蔬菜的面条做法,蔬菜的面条做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜面条做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜的面条做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 制作蔬菜汁面条怎么才能煮完变色呢?
  2. 绿面条家常做法?
  3. 煮面条放什么蔬菜好吃?
  4. 什么蔬菜可以做成面食?

制作蔬菜汁面条怎么才能煮完变色呢?

制作蔬菜面条不是用蔬菜汁而是用蔬菜。这样做出的面就变成蔬菜色了。

比如做菠菜面条,先把菠菜洗干净用刀切成小段,然后放入开水中煮至软烂,捞出放盆里捣烂加入面粉,一边加一边和至软硬适中就行。然后将和好的面团揉光撖至你所需要的厚薄成度即可。最后将面切成一指宽的面条放入锅中煮熟,这时煮好的面条就是绿色的菠菜面。

蔬菜的面条做法,蔬菜的面条做法大全-第1张图片-绿野鲜蔬网
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其它蔬菜面也是一样的做法。不知我说的这种蔬菜面是不是你说的蔬菜汁面。

绿面条家常做法?

回答如下:绿面条是一种非常健康食品富含蛋白质碳水化合物维生素。以下是绿面条的家常做法:

材料:

蔬菜的面条做法,蔬菜的面条做法大全-第2张图片-绿野鲜蔬网
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绿面条、胡萝卜黄瓜豆芽香菜、红甜椒酱油食用油、盐、蒜末、姜末、白糖、香油

做法:

1. 将绿面条用温水浸泡10-15分钟,直到软化。

蔬菜的面条做法,蔬菜的面条做法大全-第3张图片-绿野鲜蔬网
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2. 将豆芽焯水烫熟,放入冷水中浸泡,使其更加脆嫩。

3. 把胡萝卜、黄瓜、红甜椒切成细丝,香菜切碎备用

4. 热锅凉油,放入蒜末、姜末炒香。

5. 加入胡萝卜、豆芽、黄瓜丝和红甜椒炒熟,加入适量盐和白糖调味。

6. 将炒好的蔬菜装入碗中,放入泡软的绿面条,淋上适量的酱油和香油,撒上香菜即可。

1.菠菜去根洗净晾干水分

2.锅内煮开水将菠菜烫一分钟后捞出,切碎。

3.菠菜里加入水,用机打成汁,倒入面粉。

4.加入少许的盐,增加面条的延展性。

5.和成光滑的面团,醒二十分钟。

6.利用剩余的时间,处理配菜,黄瓜切丝,豆芽焯水备用。

7.再将牛里脊切丝,加入盐、蚝油淀粉抓匀,腌制15分钟。

煮面条放什么蔬菜好吃

很多蔬菜可以和面搭配出好吃的组合,以下是几种常见的蔬菜:

1. 菠菜:菠菜含有丰富的维生素和矿物质,可以提供身体所需的营养。将菠菜煮熟后和面条一起翻炒,或者直接加到面汤里。

2. 豆芽:豆芽味道清爽,多吃可以促进新陈代谢。可以将豆芽焯水后和面条拌匀,或者直接加到汤里。

3. 黄瓜:黄瓜可以提供丰富的水分和纤维素,使口感更加清爽。将黄瓜切成柳条状,和面条拌匀即可。

4. 胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C,可增强免疫力和抗氧化能力。将胡萝卜切成丝状,和面条一起翻炒或者加到汤里。

什么蔬菜可以做成面食

这个问题不知道楼主指的是怎么个做法,如果包子饺子馅料或是面条配菜,那基本蔬菜配上肉或蛋海鲜类的都可以吧,例如芹菜韭菜白菜、萝卜、茴香苋菜茄子、菠菜、荠菜、黄瓜、冬瓜西红柿西葫芦豆角等,有那么几种不常用的蔬菜如香菜,紫甘蓝等馅料的饺子,也有些人很钟爱。

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还有一种理解就是配到面里做成面食,比较常见的有菠菜,胡萝卜,紫甘蓝汁做成各种颜色面包成饺子很受小朋友们喜爱。

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蔬菜可以跟面混合做成营养美味的【蔬菜饼

以下教程是我这种减肥人士吃的蔬菜饼教程,健康低脂饱腹(面粉多放点、油多点、盐多点就是正常人吃的了,很简单)。

一、原料:

胡萝卜一根、土豆一颗、洋葱半颗、鸡蛋一颗,葱姜蒜适量。

二、胡萝卜、洋葱和土豆切丝,土豆清水浸泡去一下淀粉会更爽口一些

三、胡萝卜、洋葱、土豆丝焯水,大概八分熟,捞出过凉水备用。

四、打入两颗鸡蛋在食材里,充分[_a***_]均匀。

五、加入葱姜蒜沫。

六、半勺盐、一勺生抽提味。

用蔬菜来做面食,一般在我们家里常用有根茎类的,比如说山药,紫薯,地瓜,胡萝卜,叶片类的比如菠菜,芹菜叶小白菜果实类的像南瓜,这些都可以!在做的时候像山药,紫薯,胡萝卜,南瓜最好是先蒸下,方便打碎和面。叶片类的直接打碎就可以了!

蔬菜做面食,做出来颜色鲜艳,多彩,好看又好吃,而且蔬菜中含有多重维生素,对于不爱吃菜的小朋友有说治愈系!

到此,以上就是小编对于蔬菜的面条做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜的面条做法的4点解答对大家有用。

标签: 面条 蔬菜 菠菜