大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜西红柿营养蛋饼的问题,于是小编就整理了5个相关介绍蔬菜西红柿营养蛋饼的解答,让我们一起看看吧。
如何做番茄生菜蛋饼?
做番茄生菜蛋饼:
2.鸡蛋二个,柠檬一个。
3.炼奶和面粉。
4.西生菜切丝,番茄切片,葱切花。
5.将柠檬榨汁与炼乳兑成甜酸味的“沙律”酱备用。
6.用适量的冷水先调开面粉。
8.平底煎锅抹上少许的油。将蛋糊倒入慢慢转动成厚薄均匀的圆形。
9.轻晃锅子,蛋饼离锅即可翻面煎至熟透即可出锅。
用料:
全麦粉 450克,生菜 一个,西红柿2个,盐 适量,蔬菜鲜 适量,橄榄油 适量
步骤 1
150克全麦面粉加水 调和成面糊
步骤 2
步骤 3
放蔬菜鲜和盐
步骤 4
西红柿韭菜蛋饼的做法?
步骤/方式一
食材清单
鸡蛋 6个 、 面粉 300克 、 水 300克 、 韭菜 100克 、 火腿肠 2根 、 盐 5克 、 胡椒粉 3克 、 五香粉 3克 、 黑芝麻 少许 、 食用油 少许。
打入鸡蛋6个。
步骤/方式二
做法步骤:
1. 将韭菜洗净切成碎末,加入鸡蛋中,搅拌均匀。
2. 加入适量的面粉和淀粉,搅拌成面糊状,加入适量盐和葱姜末,再次搅拌均匀。
3. 取一平底锅,加入适量的食用油,烧至中高火,将面糊倒入锅中,煎至两面金***,饼状即可。
4. 用铲子将饼状的韭菜鸡蛋饼煎熟即可,煎的时候要注意火候,以免煎糊。
西红柿虾皮蛋饼?
【所需食材】西葫芦一个,鸡蛋1颗,面粉,虾皮,盐
【制作步骤】
2.西葫芦切大概两毫米厚的薄片,加上适量面粉拌匀。
3.让每一片西葫芦都沾上面粉就可以了,这样才能把蛋液粘牢固,烙的时候表皮才会更脆。
西红柿早餐饼的做法?
西红柿鸡蛋搭配一般的做炒菜,或者是做西红柿鸡蛋面,今天做的比较有创意一些,做一个西红柿鸡蛋饼,早餐可以尝试一下这个,营养美味。
食材
西红柿 1个
鸡蛋 3个
小葱 适量
盐 适量
淀粉 适量
食用油 适量
方法/步骤
【所需食材】西葫芦一个,鸡蛋1颗,面粉,虾皮,盐
【制作步骤】
1.西葫芦清洗干净,我只用了一个就做了一大盘。
2.西葫芦切大概两毫米厚的薄片,加上适量面粉拌匀。
3.让每一片西葫芦都沾上面粉就可以了,这样才能把蛋液粘牢固,烙的时候表皮才会更脆。
西葫芦西红柿,虾皮鸡蛋饼的做法?
【西葫芦鸡蛋饼】
【所需食材】西葫芦一个,鸡蛋1颗,面粉,盐
【制作步骤】
1.西葫芦清洗干净,我只用了一个就做了一大盘。
2.西葫芦切大概两毫米厚的薄片,加上适量面粉拌匀。
到此,以上就是小编对于蔬菜西红柿营养蛋饼的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜西红柿营养蛋饼的5点解答对大家有用。