茼蒿蔬菜的做法,茼蒿菜作法

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茼蒿蔬菜做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍茼蒿蔬菜的做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 茼蒿菜的做法?
  2. 十种茼蒿菜的家常做法?
  3. 怎么做茼蒿菜?

茼蒿菜的做法?

1、原料:茼蒿500克,大蒜100克,辣椒油20克,酱油10克,精盐5克,味精3克,大葱20克,香菜20克。

2、茼蒿切成15公分左右的段用开水焯2分钟左右,大蒜做成蒜泥,大葱切成葱花,香菜切碎

茼蒿蔬菜的做法,茼蒿菜作法-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

3、焯过水的茼蒿用冷水过一下放到大碗中,放入大蒜末,辣椒油,葱花,香菜,味精,酱油,精盐,用筷子搅拌均匀,一道凉拌茼蒿就做好

准备食材:茼蒿、食盐、鸡精、姜、生抽、香醋、香油、蒜瓣、青椒小葱、白砂糖和橄榄油。

做法如下:

茼蒿蔬菜的做法,茼蒿菜作法-第2张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

步骤1:将茼蒿择洗干净,蒜瓣磨成泥,生姜洗净切片,小葱和青椒洗净切丝。

步骤2:锅中加入适量清水,开大火待水烧开后放入茼蒿焯水10秒左右,随后捞出切段沥干水分后装到盘子里面备用

步骤3:在不粘平底锅中,加入适量橄榄油,等油烧开放入切好的葱丝,青椒丝,姜片和蒜蓉翻炒均匀出香味。

茼蒿蔬菜的做法,茼蒿菜作法-第3张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

茼蒿菜是一种常见的蔬菜,它的做法非常简单。以下是一种常见的茼蒿菜的做法:

材料:

- 茼蒿菜 500克

- 大蒜 3瓣(切碎)

- 生姜 1小块(切碎)

- 食用油 适量

- 盐 适量

- 鸡精 适量(可选)

1.筒篙500克、大米粉40克、盐适量、猪油适量、鸡高汤适量

2.洗净沥干的筒篙叶切成碎(去除茼蒿根部),拌入米粉和盐,待用;

3.取一口蒸锅,水煮沸后,放上茼蒿碎;

4.开大火,蒸7分钟,大约八成熟的时候关火,盛出;

5.接下来,热锅起猪油,调中火,下筒篙;

茼蒿是一种常见的绿色蔬菜,富含维生素C和钙质,有助于增强免疫力和骨骼健康。下面介绍一种简单的茼蒿菜做法:

材料:

- 茼蒿 500 克

- 蒜末 适量

- 生姜末 适量

- 盐 适量

- 食用油 适量

做法:

1. 将茼蒿洗净,摘去根部,切成长约 5 厘米的段。

2. 锅中加入适量水,开火烧开后加入少许盐和食用油,然后放入茼蒿段,焯水 1-2 分钟至熟软,捞出沥干备用。

十种茼蒿菜的家常做法?

1、原料:茼蒿500克,大蒜100克,辣椒油20克,酱油10克,精盐5克,味精3克,大葱20克,香菜20克。

2、茼蒿切成15公分左右的段用开水焯2分钟左右,大蒜做成蒜泥,大葱切成葱花,香菜切碎。

3、焯过水的茼蒿用冷水过一下放到大碗中,放入大蒜末,辣椒油,葱花,香菜,味精,酱油,精盐,用筷子搅拌均匀,一道凉拌茼蒿就做好

 主料、茼蒿菜1把

辅料:大蒜5瓣、蚝油1汤勺、白糖1/2茶勺、生抽1/2汤勺、盐1/2茶勺、植物油适量

蒿菜的家常做法步骤:

步骤1、将蒿菜清洗干净

步骤2、切掉根部

怎么做茼蒿菜?

一、蒜蓉炒茼蒿菜

主料:茼蒿菜1000g

辅料:蒜头适量、盐适量、鸡精适量

做法:

1、将菜用清水浸泡一会儿,洗净;

2、起油锅,爆香蒜头;

3、下茼蒿菜入锅煸炒至断青;

4、然后加盐、鸡精调味就好了;

二、椒丝腐乳茼蒿菜

主料:茼蒿菜250g

准备食材:茼蒿、食盐、鸡精、姜、生抽、香醋、香油、蒜瓣、青椒、小葱、白砂糖和橄榄油。

做法如下:

步骤1:将茼蒿择洗干净,蒜瓣磨成泥,生姜洗净切片,小葱和青椒洗净切丝。

步骤2:锅中加入适量清水,开大火待水烧开后放入茼蒿焯水10秒左右,随后捞出切段沥干水分后装到盘子里面备用。

步骤3:在不粘平底锅中,加入适量橄榄油,等油烧开放入切好的葱丝,青椒丝,姜片和蒜蓉翻炒均匀出香味。

到此,以上就是小编对于茼蒿蔬菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于茼蒿蔬菜的做法的3点解答对大家有用。

标签: 茼蒿 适量 做法