四季豆肉沫炒蔬菜做法,四季豆肉沫炒蔬菜做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于四季豆肉沫炒蔬菜做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍四季豆肉沫炒蔬菜做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 四季豆炒肉末家常做法?
  2. 豆角菠菜炒肉做法?
  3. 炒肉末和什么菜搭配?
  4. 瘦肉炒四季豆角的家常做法?

四季豆炒肉末家常做法?

配料:肉末、四季豆、干辣椒生抽、蒜子、

盐、鸡精料酒、胡椒、生姜。制做步骤:①四季豆去两头去筋,扳成3至4公分洗净备用,干辡椒切段备用,生姜大蒜却末备用。

四季豆肉沫炒蔬菜做法,四季豆肉沫炒蔬菜做法大全-第1张图片-绿野鲜蔬网
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②四季豆先抄水,断生后打放入凉水中泡两分钟,打出备用。

③起锅烧油:油七成热放入肉未抄香,放入料酒,翻抄几下放入大蒜生姜未,干辡椒,盐,胡椒,生抽入味,最后放入回季豆翻抄到熟透,放入鸡精,装盘及可。

材料

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四季豆 200g(一把),猪绞肉 150g,蒜末 2办,姜末 适量,葱花 适量,辣椒 半支,盐 适量,酱油 1大匙,味霖 1大匙,米酒 适量,辣豆瓣酱(可不加) 1大匙

做法

【备料】

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1、姜、葱、蒜、辣椒切末。

豆角菠菜炒肉做法?

豆角择去老筋,洗净后斜切丝状。菠菜择好洗净

2、 蒜剥皮切片,姜洗净切丝,葱斜切片,肉切丝。

3、锅中加适量油,油烧热后再放入肉丝滑散,加入葱姜蒜炒香。

4、倒入豆角菠菜,加适量料酒,酱油。

5、根据口味加入盐调味,炒熟即可

用料:

瘦肉一块,盐适量,酱油三汤勺,

豆角一把,菠菜一把,小米椒三个,

大葱适量

步骤 1

肉切丝,葱切断,小米辣切碎

步骤 2

菠菜,豆角洗干净,豆角切断(不用焯水不用焯水不用焯水)

步骤 3

食用油稍微多一点,油热加肉丝翻炒变色

炒肉末和什么搭配

炒肉末是一种非常常见的家常菜适合搭配各种蔬菜。以下是一些建议,可以让你的炒肉末更美味:

1. 尖椒炒肉末:将尖椒切成小块,与肉末一起炒制,味道鲜美,辣中带香。

2. 蒜苔炒肉末:蒜苔切成小段,与肉末一起炒制,口感清脆,味道鲜美。

3. 豆角炒肉末:豆角切成小段,与肉末一起炒制,口感清脆,味道鲜美。

4. 四季豆炒肉末:四季豆切成小段,与肉末一起炒制,口感清脆,味道鲜美。

5. 茄子炒肉末:茄子切成小块,与肉末一起炒制,口感软糯,味道鲜美。

6. 土豆炒肉末:土豆切成小块,与肉末一起炒制,口感软糯,味道鲜美。

7. 西红柿炒鸡蛋:在炒肉末的基础上,加入切好的西红柿和鸡蛋,口感丰富,味道鲜美。

8. 洋葱炒肉末:洋葱切成小块,与肉末一起炒制,味道鲜美,口感独特。

答:炒肉末和豆角菜搭配。

分析:豆角 豆角是一种口感脆嫩,营养丰富的蔬菜。豆角中含有维生素C和多种矿物质,对于人体的健康非常有益。豆角与肉末一起炒,豆角的清香味可以中和肉末的腥味,双方的营养也可以互补。

1.肉末可以和茄子、青豆粉丝、土豆、豆角等菜搭配。

2.肉末茄子: 茄子洗净、去蒂,切成条状,大蒜拍破切碎,香葱洗净切碎。

3.炒锅倒入适量植物油烧热,放入茄子用小火煸软,将茄子盛出。

4.锅留底油,放入蒜末爆香,下肉末炒散。

5.烹入料酒、少许生抽炒至肉末熟透,放入茄子、加少许生抽同炒,最后加盐和葱花炒匀即可。

瘦肉炒四季豆角的家常做法?

将瘦肉切丝备用,豆角沿纵向剖半,成两边,锅内热油爆香姜丝,放入肉丝划炒至变色,倒入半边豆角,加凉水翻炒至豆角将熟,以盐、五香粉和鸡精调味,出锅前淋几滴麻油即可。

材料

四季豆80公克,瘦肉丝30公克,大蒜3粒,盐1小匙,鲜鸡粉1小匙,米酒1大匙,水50㏄,盐少许,太***1小匙

做法

1.瘦肉丝洗净,沥干水份放入大碗中,加入所有腌料拌匀,腌约5分钟备用。

2.四季豆洗净,撕去头尾和老筋,切段;大蒜洗净去皮切末;备用。

3.热锅倒入适量油烧热,放入蒜末小火爆香,加入四季豆改转中火翻炒至变色,最后加入瘦肉丝和所有调味料续炒至熟透即可。

到此,以上就是小编对于四季豆肉沫炒蔬菜做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于四季豆肉沫炒蔬菜做法的4点解答对大家有用。

标签: 肉末 豆角 四季豆