蔬菜糯米球做法,蔬菜糯米球做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜糯米做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜糯米球做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 糯糯球最正宗的做法?
  2. 什么蔬菜水果可以给糯米染色?
  3. 武宣三里糯米饼怎么做?

糯糯球最正宗的做法?

原料:糯米300克 藜麦250克 玉米一个 胡萝卜一个 青豆半碗 腊肉一小块 油适量 盐适量。

步骤

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1. 糯米提前泡一个晚上,泡好后清洗干净,放入大量清水浸泡过夜;

2. 藜麦也同样浸泡一个晚上,用清水泡出小芽芽;

3. 藜麦后糯米泡好后,隔水蒸熟,蒸好的藜麦和糯米盛出来,用饭勺打散,冷却备用

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4. 玉米粒剥下来,青豆去壳洗干净沥干备用,胡萝卜去皮切成跟胡萝卜差不多大小的颗粒状,腊肉也切成差不多大小的粒;

5. 油锅烧热,将腊肉粒倒入锅中,煸炒出多余的油脂。因为腊肉里的油脂比较多,所以一开始不要放太多的油,避免蔬菜炒出来太油腻;

6. 腊肉微***干,明显变小了,将蔬菜粒倒进去,一起炒熟,蔬菜粒熟透后将冷却的藜麦糯米饭也倒进去,加盐调味,炒匀即可;

蔬菜糯米球做法,蔬菜糯米球做法大全-第3张图片-绿野鲜蔬网
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7. 趁热,将炒好的糯米饭团成饭团即可上桌;

(1)用料:紫薯 4个、糯米粉250克、桂花糖浆或者白糖少许、水适量

(2)紫薯去皮切片,煮蛋器内蒸16分钟,蒸好后捣成泥,将紫薯泥倒入平底锅,添加适量桂花糖浆或者白糖进行翻炒,炒至成团即可。

(2)将炒好后的紫薯泥分割成5g左右,揉搓成紫薯球,放入冰箱冷冻半小时以上。

(3)用温水和糯米粉揉成糯米面团,按照馅料比例,将面团分割成10g一个

(4)取出冷冻好的紫薯球,将糯米面团包裹好后,放入冰箱冷冻,冷冻好后装袋即可。

什么蔬菜水果可以给糯米染色?

1、想要将糯米染成绿色的话,我们可以选择菠菜来对它进行染色。我们只需要取适量鲜嫩的菠菜清洗干净,再将它和少量的清水一起放入榨汁机中,打成汁水备用。

2、想要把糯米染成橙色的可以用胡萝卜,把胡萝卜削去外皮,切成小块,加清水放入榨汁机中打成胡萝卜泥就备用

3、想要把糯米染成紫色,可以用红心火龙果,把火龙果剥去外皮,把火龙果切小块放入榨汁机里榨成汁备用

武宣三里糯米饼怎么做?

1、准备材料:红薯、糯米粉、红豆沙、枣、茼蒿叶。将枣洗净去核,切丝;茼蒿洗净取小叶备用。

2、红薯洗净去皮,切小块,上锅蒸熟,取出捣成泥,放入适量糯米粉,搅拌均匀和成面团。

3、将和好的面团分成若干个小面团,取一个面团做成小饼状,然后放入适量豆沙馅,包起成一个红薯糯米球,然后将它按扁,做成饼状。

4、将事先准备好的红枣丝和蔬菜叶镶到小饼上作为装饰,依次做好所有的小饼,下锅煎至两面金黄即可。

【所需食材】

150g糯米粉,50g面粉,180g大约50g的热水,200g红豆沙,白适量芝麻食用油少许

【具体做法】

1、首先来和面,150g糯米粉加50g面粉,这样面团有韧性也更好操作,做出来软糯适中不粘牙,也更好消化加入180g50度左右有点微烫的热水,搅拌均匀,揉成稍软的面团,再分成6个剂子。

2、每个小剂子攥实心,再揉圆,捏一个窝窝,中间放入20g的豆沙球,我放的豆沙球比较小,是不想馅太甜太腻了。如果家里的豆沙不是特别甜,就可以多放一些,用虎口轻轻向上收拢。如果饼子开裂,就是面硬了或风干了,补救措施是,把剩下的小剂子蘸一层清水,放手心里来回攥几下,攥到水分完全吸收,剂子变软,这样就不会开裂了。

到此,以上就是小编对于蔬菜糯米球做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜糯米球做法的3点解答对大家有用。

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