婴儿稀饭蔬菜做法,婴儿稀饭蔬菜做法***

kodinid 35 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于婴儿稀饭蔬菜做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍婴儿稀饭蔬菜做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 一岁多的宝宝辅食蔬菜粥有没有营养呢?
  2. 九个月宝宝青菜瘦肉粥怎么做?
  3. 七个月宝宝可以吃什么粥?
  4. 婴幼儿吃小米粥的做法?

一岁多的宝宝辅食蔬菜粥有没有营养呢?

一岁的宝宝吃辅食蔬菜粥是很有营养的食物,宝宝吃辅食不一定要吃肉类的食物或蛋类的食物,适量的吃一些维生素含量高的食物,可以及时补充体内的维生素和微量元素,对于宝宝的身体发育有好处,平时注意饮食营养均衡些,多吃花样多的辅食为宜。

九个月宝宝青菜瘦肉粥怎么做?

准备食材:大米、青菜或其他绿色蔬菜、猪肉牛肉

婴儿稀饭蔬菜做法,婴儿稀饭蔬菜做法视频-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

烹饪方法:煮

1、取一小碗大米,差不多大半杯,电饭锅的量杯

2、淘洗干净后倒入电饭锅中,倒入8倍的水,用电饭锅煮30-40分钟

婴儿稀饭蔬菜做法,婴儿稀饭蔬菜做法视频-第2张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

注意:一般煮这样的粥都需要先熬一锅大米粥来做底,再加其他食材进去,可以保持粥的清澈不浑浊,口感上更香滑。

3、牛肉或猪肉切成肉粒

注意:9个月的宝宝咀嚼能力不是很强,肉粒要尽量切得细小点。如果是直接从冰箱取出的冷冻肉,在室温下化冻10分钟左右,就可以开始切丝,因为肉在冻住的状态,更容易切得细,然后在切成粒状。

婴儿稀饭蔬菜做法,婴儿稀饭蔬菜做法视频-第3张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

4、青菜切成小碎粒备用

5、把肉粒焯水,用勺子把浮沫撇除,肉变色即可捞出备用。

注意:肉丝如果直接放入粥里面,血水无法去除,会有腥味,宝宝可能不太接受。

七个月宝宝可以吃什么粥?

宝宝在7个月大的时候是可以吃粥的。正常情况下,宝宝在6个月以后就会添加辅食。如果宝宝没有吃过粥,要先给宝宝吃些小米粥,一定要熬的软烂一些,这样有利于宝宝吸收,对肠道没有***。之后逐步的可以给宝宝添加一些蔬菜粥,南瓜粥或者是瘦肉粥之类的都可以。

幼儿小米粥的做法?

你好,我总结了以下六种宝宝小米粥的做法,希望能帮到你,

1、蛋黄南瓜小米粥

材料:熟蛋黄1个、南瓜、小米等食材各适量。

 做法:适量小米淘洗干净,放入砂锅加入适量清水大火煮沸,转小火慢熬,期间可以用汤勺搅拌,以防止糊锅;将南瓜清洗干净,去皮切成小块,放入锅中隔水蒸熟后乘出碗里,与蛋黄一同压成泥备用;待小米粥快煮好的时候,将南瓜泥及蛋黄泥一同倒入锅中搅拌均匀稍煮片刻即可食用

2、小米蛋奶粥

材料:小米、生鸡蛋黄、配方奶等各适量。

 做法:将小米淘洗干净放入锅中加入适量清水煮沸转小火慢熬,可以用勺子搅拌一会,以防止粘锅;生鸡蛋过滤掉蛋清,留蛋黄备用,待小米粥快熟时,将过滤好的蛋黄倒入锅中与小米混合搅拌均匀,最后再加入适量的配方奶即可食用。

3、小米大米粥

材料:小米和大米的比例1:1

做法:在选择大米时最好能选择颗粒饱满肥厚的,这样煮起来粘性会比较好,口感也会增加。将大米、小米一起混合淘洗干净后放入电饭锅中,加入适量清水,电饭锅调至煮粥一档,盖好锅盖让粥熬制好即可食用。

1、淘洗干净的小米,连同温水,冰糖,红枣,泡过的花生,一起煮开,并适当搅拌。煮开后盖上盖子转小火煮20~25分钟(中途稍微搅拌几次)。

2、20分钟后揭开锅盖,加入干桂圆肉和枸杞,煮大约5分钟即可。小米是个好东西,大家可以随时在家里备点儿,不但好吃好做,而且据说有滋阴养胃健脾的功效。

3、煮小米粥的话 ,前后30分钟就足够了,包括准备的功夫;另外也可以和大米一起用电饭锅做成日常的米饭,样子漂亮有胃口,也多些营养。

小米粥营养丰富,易消化,下面给宝妈们介绍几种适合宝宝的小米粥做法

南瓜小米粥,小米,南瓜各适量,南瓜洗净去皮切小块,小米洗净放入电饭煲加水适量煮20分钟,在加入南瓜煮10钟即可

鸡蛋小米粥,小米,鸡蛋,枸杞各适量,小米洗净放入电饭煲加水适量煮20分钟后,在放入洗净的枸杞在煮15分钟左右,把鸡蛋液加入,放入糖适量即可食用,有养胃健脾作用

山药小米粥,小米,山药,红枣适量洗净,小米洗净加水适量煮开,放入去皮切碎的山药住10分钟,再加入去核的红枣,煮30分钟左右即可食用,

到此,以上就是小编对于婴儿稀饭蔬菜做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于婴儿稀饭蔬菜做法的4点解答对大家有用。

标签: 小米 小米粥 适量