大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜几天没有营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜几天没有营养的解答，让我们一起看看吧。
撒了复合肥的菜过几天能吃吗有毒吗？
可以哦~树仔菜具有很高的营养价值，富含多种维生素、蛋白质和多种矿物质。胡萝卜素和维生素B2含量是普通蔬菜的10多倍，维生素C和蛋白质是普通菜的45倍，其嫩梢细嫩多汁、肉质脆、无渣滓、味道鲜美，炒食、煮食均可，由于粗生耐长，种植不需施用化肥和化学农药，保持了原有天然属性，是富有山区特色的“绿色食品”。树仔菜在海南常见菜肴有清炒树仔菜、树仔菜鱼汤等。送你两份菜单：（一）上汤树仔汤 树仔菜 树仔菜200克，用沸水煮1分钟捞起，加入以姜丝和辣椒丝调好味的上汤即可。 （二）蒜茸树仔菜 树仔菜200克，用沸水煮1分钟捞起，加入冷水，降至室温后，用鸡油或花生油起锅，加入适量的蒜茸、姜丝、椒丝，快火炒1分钟，调味即可。 （三）凉拌树仔菜 树仔菜200克，每条从中间切断，用沸水煮3分钟捞起，降至室温后，以保鲜包装放入冰箱处理2小时后取出，加入适量的醋、糖、蒜茸、盐等调味即可。
冷藏的蔬菜最多能放多长时间？
冷藏的蔬菜最多能放的时间因不同蔬菜而异，一般来说，以下是一些蔬菜的放置时间：
需要注意的是，放在冰箱中的蔬菜虽然可以延长保存时间，但是也有保鲜期限。如果冷藏时间过长，会出现变质、腐烂等情况。此外，为了确保蔬菜的营养价值和口感，应该***取以下保存方法：
1、蔬菜放冰箱里不能超过三天。
2、蔬菜最好买下来就吃，如果长时间放置蔬菜，维生素的损失将特别严重，尤其是B族维生素和叶酸，几天后将遭受严重损失。如果包起来放进冰箱，绿叶蔬菜最多可以保存三天。有些蔬菜可以长期保存，如洋葱、胡萝卜、大白菜、土豆等。
1、新鲜绿叶蔬菜：如青菜、菠菜、生菜等在冰箱储存期不应超过3天，长时间放置于冰箱中保存可能会导致蔬菜的营养价值下降，不利于身体健康。叶类蔬菜最好是现买现吃，以免长期储存变质影响身体健康。
2、无叶的蔬菜：如果是西红柿、黄瓜、豆角、茄子、青椒等可以在低温下储存10天左右，土豆、胡萝卜、洋葱、萝卜等可以存放时间更长一些。
3、炒过的蔬菜：不宜在冰箱中放太长时间，肉菜可以在冰箱内储存1天左右。
绿叶菜类锁水是关键，冷藏可以保存3天左右，买回来后先摘除已经***和发黄的叶子，不要清洗，用保鲜膜或保鲜袋包好并垫上厨房纸，将包好的蔬菜放在冰箱里冷藏（0～4°C保存最佳）。
一个星期左右。新鲜蔬菜购买回来后，可以用旧报纸分类包裹起来，放置到冰箱里面，通常一个星期左右。像土豆、葱头、胡萝卜可以放一两个星期左右，黄豆芽和绿豆芽只能放一两天左右。
大蒜和葱不要放冰箱保存，新鲜的嫩豆腐想保存久，要切成小块放冷冻层保存。
每次用各种蔬菜做一大锅烩菜，放在密封保鲜盒里，冰箱冷藏，可以吃一个星期，这样可以么？
肯定没问题的，冬天比较喜欢吃火锅，每次也是各种蔬菜一大锅的，吃不完我都是用安扣密封保鲜盒保存在冰箱的，有一次忘了吃，闻了闻完全没变味，可以继续食用，想说一周了，吃了肚子不会有事吧，当然，最后也没事。
到此，以上就是小编对于蔬菜几天没有营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜几天没有营养的3点解答对大家有用。
