大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜丸子营养餐做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜丸子营养餐做法的解答，让我们一起看看吧。
怎样给孩子做蔬菜丸子？
给孩子做蔬菜丸子是一种很好的方法，可以将各种蔬菜融入他们的饮食中。以下是一个简单且营养的蔬菜丸子的做法：
**材料**：
- 土豆：2个中等大小
- 胡萝卜：1根
- 西兰花：1小把
- 鸡蛋：1个
- 盐：适量
干炸蔬菜丸子的正宗做法？
做法：
1、把芋头洗净然后放入蒸锅中蒸熟，蒸熟后取出来去皮放入碗中，把去皮的芋头碾成泥。
2、给芋头泥中加入适量的糯米粉、辣椒粉、五香粉、盐搅拌均匀，如果太干的话可以加入适量的清水。
3、把拌好的芋头泥揉成一个个小丸子备用。
胡萝卜适量，白菜适量，香菇适量，面粉适量，五香粉适量，盐适量，鸡精适量
胡萝卜，***和香菇切丝，加入五香粉盐，鸡精，面粉搅拌均匀
锅里倒入油挤入蔬菜丸子，炸熟透捞出
方法
1.食材展示：茼蒿100g、韭菜100g、大豆油100ml、胡椒粉10g、鸡蛋50g、盐10g、面粉100g。
2.准备食材：将韭菜，茼蒿切碎。
3.调制馅糊：在韭菜，茼蒿末中打入鸡蛋，搅拌均匀。再撒入胡椒粉和盐搅拌，接着加入面粉，拌成糊状。
4.炸丸子：锅中倒入小半锅大豆油烧至六成热，将蔬菜糊揉成丸子，下入锅中，炸至酥脆，捞出即可。
1、用料茼蒿500克，食用油适量，盐，十三香适量，，葱一根，姜末适量，生抽少许，面粉150克适量。
2、具体步骤
步骤1、择好的茼蒿洗净，控一下水分；切碎。
步骤2、切碎的茼蒿碎里撒适量盐，搅拌均匀，再放入葱姜末和十三香，少淋一些生抽再次搅拌均匀。
步骤3、然后一点点添加面粉，每次添加都要搅拌一下，只要茼蒿碎被面粉裹住呈松散的状态就可以了。
油炸蔬菜丸子怎么做？
胡萝卜适量，***适量，香菇适量，面粉适量，五香粉适量，盐适量，鸡精适量
胡萝卜，***和香菇切丝，加入五香粉盐，鸡精，面粉搅拌均匀
锅里倒入油挤入蔬菜丸子，炸熟透捞出
炸蔬菜丸子的做法:
1，胡萝卜洗净，擦丝，用刀剁碎。
2，放生粉拌匀，要让每一条胡萝卜都粘上生粉。
4，锅内放油，油热将胡萝卜用小勺子一勺一勺放锅里炸脆，捞起控油装盘！
所需材料：茼蒿1斤、胡萝卜半根、鸡蛋2个、油盐适量、十三香1茶匙、鸡精1茶匙、淀粉4汤匙、面粉4汤匙、
做法步骤：

1.准备好所需材料，茼蒿择去老叶，洗净，沥净水分，胡萝卜去皮洗净。

1· 把白萝卜和胡萝卜擦好,用开水烫下,去除辣气,用纱布拧干.香菇用开水焯一下,切丁,芹菜也切丁.放在一起,放入调料,面粉,鸡蛋,水搅拌.
2· 用小汤匙舀出丸子型,放入热油锅中炸至金黄.
3· 捞出控油,装盘即可食用。
面粉不要太多，不然，炸好的丸子会粘，不爽口。趁热吃口感最好，凉了会油腻。一顿吃不完，第二顿可以做丸子汤。
材料
"紫菜 ","肉末 ","淀粉 ","葱花 ","姜末 ","盐 ",
做法
step1
1:整片的紫菜撕碎。
到此，以上就是小编对于蔬菜丸子营养餐做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜丸子营养餐做法的3点解答对大家有用。
