小米蔬菜糊做法,小米菜糊糊的做法

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小米蔬菜做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍小米蔬菜糊做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 小米青菜粥怎么做?
  2. 小米破壁机食谱?
  3. 小米汤的做法?

小米青菜粥怎么做?

小米,五花肉(最好是腌过的腊肉)、姜片,胡萝卜、青菜、香菇、老豆腐(豆腐干)、油麦菜,盐、生粉

1、五花肉洗净切指甲盖大小的丁,加盐、生抽鸡精)、少量淀粉码味

小米蔬菜糊做法,小米菜糊糊的做法-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

2、胡萝卜、香菇、豆腐切丁,油麦菜手撕成小块,蒜苗斜刀切段

3、锅内放水,水开倒入米搅匀,中途不时搅动至米粒开花,再放入码好的肉粒,放入姜片去腥,香菇提鲜。

4、搅拌均匀

小米蔬菜糊做法,小米菜糊糊的做法-第2张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

1、食材:青菜100g、香米300g、盐适量、熟植物油适量、清水800g。

2、把米淘洗干净,放锅里,放上水,大火烹煮。

3、把青菜洗干净,切细,放在碗里装好。

小米蔬菜糊做法,小米菜糊糊的做法-第3张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

4、等香米煮上半小时后,米烂,粘稠的时候,把青菜倒进去,加上熟的植物油和盐煮上10分钟,搅拌,开盖煮。

5、冷却,即可食用

小米破壁食谱

小米破壁机是一款非常实用的厨房电器,可以帮助我们制作各种美食使用小米破壁机制作食谱非常简单,只需要将食材放入破壁杯中,加入适量的水或牛奶,然后按下破壁机的按钮即可。小米破壁机可以制作各种果汁奶昔、汤品、酸奶食品,还可以研磨咖啡豆、坚果等。此外,小米破壁机还可以制作各种口感不同面粉,如米粉豆浆粉、芝麻粉等,非常实用。总之,小米破壁机是一款非常实用的厨房电器,可以帮助我们制作各种美食,让我们的生活更加健康、美味。

小米破壁机可以用来制作各种类型的食物包括果汁、豆浆、米糊、芝士等等,因此有很多的食谱可以尝试。
例如,用小米破壁机制作蔬菜汁可以将蔬菜的营养完全提取,使人更容易吸收;用小米破壁机制作豆浆可以避免添加防腐剂、添加剂和其他有害物质。
此外,还可以用小米破壁机来制作饮品和糕点。
总之,小米破壁机的食谱很多,可以按照个人口味创新发挥。

1养胃花生小米露

这是老纪最爱的破壁机食谱,煮好以后满屋都是花生和红枣的香气,保证不爱吃饭的小孩子也能喝上一大杯。

用到的材料有:黄豆23克、红豆15克、花生15克、小米23克、红枣几颗,冰糖若干,加水至800ML

所有洗干净食材都放进破壁机里,启动豆浆或者五谷功能都可以

花生红枣是最佳拍档,非常好喝。如果你也打算把破壁机利用起来,那么这是老纪第一优先推荐的食谱。

小米汤的做法?

小米半杯、白糖一勺、水适量

1/4 把米转圈洗干净,不要使劲搓,加适量的清水,喜欢吃稠的少放水。

2/4 按煲粥键1.5小时,用砂锅做的话快一点。

3/4 加一勺白糖拌匀,可以在锅里直接加冰糖

4/4 开喝吧

小贴士

1、米不要使劲搓,造成营养流失

2、喜欢吃稠的少放水,反之多放。里面可以加燕麦片红枣一起做

  1、准备红豆200g,绿豆200g,小米150g。辅料使用适量的蜂蜜。

  2、红豆、绿豆洗干净,在锅中使用清水泡一个晚上,等待备用

  3、小米使用清水洗干净后,和步骤2一样,在锅里泡一个晚上。

  4、将小米,红豆以及绿豆一起放入高压锅,然后将高压锅扭至熬粥档。

  5、到时间,将高压锅里面的小米舀出放至稍凉,加蜂蜜调味即可。

材料

青菜,米粉少许

做法

1.材料:青菜(最好是小青菜,大青菜尽量选菜心的地方),米粉少许

2.青菜洗净切碎

3.米粉用冷水调开至没有结块

4.锅内加高汤烧开并加盐调味,因为高汤本身有油,所以不用再加油了

5.调好的米粉边搅拌边到入锅内,锅内的汤变得有些粘稠就可以了,不用加太多米粉,加多了就变成糊,而不是汤了

6.加了米粉的汤再次煮开

7.加入青菜末并搅拌开

到此,以上就是小编对于小米蔬菜糊做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于小米蔬菜糊做法的3点解答对大家有用。

标签: 小米 破壁 青菜