大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于荞麦面条蔬菜的热量的问题，于是小编就整理了2个相关介绍荞麦面条蔬菜的热量的解答，让我们一起看看吧。
60克荞麦面够一个人吃吗？
不够
不够吃。100克荞麦面条煮熟以后热量也就是50卡路里,60g的荞麦面热量少于50卡路里,所以分量很少。一顿建议吃荞麦面200g左右为宜。由于每个人需要的热量不同,可以根据自身情况适当增减。根据一个人的食量来算，面食大概食用50克左右。食用荞麦面一个人吃下50克面。
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一碗荞麦面和一碗炒饭热量？
荞麦面条每100g荞麦面含159卡里路热量。100克荞麦面的热量相当于0.7碗米饭。
炒面主要是用一些面粉制作的面条，加入豆油、葱、姜、胡萝卜、大蒜等食材共同制作而成的一种营养美食。它的热量并不是特别高，一碗炒面的重量大概在100克左右，含有热量150大卡上下。
到此，以上就是小编对于荞麦面条蔬菜的热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于荞麦面条蔬菜的热量的2点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
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