大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜油醋汁的热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜油醋汁的热量的解答，让我们一起看看吧。
油醋的热量？
100克是58大卡(242千焦)，单位热量较低。
油醋汁又称红油醋汁，是西餐各式沙拉的配料之一。油醋汁蔬菜沙拉的热量(以100克可食部分计)是58大卡(242千焦)，单位热量较低。
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油脂醋是什么？
是沙拉酱的一种，主要用于给沙拉调味，是制作沙拉的常用配料之一。对于追求减肥而吃沙拉的朋友来说，奶油类沙拉酱的热量太高，因此他们转而追求油醋类沙拉酱，油醋汁的热量相对较低，更适合需要减肥的朋友。
油脂醋即油醋汁又称红油醋汁，是西餐各式沙拉的配料之一。主要材料有菜油2升、醋3升或者柠檬汁75毫升、洋葱碎（或干葱碎）50克、黑胡椒粉少量、番茜碎少量、橄榄油225毫升、法式芥辣酱1茶勺、盐适量。
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意大利油醋汁 Italian Vinaigrette Dressing
又称红油醋汁，是西餐各式沙拉的配料之一。
基本配方：
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橄榄油225毫升
橄榄油
醋（可以用意大利香醋、红酒醋、白酒醋，也可以用苹果醋等果醋。如果都没有，用国产的普通醋也可以）或柠檬汁75毫升
法式芥辣酱1茶勺
盐和胡椒适量
酱的热量高吗？
吃沙拉很难得会把一碗蔬菜里加一碗沙拉
他是提供能量，但主要吃的是菜，那沙拉的热量就微不足道了
而且也不能太单一吃寡淡无味的绿叶菜
有担心的话，推荐油醋汁，热量低很多，黑胡椒酱也还好
酱的热量并不高。
因为酱的主要原料是面粉，再经过制曲和保温发酵做成的酱，因此，热量并不高。 每百克的酱的热量仅为136.00千卡，脂肪含量是0.60克。 和麻酱比较起来就可以看出来啦。
到此，以上就是小编对于蔬菜油醋汁的热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜油醋汁的热量的3点解答对大家有用。
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