大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜宝宝吃做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜宝宝吃做法的解答，让我们一起看看吧。
制作方式 鸡蛋打散备用，榨菜倒入微波炉专用。撒入少许盐，加盖高火三分钟。炒锅内加少许食用油，油热后倒入米饭翻炒，加入榨菜，鸡蛋翻炒均匀后调味。装盘
1. 番茄炖牛肉：牛肉富含蛋白质和铁质，番茄富含维生素C，这道菜既美味又营养。将牛肉切块后焯水，去除血水和杂质，再放入热水中焯一下，捞出备用。热锅凉油，加入姜蒜和葱段煸炒出香味，加入牛肉块煸炒，再加入番茄块和适量的水，焖煮至牛肉变软，加盐、鸡精、糖等调味即可。
2. 土豆烧鸡腿：鸡腿富含蛋白质和钙质，土豆富含淀粉和维生素C。将鸡腿肉块用盐、酱油、料酒、姜片腌制一会儿，土豆切成块状备用。热锅凉油，加入葱姜蒜煸炒出香味，放入鸡腿肉块煸炒至变色，再加入土豆块和水，煮至土豆和鸡腿熟透，加盐、鸡精等调味即可。
3. 西红柿炒鸡蛋：鸡蛋富含优质蛋白质，西红柿富含维生素C和纤维素。将鸡蛋打散，加入少量盐、胡椒粉和葱花拌匀备用。西红柿切成小块，热锅凉油，加入西红柿煸炒出水分，再加入鸡蛋液煸炒，加盐、鸡精等调味即可。
4. 紫菜蛋汤：紫菜富含碘和蛋白质，鸡蛋也是优质蛋白质的来源。将紫菜撕成小块，鸡蛋打散，加入盐和胡椒粉调味。热锅凉油，加入水，煮沸后加入紫菜和鸡蛋液，搅拌均匀，加盐、鸡精调味即可。
材料：小米50g、娃娃菜适量、香油适量、盐适量、水适量
做法：
1、小米清水洗净后，泡版10分钟左右让米粒权涨开，这样熬出的粥好喝;
2、娃娃菜洗净，切成小段备用;
3、小锅坐上清水，水开后放入洗净的小米，连同泡过的水一同加入，熬一会儿撇去浮沫;
宝宝吃娃娃菜的话，最好就是上汤娃娃菜。
做法如下。
一、将娃娃菜清洗干净，切成小份备用。
二、准备点口蘑，洗干净切片备用。
三、将豆腐切成小块，洗净备用。
四、起锅烧油，把葱姜爆香，加入饮用水，煮开后放入所有的备菜。
五、等汤再次煮开后，继续加热至所有食材变软，一岁以上的宝宝，汤里放入极少量的盐调味，就可以出锅了。
做法
1.土豆去皮切片，用清水冲洗掉多余的淀粉，放入蒸锅蒸熟，将熟土豆片取出放凉，装入食品保鲜袋中。
2.用擀面杖将其擀压成泥状，放入奶酪、盐、花椒水、黑胡椒，鸡汤拌匀后，再入蒸锅蒸十分钟即可。
答：蔬菜泥辅食做法很多，下面介绍三种做法
一、食材:豆芽40克、水适量
1:将豆芽用水煮熟。
2:捞起豆芽。
3:将豆芽放进搅拌机搅拌成泥状。
4:最后盛上一碗即可。
二、食材:蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)每次只用一种。
做法:洗净切碎，加少许水，加盖煮熟待凉，加在蛋液内、米汤里。或用汤匙刮取或压碎成泥。也可制作成菜水，瓢上面的汁给宝宝喝。
三、食材:绿色蔬菜一-10克牛奶--2汤匙玉米粉 --1/5-1/4小匙。
做法
到此，以上就是小编对于蔬菜宝宝吃做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜宝宝吃做法的4点解答对大家有用。
