表的解答，让我们一起看看吧。
什么蔬菜是***的？
1、鸭梨
鸭梨，一种白梨，为河北省魏县古老地方品种。因梨梗部突起，状似鸭头而得名。鸭梨适应性强，丰产性好，果实大而美，肉质细脆多汁，香甜，较耐贮。适宜在黄淮海平原沙地栽培。另外鸭状梨在白梨、沙梨、青梨中均有，但主要指白梨，因此也称白梨。
2、香蕉
香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的***杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
3、胡萝卜
胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或***。
4、玉米
玉米（拉丁学名：Zea mays L.）是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名：玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟，东北辽宁话称珍珠粒，潮州话称薏米仁，粤语称为粟米，闽南语称作番麦。
5、南瓜
南瓜（学名：Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。
橙色的蔬菜有哪些？
胡萝卜。
是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种，一年生或二年生草本植物。根粗壮，长圆锥形，呈橙红色或***。茎直立，高可达90厘米，多分枝。叶片具长柄，羽状复叶，裂片线形或披针形，先端尖锐；叶柄基部扩大，形成叶鞘。复伞形花序；花序梗有糙硬毛；总苞片多数，呈叶状、结果期外缘的伞辐向内弯曲；花通常白色，有时带淡红色；花柄不等长。果实圆锥形，棱上有白色刺手。期4月开花。
橙色蔬菜主要包括胡萝卜、西红柿、南瓜等；绝大多数蔬菜具有水分含量高、能量低的特点，它们的营养价值主要体现在为身体提供少量维生素、矿物质和膳食纤维等。
建议大家，每天至少要吃到12种以上的食物，每周至少吃25种不同的食物。因此我们没有必要把目光聚集在某些特定的蔬菜上，食物多样、均衡膳食才是合理膳食的基本准则。
橙色的蔬菜有很多种。因为一些品种含有大量的胡萝卜素，所以呈现出橙色。
西红柿有一种品种就是橙色的，还有南瓜，胡萝卜都是橙色的，木瓜和芒果，还有红薯啊灯笼椒啊，还有彩椒都是橙色的蔬菜，多吃橙色的蔬菜对身体有好处，所以可以多吃一些喔！
谁知道蓝色的蔬菜有哪些啊？
红苋菜
红苋菜在有的地方也叫蓝苋菜,大概就是因为它们在下锅之后很容易就变成了蓝色。 这是由于红苋菜中的花青素也是一种遇到碱性就变蓝色的物质,所以也是像紫甘蓝一样的处理方法,加点醋就好了。
到此，以上就是小编对于各种蔬菜黄营养表的问题就介绍到这了，希望介绍关于各种蔬菜黄营养表的3点解答对大家有用。
