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***配上洋葱非常香,要怎样搭配在一起使用?
1、将洋葱切块之后再把它剁成末,接着再将***切丝后也切成末给它切成碎末,将它放入大一点的碗中备用,为了增加食物的色彩,还可以切一点胡萝卜末。
2、可以的,洋葱和***看似两种不起眼的食物,营养价值却是惊人的高,而且两者放在一起炒的话会人体会更好。
3、方法一:醋泡洋葱 洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热大约2~3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐餐,可有效降低血糖,并使体重减轻。
求十五人菜谱
个人,分成2桌,按早餐每人3块,中餐晚餐各5块的标准配备,早餐一份主食,俩小碟素菜,中、晚餐4菜一汤《俩荤俩素一个汤》排一周的菜谱:周1,早餐,面条,配一小碟榨菜、油炸盐辣椒。
我1-5排列,2斤肉做肉圆一个人2个,麻辣豆腐,清炒素菜,鸭翅鸭爪萝卜汤。不要买太多,汤每人一寿碗多点。2-3斤带鱼、青条鱼、或者不太大的鲫鱼,青椒炒肉丝,清炒丝瓜,西红柿蛋汤。
汤:买2斤南瓜,称斤半斤米,做一锅小米南瓜粥,既养生又好喝。
我想知道蔬菜油条怎么做
蔬菜油条做法 1萝卜汁+奶粉+白糖+酵母粉用温水190ml搅拌均匀。2面粉放盆中。3先将酵母水倒入面粉中揉成面团,然后再加食用油继续揉。4揉好后发酵一个小时。5面团发至两倍大。
蔬菜香酥大油条,菠菜叶焯水,放半斤的的水打成汁,一斤面粉放10克泡打粉,一克小苏打,5克盐,一个鸡蛋,20克油,和面 和好的面 赶成这样 切成小条,两个摞在一起筷子按压,炸 油热炸制金黄酥脆捞出,就行了。
***洗净切丝。油条切小段,肉丝、杏鲍菇都切好。 热锅凉油小火下入肉丝煸炒呈白色,放入葱姜丝,出香味后,依次放入杏鲍菇丝、油条段和***丝。 翻炒至***丝变软,可适当加一口热水或高汤。
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