适合幼儿动手的蔬菜品种,适合幼儿动手的蔬菜品种有哪些

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于适合幼儿动手的蔬菜品种的问题,于是小编就整理了2个相关介绍适合幼儿动手的蔬菜品种的解答,让我们一起看看吧。

  1. 农田里都有什么庄稼?
  2. 给9个月的宝宝做蔬菜泥,宝宝会爱吃菠菜吗?

农田里都有什么庄稼?

庄稼的种类

1、谷类作物(禾本科):又分米类和麦类两种,其中米类主要有稻米、玉米、高梁、小米、粟等;麦类主要有小麦燕麦、大麦、青稞等

适合幼儿动手的蔬菜品种,适合幼儿动手的蔬菜品种有哪些-第1张图片-绿野鲜蔬网
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2、豆类作物:主要包括大豆、小豆、绿豆蚕豆豌豆等。

3、薯类作物:主要是甘薯和马铃薯等。 (注:小麦、水稻、玉米是世界三大粮食作物。在我国,人们通常称稻、禾、稷、 麦、豆为“五谷”。同时,又把除水稻、小麦以外的其他粮食作物,统称杂 粮。杂粮的主要特点是适应性强,在我国广大的山区和自然条件较差的地区 ,杂粮种植仍占很大的比重)

4、桑、麻、棉花

适合幼儿动手的蔬菜品种,适合幼儿动手的蔬菜品种有哪些-第2张图片-绿野鲜蔬网
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5、茶 茶是当今世界三大非酒精饮料(茶、咖啡、可可)之一。中国是茶的原产地。中国人不仅在世界上最先发现了茶的功效,也最早发明了茶叶加工技术和把茶对驯化培育为一种重要的栽培作物。

庄稼,虽然是以禾谷类粮食作物为主,但同时也包括一些蔬菜和果树作物。古人总是将饥和馑联系在一起。谷不熟曰饥,菜不熟曰馑。为了弥补主食的不足,中国蔬菜的种类繁多,品种丰富。其中原产于中国的最主要的有:白菜萝卜芥菜等。引进的品种则主要有黄瓜茄子辣椒等。果树,如桃、李、杏、梨、柿、枣和栗等。分布在长江流域以南地区的常绿果树有柑桔、橙、柚和龙眼、荔枝、枇杷等。其中桃在中国的栽培已经有三千多年的历史

给9个月的宝宝做蔬菜泥,宝宝会爱吃菠菜吗?

9个月的宝宝能吃的辅食种类已经很多了,随着咀嚼、吞咽能力的增强,也能尝试着吃一些固体食物了。没必要非得给宝宝把辅食做成泥糊状了,为了锻炼宝宝的咀嚼能力,颗粒状食物、不是特别硬的固体食物都可以作为宝宝的辅食添加种类了。像小混沌、各种菜粥、肉粥等等。

适合幼儿动手的蔬菜品种,适合幼儿动手的蔬菜品种有哪些-第3张图片-绿野鲜蔬网
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至于用菠菜做蔬菜泥的话,一定要把菠菜焯水后再做,因为菠菜里面的草酸含量非常可观,如果不焯水直接做成蔬菜泥的话不但会阻碍宝宝对钙的吸收,而且味道也会大打折扣。

我家曦宝还有十几天就九个月了。平时也爱研究辅食做给她吃。下面是平时给曦宝做的一些辅食,你可以参考下哦。

百宝鸡肉豆腐羹:

1:各种食材准备好,蛋黄压碎,豆腐压碎,胡萝卜香菇、黄瓜切细丁,大虾去壳去虾线,剁成虾泥,鸡肉剁成泥,要什么标准呢?就是要出胶的感觉,从菜板上一刮都黏在一起。

2:锅内放白粥,有高汤的放点高汤,没高汤的略微加点水,如果白粥稀的话就不用加水了,根据自己的实际情况吧。我给曦宝存的鸡汤还有,就拿了一块丢进去了。

3:大火烧开后先放入胡萝卜丁、香菇丁然后放入鸡肉泥、虾泥,不停的搅拌,把鸡肉泥跟虾泥打散。

4:再次煮开后放入豆腐泥、蛋黄泥、黄瓜丁,小火煮熟即可。

胡萝卜虾肉小混沌:

绿油油的菠菜含有丰富的胡萝卜素、VB族、VC、VK及叶酸维生素,钾、钙、镁等矿物质,还含有膳食纤维、抗氧化物质等对身体有益的植物化学素,是名副其实的“蔬菜公主”。

美中不足的是菠菜含有的草酸高达0.***%,草酸到达人体内与钙的结合会干扰吸收,而且涩涩的口感往往也来自于高含量的草酸,也会使宝宝不喜欢食用。而数十秒钟的沸水焯烫便可解决掉50-80%的草酸。经过焯烫就可以让菠菜回归美味,不在酸涩。

在给宝宝做菠菜时,由于梗的纤维较长,应尽量选肥厚色深的叶子,不仅颜色营养价值更高,纤维较短,容易咀嚼。

菠菜营养丰富,鸡蛋的营养价值也非常高,荤素搭配,不仅营养丰富,颜色鲜艳,宝宝也会非常喜爱。

材料:菠菜叶适量、鸡蛋1-2个、淀粉适量、蒸锅1个

步骤

1)将菠菜洗净沸水焯烫几十秒钟,捞出,挤出水分,剁碎;

(小贴士:进入九个月可以不打成特别细的泥,而是剁成碎末,虽然没有长很多牙齿,但是牙床的咀嚼力已经很强,可以锻炼宝宝的咀嚼能力,更有助于牙齿萌出,锻炼面部肌肉,语言发展更好,发音更清晰

到此,以上就是小编对于适合幼儿动手的蔬菜品种的问题就介绍到这了,希望介绍关于适合幼儿动手的蔬菜品种的2点解答对大家有用。

标签: 菠菜 宝宝 蔬菜

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