蔬菜瘦肉米粥做法,蔬菜瘦肉米粥做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜瘦肉米粥做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜瘦肉米粥做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 蔬菜瘦肉粥做法?
  2. 青菜瘦肉粥最正宗的做法?
  3. 青菜素肉粥的做法?

蔬菜瘦肉粥做法?

材料准备:猪肉生菜,瑶柱,姜片,葱花

猪肉腌制调料:两勺生抽、一勺耗油、一勺淀粉、一勺油、半勺胡椒粉

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步骤

1.先把瑶柱洗干净泡水,猪肉腌制15分钟

2.生菜切段备着

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3.洗干净大米,加点油搅拌,粥会更好吃哦~

1、食材:瘦肉100克、菜心85克、大米 75克、食盐适量食用油1/2茶匙、生抽1茶匙、鸡粉2克、白糖2克、玉米淀粉少许、胡椒粉2克。

2、瘦肉剥碎加入水淀粉、盐、食用油、白糖、生抽、胡椒粉、鸡粉调味。

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1.将大米洗净放入几滴香油,搅拌一下,泡制30分钟。

2.瘦肉馅放盐和料酒腌20分钟。

3.胡萝卜、生菜、葱切成小块;3片姜切成大块。

4.锅中量入1.8-2升的水,依你喜欢的浓稠度而定。

5.放入瘦肉馅,飘在上面的白沫要用勺子撇出去,肉馅会形成大块,分筷子或勺将之分开成小块。

1、食材:鸡胸肉30克、油菜心2小棵、大米100克、纯净水500克、食用油5克。

2、将油菜心洗净,切碎

3、将鸡肉剁碎。

4、炒锅内倒入食用油,油温五成热倒入鸡肉泥煸炒变色后,盛出备用

食材

大米 250g

香菇 8朵

瘦肉 100g

葱,油 适量

详细步骤

1.将干香菇用温水泡发,瘦肉切丝

2.小葱取葱头洗净切小段,锅内放油,将葱头放入炒香,葱头变色放入香菇和瘦肉翻炒,炒一分钟即可

3.大米淘洗干净,放入锅中,把炒好的香菇与肉丝放入。加入适量的清水。开火。大约煮30分钟。看米熟的程度,最好煮粘稠一些,关小火,加入青菜,盐。青菜容易熟,两分钟即可。出锅。

青菜瘦肉粥最正宗的做法?

1、原料:大米、里脊肉、菠菜、胡萝卜橄榄油、鸡粉、盐。

2、大米洗净,提前用温水泡半小时。

3、青菜洗净,胡萝卜切丝,菠菜梗切小段,菜叶切小块。

4、里脊肉先焯水,用筷子扎无血水时,捞出放凉,顺纹切成丝。煮肉的原汤大火去净浮沫,留l小碗煮粥用。

5、胡萝卜,菠菜梗也稍焯下水、投凉,用锅里热水,把菠菜叶也烫一下。

食材:

大米150克,皮蛋2个,猪瘦肉225克,油条1根,香葱1棵,生姜少许,香菜1棵,食用油10克,香油少许,胡椒粉少许,精盐4小匙,味精1小匙。

步骤

1、皮蛋剥壳,每个用细线切成等量的8瓣备用。

2、大米淘好后拌入少量油。

原料:大米(200克)、青菜(100克)、瘦肉馅(50克)、料酒(一勺)、酱油(一勺)、生姜(一小块)。

第1步、准备好大米,青菜(将菜叶切碎),瘦肉(切成肉粒状)。

切好的瘦肉加入料酒(一勺)、酱油(一勺)、生姜(适量)、腌制五分钟左右

大米洗净倒入砂锅中,加入900克冷水,开大火煮开,煮开的过程中要用勺子搅拌,否则会粘锅糊底。

煮开后,调入中小火慢慢煮,需要煮半个小时左右,只需要偶尔搅拌一下即可,不要盖锅盖哟,会溢锅的。

青菜素肉粥的做法?

1、准备好食材

2、大米清洗过后放入炖芯中,加入适量清水

3、往水箱中倒入水,放入炖芯盖上盖子,接通电源,按功能键选择“婴儿粥”

4、瘦肉洗净后剁成肉末,加入少许盐、淀粉、生抽和少许水拌均匀,再加入几滴香油拌均匀

5、油菜洗净后切细末备用

到此,以上就是小编对于蔬菜瘦肉米粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜瘦肉米粥做法的3点解答对大家有用。

标签: 瘦肉 大米 青菜